Lebih Banyak Dari Dr. Gupta:
Belajar untuk 'Hidup Berbeda' Dengan Kanker Usus Besar
Video: Mengungkap Rahasia Menyembunyikan Tempat Rahasia
"Kepalaku berantakan" adalah bagaimana Florence Kurttila mengingat keadaan pikirannya ketika dia tahu dia mengidap kanker. “Saya mulai berpikir secara otomatis berapa banyak masalah yang saya hadapi,” kata Kurttila, yang didiagnosis dengan kanker kolorektal stadium II pada usia 48 tahun. “Ketika dokter pergi, saya mendapati diri saya sangat mual saya sakit selama satu jam. Saya berpikir, 'Harus berdoa. Ada pekerjaan yang harus dilakukan. Saya hanya tidak tahu bagaimana saya akan melakukannya. ' "
Dari diagnosis melalui pengobatan, berurusan dengan penyakit seperti kanker adalah cobaan emosional yang memicu semua jenis perasaan. “Penting bagi pasien untuk memahami segala sesuatu yang terjadi secara fisik, ada respons emosional,” kata Anne Coscarelli, PhD, direktur Pusat Simms / Mann-UCLA untuk Onkologi Integratif dan psikolog berlisensi. Kejutan, ketakutan, kesedihan, dan kehilangan adalah “semua bagian dari pengalaman mereka, dan mereka membutuhkan sumber daya untuk membantu mereka mengatasi,” katanya.
Laura Dunn, MD, direktur psiko-onkologi di University of California San Francisco Helen Diller Family Comprehensive Cancer Centre, mengatakan pasien yang menghadapi diagnosis kanker harus jujur tentang emosi mereka. “Orang-orang akhirnya merasa buruk karena merasa buruk karena mereka telah menyerap pesan yang mereka butuhkan untuk 'berpikir positif,'” kata Dr. Dunn. “Bagian besar dari perjuangan awal dengan diagnosis adalah mencoba untuk tidak merasa bersalah karena tidak merasa positif. Orang seharusnya tidak merasa buruk untuk mendapatkan bantuan. ”
Perawatan kanker dapat memicu rollercoaster emosionalnya sendiri, karena dokter dan pasien merencanakan tindakan dan memantau hasilnya. "Perasaan saya segera adalah bahwa saya bisa melakukan ini," kata Kurttila. “Saya masih bisa bekerja. Jika saya meminum kemo saya pada hari Jumat, saya memiliki dua hari untuk pulih sampai bekerja. ”
Kurttila mengulurkan tangan untuk mendukung kelompok-kelompok untuk menangani tekanan pengobatan, tetapi dia berusaha untuk menyelamatkan orang-orang yang dicintainya. “Saya sangat keras kepala dengan keluarga saya,” akunya. “Saya ingin mereka tahu saya kuat dan akan bertarung. Saya pergi ke kemoterapi saja sehingga saya tidak perlu melupakan semuanya. ”
Dunn mengatakan banyak pasien berkonsultasi dengannya untuk pertama kalinya setelah perawatan mereka selesai. "Beberapa orang mengatasi dengan baik selama perawatan mereka karena onkologis, perawat, teman, dan keluarga mereka berkumpul di sekitar mereka, dan kemudian itu bisa jatuh," katanya. “Beberapa memiliki harapan yang tidak realistis bahwa semuanya akan kembali normal setelah perawatan berakhir. Ini adalah masa transisi yang sulit. ”
TERKAIT: Belajar untuk" Hidup Berbeda "Dengan Kanker Colon
Psikolog menekankan bahwa pasien perlu menemukan teknik koping apa yang paling efektif untuk mereka di setiap tahap penyakit dan pengobatan mereka. Ini mungkin termasuk psikoterapi, yoga atau kelas pengurangan stres lainnya, kelompok dukungan, dan konseling spiritual.
"Orang sering berpikir mereka harus melakukan ini atau itu," kata Dunn. “Tidak ada resep untuk cara mengatasinya. Ini adalah apa pun yang bekerja untuk Anda. ”Situs Web UCSF Medical Center menyediakan informasi tentang banyak layanan yang tersedia untuk memenuhi kebutuhan khusus pasien kanker dan keluarganya.
" Perasaan Anda, selera Anda, pola tidur Anda, kehidupan keluarga Anda, aktivitas Anda … Semuanya akan berubah, ”kata Kurttila, 61, yang tinggal di Sacramento. “Saya banyak berdoa… saya memakan apa yang saya inginkan, dan terkadang itu bagus dan terkadang saya membayar harganya. Saya mencoba untuk menjaga pekerjaan harian saya sampai saya terlalu lelah, dan kemudian melakukan apa yang saya bisa. ”
Efek emosional, psikologis, dan sosial kanker sangat pribadi. "Anda tidak tahu di mana lubang-lubang emosional akan … tetapi Anda dapat menjamin bahwa akan ada beberapa," kata Dr Coscarelli. “Anda ingin memiliki sumber daya untuk pergi ketika hal-hal itu terjadi dan mencari tahu lebih awal, sehingga Anda dapat kembali ke mereka kapan pun Anda membutuhkannya.”
Kurttila, telah bebas kanker sejak 2002, tetapi bahkan remisi dapat menandai transisi emosional yang sulit. "Orang-orang berjuang dengan diri mereka yang baru," kata Coscarelli. “Mereka mungkin memiliki kerugian fisik atau berfungsi secara berbeda. Mereka harus mencari tahu apa yang harus dibagikan kepada orang lain. ”
Kurttila juga tahu apa artinya merawat seseorang dengan kanker. Lima tahun setelah remisi, suaminya Kurt tiba-tiba didiagnosis menderita kanker paru-paru pada usia 57. “Dia memiliki efek samping yang mengerikan dari pengobatan. Suatu hari kami berjalan keluar dari rumah sakit dan dia berkata, sambil menunjuk, 'Saya rasa saya tidak bisa melakukan ini,' ”kenangnya. “Semua pertarungan sementara keluar dari saya. Aku menangis. "Kurt meninggal dua bulan setelah kankernya ditemukan.
Apa yang paling membantu Kurttila adalah berbicara dengan orang yang selamat lainnya dan menjadi advokat. “Saya banyak berbagi dengan pasien dan penderita kanker lainnya. Mereka akan memberi Anda harapan dan dorongan, ”katanya. “Menjadi seorang advokat adalah hal terbaik yang Anda bisa… selain menyembuhkan orang lain dan mendukung orang lain, Anda menyembuhkan diri sendiri sedikit lebih banyak dengan setiap hal yang Anda lakukan. Jika berbagi cerita saya membantu seseorang melalui operasi, perawatan, atau satu hari lagi untuk mendorong, itu sangat berharga. ”
