Key Takeaways
Manfaat kebugaran tampaknya mandiri faktor-faktor seperti berat badan dan tingkat kolesterol.
Kebugaran tampaknya tidak melindungi dari kanker prostat.
Para peneliti mengatakan langkah berikutnya adalah menentukan apakah peningkatan kebugaran akan mengurangi risiko kanker.
Saat berolahraga telah lama dipromosikan untuk manfaat kesehatan jantungnya, sebuah studi baru yang diterbitkan online dalam jurnal JAMA Oncology adalah yang terbaru untuk menghubungkan kebugaran dengan hasil yang lebih baik untuk jenis kanker tertentu.
Studi ini menemukan bahwa pria yang sehat secara fisik di usia paruh baya memiliki risiko lebih rendah untuk paru-paru. dan kanker kolorektal daripada mereka yang
Peserta yang berada di atas 40 persen untuk kebugaran paru-paru memiliki tingkat 55 persen lebih rendah dari kanker paru-paru dan 44 persen lebih rendah risiko kanker kolorektal dibandingkan dengan pria di terendah 20 persen untuk kebugaran. Untuk pria yang menderita kanker pada awal penelitian, para peneliti menemukan pengurangan 32 persen dalam kematian terkait kanker pada mereka dengan tingkat kebugaran terbaik dibandingkan dengan yang terburuk.
“Penelitian ini secara khusus menunjukkan bahwa jika kita mengukur kebugaran [di klinik] itu akan memberi kita informasi tentang risiko kanker masa depan seseorang, ”kata peneliti Susan Lakoski, MD, seorang ahli jantung di departemen hematologi-onkologi di Pusat Kanker Vermont dari Universitas Vermont, Burlington. Hasilnya hanya mengungkapkan hubungan antara tingkat kebugaran dan risiko kanker, bukan hubungan kausal langsung.
Para peneliti meninjau data dari studi kesehatan jantung yang sedang berlangsung bersama dengan data dari studi Vermont terhadap hampir 14.000 pria. Peserta mengambil tes kebugaran pada treadmill sebelum usia 65 dan telah memulai Medicare sesudahnya, yang memungkinkan peneliti untuk melihat hasil kesehatan mereka.
Meskipun sebagian besar temuan kanker positif untuk pasien yang lebih bugar, para peneliti menemukan 22 persen peningkatan risiko kanker prostat untuk pasien yang paling cocok. Karena keseluruhan penurunan risiko kematian akibat kanker, peneliti menduga bahwa faktor lain selain kebugaran dapat mempengaruhi risiko kanker pada pria.
Misalnya, pria yang lebih fit, kata peneliti, juga lebih mungkin direkomendasikan untuk pemeriksaan prostat. dan karena itu lebih mungkin untuk memiliki kanker yang ditemukan.
"Itu masih penting bagi pasien yang mengembangkan kanker prostat, itu hanya tidak melindungi mereka dari mengembangkan kanker prostat itu sendiri," kata Dr Lakoski. "Kita perlu studi lebih lanjut untuk melihat hubungan antara kebugaran dan prostat dengan stadium kanker."
TERKAIT: 5 Hal yang Dokter Anda tidak akan Memberitahu Anda Tentang Kanker Prostat
Satu takeaway dari penelitian mungkin bahwa dokter perlu mengumpulkan lebih banyak data selama pemeriksaan fisik tahunan.
"Ini temuan yang menarik, karena kebugaran adalah perilaku yang dapat dimodifikasi," kata Melinda Irwin, PhD, MPH, seorang ahli epidemiologi di Yale Cancer Centre, yang tidak terlibat dalam penelitian ini. “Akankah makalah ini mengarah pada tes kebugaran yang diukur dalam ujian tahunan, sama seperti kolesterol atau tekanan darah? Saya pikir itu harus, karena itu bisa lebih baik memberi tahu Anda risiko Anda untuk penyakit kardiovaskular dan / atau kanker dan memberikan pasien lebih banyak informasi. "
Ini juga dapat memberikan insentif kebugaran.
" Jika [pria] adalah dari tingkat kebugaran yang rendah, yang dapat memberi mereka motivasi untuk memulai program latihan, ”Dr. Irwin mengatakan.
Para peneliti menyesuaikan sejumlah faktor dalam analisis mereka, termasuk usia, BMI, merokok, tingkat kolesterol, dan tekanan darah. Jadi satu temuan yang konsisten dari penelitian sebelumnya adalah bahwa pasien yang sehat memiliki manfaat kesehatan bahkan jika berat badan mereka turun di luar kisaran BMI ideal yang dianggap ideal.
"Kebugaran dikaitkan dengan kematian bahkan setelah disesuaikan untuk faktor-faktor risiko lainnya," kata Irwin. . “Ini benar-benar aktivitas fisik yang dilakukan seseorang untuk menjadi lebih bugar.”
Meskipun sejumlah penelitian menunjukkan hubungan antara kebugaran dan risiko kanker, masih belum jelas mengapa koneksi semacam itu mungkin ada.
"Ini adalah bidang penelitian yang masih muda jadi saya pikir kita perlu lebih banyak penelitian dalam hal mekanisme tersebut," kata Duck. -Chul Lee, PhD, asisten profesor kinesiologi di Iowa State University.
Di antara berbagai kemungkinan, katanya, adalah individu yang lebih fit secara fisik memiliki sistem kekebalan yang lebih aktif dan tingkat peradangan kronis yang lebih rendah.
Tantangan berikutnya bagi peneliti adalah untuk melihat apakah membantu pasien mengubah tingkat kebugaran mereka memiliki dampak dalam menurunkan risiko tertular atau sekarat akibat kanker.
"Tidak banyak penelitian yang melihat perubahan dalam kebugaran khususnya pada kanker dan kematian," Dr. Lee mengatakan.
