Bagi kebanyakan penderita diabetes, setiap musim gugur membawa musim flu lain, dan dengan itu, suntikan pencegahan lainnya. Tapi tahun ini, selain flu musiman, penderita diabetes harus menghadapi ancaman baru - virus H1N1 (flu babi). Inilah yang perlu diketahui oleh orang-orang dengan diabetes tentang flu H1N1.
Garis untuk First Shot di Vaksin H1N1
Karena penderita diabetes lebih mungkin untuk terkena infeksi daripada populasi umum, dan lebih mungkin mengembangkan komplikasi dari infeksi tersebut. , mereka termasuk kelompok dengan prioritas tinggi untuk persediaan vaksinasi terbatas. Bahkan, jika klinik di dekat Anda menawarkan suntikan untuk wanita hamil dan anak kecil, mereka juga harus memberikannya kepada penderita diabetes yang berusia 6 bulan sampai 64 tahun - terlepas dari jenis diabetes.
“Klinik akan tahu penderita diabetes adalah prioritas utama, ”kata Dr. Jeffrey Bauman, endokrinologis dan kepala Program Diabetes Live Well untuk Kelompok Medis Summit di Berkeley Heights, NJ. Penderita diabetes harus melewati kabut yang terhirup dan tetap dengan bentuk suntikan vaksin, ia menambahkan , karena metode pengiriman kabut belum dipelajari dengan baik pada penderita diabetes.
Banyak orang memiliki pertanyaan tentang keamanan dan kemanjuran vaksin H1N1, tetapi Bauman mengatakan dia yakin itu seaman flu musiman. "Positif jauh lebih besar daripada yang negatif, seperti yang mereka lakukan setiap tahun dengan tembakan musiman," ia mencatat, menambahkan bahwa jika penderita diabetes khawatir, mereka harus berbicara dengan dokter mereka daripada hanya melewatkan vaksin.
Ambil Tindakan Pencegahan Kesehatan Sensible
H1N1 adalah infeksi yang tidak biasa karena menyebabkan penyakit berat pada beberapa orang, tetapi dapat membuat orang lain hanya sakit ringan. "Karena beberapa orang tidak benar-benar mendapatkan gejala 'flu klasik', mereka pergi keluar, mereka pergi bekerja, dan mereka menginfeksi orang lain," kata Bauman. "Itulah yang membuat ini sangat berbahaya."
Karena itu tidak selalu jelas siapa yang sakit dan siapa yang tidak, penting bagi penderita diabetes untuk mengambil tindakan pencegahan yang masuk akal terhadap flu. Ini termasuk:
- Cuci tangan secara teratur.
- Bawalah pembersih berbasis alkohol untuk kali Anda tidak bisa mencuci.
- Hindari menyentuh mata, hidung, atau mulut Anda, terutama jika Anda belum membersihkan tangan Anda baru-baru ini. .
- Jika Anda bekerja di lingkungan di mana orang berbagi telepon, keyboard komputer, atau permukaan lain yang rentan kuman, berhati-hatilah untuk membersihkan tangan Anda setelah menggunakannya, dan hindari jika memungkinkan.
- Ikuti kesehatan masyarakat rekomendasi resmi mengenai penutupan sekolah atau acara.
Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Menjadi Terinfeksi H1N1
Penderita diabetes sering tahu kapan mereka akan sakit karena gula darah mereka mungkin melonjak tanpa alasan yang jelas. Dalam beberapa kasus, gula darah sebenarnya turun lebih rendah dari biasanya. Jika hal itu terjadi, Bauman menyarankan untuk mengamati gejala flu dengan segera sehingga Anda dapat menangkapnya segera setelah mereka mulai. Jika Anda mulai melihat tanda-tanda infeksi H1N1 - seperti demam, batuk, sakit tenggorokan, pilek atau hidung tersumbat, nyeri otot, atau gangguan pencernaan - segera beri tahu dokter. Dia kemungkinan besar akan menempatkan Anda pada antivirus seperti oseltamivir (Tamiflu) atau zanamivir (Relenza), tetapi ia juga mungkin ingin memonitor gula darah Anda dan mungkin menyesuaikan obat diabetes Anda, tergantung pada tingkat keparahan penyakit Anda. Jika tidak, tetap minum obat diabetes Anda pada dosis yang sama dan waktu yang sama Anda biasanya.
Sangat penting bagi penderita diabetes untuk terus minum cairan (4-6 ons setiap jam atau lebih adalah yang terbaik) dan mencoba untuk makan makanan yang akan menjaga kadar gula darah tetap stabil. Anda harus sering memeriksa gula darah dan memantau urin Anda untuk keton, tetapi jika gejala Anda tetap terkendali dengan istirahat dan penurun demam seperti acetaminophen, Bauman mengatakan Anda harus dapat pulih dengan baik di rumah. "Tetapi jika penderita diabetes mulai mengalami gejala yang mengganggu seperti sesak nafas, pusing, atau demam tinggi yang tidak turun dengan Tylenol, saatnya untuk pergi ke UGD," saran dia.
