KAMIS, 13 Oktober (HealthDay News) - Gejala-gejalanya tidak sering mengkhawatirkan: sakit kepala, sakit perut, kelelahan. Tapi mereka cenderung datang pada hari kerja, khususnya ketika anak Anda harus berangkat ke sekolah.
Psikolog menyebutnya penghindaran sekolah, dan itu dapat mengambil bentuk yang berbeda dalam banyak kelompok umur.
Jumlah yang tepat sulit didapat, tetapi menghindari sekolah "tetap menjadi masalah serius," kata Alan Hilfer, direktur psikologi di Maimonides Medical Center di New York City. "Kami lebih selaras dengan ini dan lebih sadar akan faktor-faktor yang mungkin mempengaruhi kehadiran di sekolah."
Para profesional sekolah juga dapat menawarkan lebih banyak dukungan saat ini, katanya.
Sering, anak-anak yang menghindari sekolah bereaksi terhadap tekanan, baik nyata atau dirasakan.
"Ada tekanan luar biasa … di bidang akademik, penampilan, kegiatan," kata Mark Goldstein, seorang psikolog klinis anak di Chicago. "Banyak kali anak-anak hanya kewalahan … Dan jika seorang anak memiliki kecenderungan terhadap kecemasan, terutama predisposisi genetik, ada kemungkinan yang lebih besar dari kecemasan yang diendapkan."
Berbagai penghindaran sekolah adalah sebuah kontinum, kata Goldstein. .
Pada salah satu ujungnya adalah anak yang lebih muda mengalami kecemasan perpisahan yang menyakitkan namun dapat diprediksi ketika pergi ke sekolah untuk pertama kalinya.
Pada ekstrim lainnya, kata Goldstein, "Sebenarnya ada fobia sosial, yang merupakan gangguan yang jauh lebih parah. , dengan beberapa anak menolak untuk pergi ke sekolah. "
Dan segala sesuatu di antaranya," dari seorang anak yang diganggu atau dipetik di sekolah, [atau] anak-anak mengalami kecemasan tentang acara tertentu di sekolah, seperti harus berpakaian untuk PE, "kata Goldstein. "Kadang-kadang itu sesederhana karena tidak dipersiapkan untuk tes atau kuis dan mereka secara sadar atau tidak sadar tiba-tiba tidak ingin pergi ke sekolah."
Beberapa penelitian telah mendeteksi peningkatan dalam penghindaran sekolah selama sekolah menengah dan sekolah menengah pertama tahun, menurut American Academy of Child and Adolescent Psychiatry, tetapi Hilfer mengatakan peningkatan kesadaran mungkin akan membuat angka miring.
Orangtua yang mencoba membedakan antara keluhan fisik yang sah dan gejala penghindaran sekolah harus dimulai dengan dokter anak mereka, para ahli menyarankan. "Jika tidak ada faktor fisik - dokter anak telah mengesampingkan apa pun yang patut diperhatikan - dan 'sakit kepala' tetap ada, seseorang dapat menganggap beberapa masalah psikogenik," kata Hilfer. "Itu bukan berarti anak itu tidak sakit kepala, hanya saja penyebabnya yang perlu ditangani."
Perawatan bergantung pada alasan untuk menghindari dan pada usia anak.
Kesulitan dengan pekerjaan sekolah dapat menunjukkan ketidakmampuan belajar, yang perlu didiagnosis dan ditangani sebelum anak dapat merasa nyaman di sekolah.
"Sangat penting untuk mengetahui mengapa mereka berpikir sekolah adalah tempat yang mengerikan, mengapa mereka merasa seperti mereka gagal di sekolah, "kata Hilfer.
Pada anak-anak yang sangat muda takut untuk meninggalkan rumah dan ibu, hanya berbicara dengan anak-anak dan secara bertahap mengekspos mereka ke situasi baru - katakan, berpakaian dan mengemudi di gedung tanpa pergi di - dapat meredakan kecemasan, kata Melissa Robinson-Brown, asisten profesor pediatri dan psikiatri di Mount Sinai Adolescent Health Center di New York City.
Terkadang intervensi perilaku yang ditujukan untuk mengurangi kecemasan dapat membantu anak-anak yang lebih muda dan lebih tua. Ini bisa berarti meditasi untuk menenangkan anak, relaksasi otot, hipnoterapi, self-hypnosis atau terapi perilaku kognitif (CBT), kata Goldstein. Dalam CBT, seorang terapis membantu pasien mengubah pola pikir negatif mereka.
Dalam kasus yang lebih ekstrim - katakanlah, ketika seorang anak diganggu oleh geng atau karena orientasi seksual - keterlibatan sekolah mungkin diperlukan. Kadang-kadang, anak-anak harus pindah ke sekolah lain, kata Hilfer.
Anak-anak yang memiliki fobia sosial dapat "benar-benar panik dan benar-benar tidak dapat pergi ke sekolah," kata Hilfer.
Sekali lagi, intervensi perilaku dapat bermanfaat bagi anak. Juga, beberapa sekolah akan mengubah jadwal mereka, membiarkan siswa kadang bekerja dari rumah, kata Hilfer.
Jika depresi adalah akar dari kecemasan, orang tua mungkin perlu mempertimbangkan pengobatan, meskipun ini biasanya kurang umum, kata Goldstein. Dan kadang-kadang orang tua yang perlu dikonseling lebih daripada anak-anak.
"Kadang-kadang saya bekerja dengan orang tua untuk menurunkan harapan dan mengambil beberapa tekanan dari anak-anak," kata Goldstein.
