"Payudara terbaik!" "Bayi dilahirkan untuk disusui!" "Menyusui - makanan terbaik!" Ini dan slogan lain mempromosikan ASI sebagai superior untuk formula. Tetapi bagaimana jika Anda mengalami masalah menyusui? Bagaimana jika Anda termasuk di antara sekitar 26 persen ibu baru yang meninggalkan rumah sakit memberi susu botol bayi Anda?
Begini cara hidup berdampingan dalam budaya pro-menyusui dan meringankan perasaan bersalah Anda sendiri.
Masalah Menyusui: Keputusan Pribadi untuk Memberi Botol
Penting untuk disadari bahwa cara Anda memberi makan bayi Anda adalah keputusan pribadi. “Ada berbagai macam alasan mengapa wanita tidak dapat menyusui,” kata K. Meredith Atkins, MD, instruktur dalam kebidanan dan ginekologi di Beth Israel Deaconess Medical Center dan Harvard Medical School.
Sementara organisasi kesehatan utama saat ini menyetujui pemberian ASI optimal - dan sekitar 74 persen ibu Amerika baru meninggalkan rumah sakit menyusui (persentase yang turun menjadi 44 persen pada saat bayi berusia 6 bulan) - lebih dari seperempat ibu baru tidak menyusui.
Menyusui Masalah: Mengapa Beberapa Memilih Botol
Ada situasi yang dapat menghalangi Anda untuk dapat menyusui atau yang mungkin menyulitkan, seperti:
- Operasi pengecilan payudara. Apakah Anda dapat menyusui setelah operasi ini tergantung pada berapa banyak saluran yang terlibat dan di mana sayatan Anda dibuat.
- Hypomastia. Ini adalah kondisi langka di mana satu atau kedua payudara terbelakang. Beberapa wanita dengan kondisi ini tidak akan mengalami perubahan kelenjar selama kehamilan yang mendukung produksi susu.
- Kurangnya dukungan emosional atau fisik. Ini dapat datang dari keluarga Anda dengan cara kritik atau bahkan tolakan, atau dari tempat kerja Anda , yang mungkin tidak memberi Anda tempat untuk memompa susu.
- Obat. Anda mungkin tidak dapat menyusui jika Anda minum obat karena alasan kesehatan mental atau fisik. Tidak semua obat akan menyakiti bayi Anda jika tertelan melalui ASI, tetapi beberapa obat jelas langsung melawannya.
- Kekhawatiran umum. Ini mungkin bervariasi dari kurangnya kepercayaan pada kemampuan Anda untuk menyusui ke pengalaman buruk sebelumnya menyusui, ketidaknyamanan dengan ide menyusui, atau kekhawatiran tentang waktu dan komitmen yang terlibat.
Masalah Menyusui: Menghadapi Para Pembawa ASI
Sebagian besar literatur mendukung pemberian ASI, kata Dr. Atkins. “Bahkan konselor laktasi mengakui bahwa mereka tidak mendukung. Saya punya pasien yang mengatakan bahwa mereka ada di grup bermain dan mengeluarkan botol untuk memberi makan bayi mereka - itu seperti mereka memberi alkohol kepada bayi mereka. Dalam tekad kami untuk membuat ASI positif, kami membuat wanita merasa bersalah, "Atkins menjelaskan.
Apa pun alasan Anda untuk tidak menyusui, penting bagi Anda untuk menghormati keputusan Anda. Penting juga untuk menemukan orang lain yang menghormati keputusan Anda juga. Bergabung dengan komunitas dukungan, seperti kelompok pro-botol-makan online, adalah salah satu cara untuk menarik kekuatan tambahan.
"Anda dapat berbicara dengan ibu, berbicara dengan teman-teman Anda," kata Atkins. “Jika Anda tidak memiliki siapa pun, dokter Anda dapat sering memberi Anda dukungan. Banyak kelompok ibu baru didasarkan pada apakah mereka menyusui. ”
Masalah Menyusui: Jadilah Proaktif
Cara lain untuk mendukung keputusan Anda untuk memberi susu botol meliputi:
- Kembangkan tanggapan Anda sendiri terhadap kritik. Anda akan merasa lebih baik jika Anda siap untuk pertanyaan invasif seperti, "Mengapa Anda tidak menyusui?" Satu tanggapan: "Saya memilih untuk tidak." Lain: "Saya tidak bisa karena alasan medis." Atau hanya berjalan pergi.
- Gunakan kesempatan lain untuk ikatan dengan bayi Anda. "Satu hal yang paling dikhawatirkan wanita adalah bahwa mereka tidak akan terikat dengan bayi mereka," kata Atkins. Waktu yang tenang, terhubung, kulit-ke-kulit dengan bayi Anda adalah yang terpenting, dan itu dapat dilakukan bagaimanapun Anda memberi makan anak Anda.
- Pertimbangkan aspek positif dari pemberian susu botol. Ayah dan anggota keluarga lainnya dapat membantu memberi makan. Anda mendapatkan lebih banyak waktu untuk diri sendiri. Anda mendapatkan lebih banyak tidur. Anda merebut kembali tubuh Anda.
- Ingat bahwa memberi makan hanyalah satu aspek dari hubungan antara Anda dan bayi Anda.
Dan jangan biarkan rasa bersalah menguasai. “Tidak semua dari kita disusui, dan kita adalah manusia yang produktif yang mencintai orang tua kita,” kata Atkins. “Hanya karena Anda tidak menyusui bukan berarti anak Anda tidak akan pernah kuliah atau akan membenci Anda. Masih banyak lagi menjadi orangtua yang baik daripada memberikan ASI. ”
