Baru-baru ini Anda membeli tiket konser, anak Anda yang berusia 5 tahun dijadwalkan menghadiri pesta ulang tahun akhir pekan depan, dan piknik perusahaan hanya sebentar lagi. Tetapi dengan pandemi flu babi, Anda khawatir bahwa ini bukan saat terbaik untuk berbaur dengan orang banyak. Haruskah Anda berbuat salah di sisi hati-hati dan membatalkan acara Anda? Apakah Anda perlu mengubah hidup Anda secara drastis agar tetap aman?
Menurut otoritas kesehatan, jawabannya tidak. "Dokter dan pejabat kesehatan masyarakat mengambil situasi flu babi ini dengan serius, tetapi pada titik ini tidak ada alasan untuk membuat perubahan besar dalam hidup Anda karena flu babi," kata Steve Baragona, juru bicara untuk Infectious Diseases Society of America. "Kecuali di tempat-tempat di mana ada kasus flu babi, tidak ada alasan untuk menghindari orang banyak atau membatalkan acara besar."
Brandon Colby, MD, mengatakan bahwa karena virus flu babi, atau influenza A (H1N1), mungkin akan ada untuk sementara, itu tidak praktis untuk menghindari ruang publik atau tinggal di rumah dari pekerjaan tanpa batas. "Anda tidak dapat benar-benar membatasi risiko flu babi dengan menyamarkan diri di rumah Anda," kata Dr Colby, seorang ahli kedokteran prediktif di Los Angeles. "Apa yang praktis adalah kepatuhan terhadap standar kebersihan pribadi yang sangat tinggi - itu adalah hal terbaik yang kita miliki sekarang untuk melindungi kita dari ini."
Ketika Anda pergi keluar di depan umum, membawa botol anti minuman beralkohol ukuran perjalanan -bakteri gel, saran Matt Weyenberg, MD, dari Mitra Kesehatan Desa, praktik keluarga di Plano, Texas. "Jika Anda bersentuhan dengan permukaan yang banyak orang sentuh - pegangan tangan, kamar mandi, gagang pintu - maka Anda dapat secara diam-diam membersihkan tangan Anda," katanya. Orangtua harus memastikan anak-anak mereka juga berlatih kebersihan yang baik dan menghindari menyentuh mulut dan hidung mereka.
Jika Anda mulai merasa sakit, tinggallah di rumah, kata para ahli. Dan, jika Anda seorang remaja yang sehat atau orang dewasa, tidak perlu lari ke ruang gawat darurat pada tanda pertama dari batuk atau demam. “Jika Anda memiliki gejala mirip flu dan khawatir Anda terkena flu babi, hubungi penyedia layanan kesehatan Anda,” kata Baragona. "Dia dapat menilai lebih baik apakah Anda harus pergi ke rumah sakit." Jika Anda pergi ke rumah sakit, Dr. Colby menyarankan memakai masker untuk membantu mencegah penyebaran kuman kepada orang lain.
Kelompok berisiko tinggi, termasuk sangat muda, orang tua, wanita hamil, dan orang-orang dengan sistem kekebalan ditekan, harus lebih berhati-hati ketika datang ke perlindungan flu babi, kata Colby. “Saya akan menyarankan pasien yang beresiko tinggi terhadap konsekuensi serius flu ini … untuk mengambil langkah tambahan.” Ini termasuk memakai masker wajah dan menghubungi dokter perawatan primer Anda atau pergi ke ruang gawat darurat pada tanda pertama gejala flu babi.
Jika tidak, yang terbaik yang bisa kita lakukan adalah terus menjalani hidup kita seperti biasanya - dan secara higienis - mungkin. Direktur Jenderal Organisasi Kesehatan Dunia, Margaret Chan, MD, bercanda bahwa di Jenewa mereka melakukan seperti biasa, meskipun dengan kurang dari pelukan dan ciuman dengan orang-orang yang biasanya menyapa satu sama lain. "Anda hanya perlu berhati-hati, memperhatikan etiket pribadi, dan tidak terlalu terpengaruh oleh ini," kata Dr. Chan dalam konferensi pers baru-baru ini. "Lanjutkan dengan bisnis Anda, tetapi cobalah untuk memberikan perhatian khusus pada kebersihan pribadi."
