Menurut statistik depresi dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), sekitar 9 persen orang dewasa Amerika memiliki perasaan putus asa, kesedihan, dan / atau rasa bersalah yang menghasilkan diagnosis depresi. Pada waktu tertentu, sekitar 3 persen orang dewasa mengalami depresi berat, juga dikenal sebagai gangguan depresi mayor, bentuk depresi yang bertahan lama dan berat. Faktanya, depresi berat adalah penyebab utama kecacatan bagi orang Amerika antara usia 15 dan 44 tahun, menurut CDC. Memahami statistik depresi yang sangat nyata ini membantu melukiskan gambaran yang lebih lengkap tentang dampak depresi di Amerika.
Prevalensi Depresi pada Pria vs. Wanita
Menurut Institut Kesehatan Mental Nasional (NIMH), organisasi ilmiah terbesar yang didedikasikan untuk masalah kesehatan mental, wanita 70 persen lebih mungkin dibandingkan pria mengalami depresi selama masa hidup mereka. Penelitian telah menunjukkan bahwa ini sebagian karena hormon. Risiko depresi meningkat untuk wanita setelah kehamilan, selama menstruasi, dan selama menopause. Alasan lain untuk angka tercatat lebih tinggi di kalangan wanita? Mereka lebih cenderung mencari bantuan dan didiagnosis. "Pria lebih cenderung mencoba mengobati diri sendiri dengan obat-obatan atau alkohol, sedangkan wanita lebih cenderung mencari bantuan dari teman dan keluarga atau psikiater," jelas Carole Lieberman, MD, seorang psikiater, penulis, dan anggota fakultas klinis di University of California di Los Angeles Semel Institute for Neuroscience and Human Behaviour.
Kenaikan Tingkat Depresi
Tren statistik yang terkait dengan depresi sulit didapat, tetapi kebanyakan ahli setuju bahwa tingkat depresi di Amerika Serikat dan di seluruh dunia meningkat. Studi menunjukkan bahwa tingkat depresi untuk orang Amerika telah meningkat secara dramatis dalam 50 tahun terakhir. Penelitian yang diterbitkan dalam The American Journal of Psychiatry menemukan bahwa tingkat depresi besar untuk orang dewasa Amerika meningkat dari 3,33 persen menjadi 7,06 persen dari 1991 hingga 2002. Depresi juga dianggap sebagai epidemi di seluruh dunia, dengan 5 persen dari populasi global menderita dari kondisi ini, menurut Organisasi Kesehatan Dunia.
Depresi Datang dalam Berbagai Bentuk
"Orang-orang yang memiliki pemicu stres dalam hidup mereka yang membuat mereka merasa putus asa dan tidak berdaya lebih mungkin untuk menjadi depresi," kata Dr. Lieberman. Namun, ia mencatat bahwa "ada banyak jenis depresi yang berbeda, mulai dari suasana sedih yang beragam di kebun hingga depresi psikotik besar."
Depresi besar didefinisikan sebagai suasana hati yang sangat tertekan yang berlangsung selama dua minggu atau lebih, mengganggu fungsi harian seseorang. Jenis depresi lainnya termasuk:
- Dysthymia. Ini adalah jenis depresi minor namun kronis yang berlangsung selama dua tahun atau lebih. Dysthymia mempengaruhi sekitar 1,5 persen orang dewasa Amerika.
- Depresi pascamelahirkan. Bentuk depresi ini mempengaruhi sekitar 10 hingga 15 persen wanita segera setelah melahirkan.
- Gangguan afektif musiman (SAD). Jenis ini depresi biasanya terjadi selama bulan-bulan musim dingin dan mungkin disebabkan oleh kurangnya sinar matahari alami. SAD mempengaruhi 4 hingga 6 persen orang Amerika dan lebih umum lebih jauh ke utara Anda tinggal.
- Gangguan bipolar. Kondisi ini melibatkan suasana hati yang siklus antara depresi dan rangsangan ekstrim, yang disebut mania. Gangguan bipolar mempengaruhi sekitar 2,6 persen orang dewasa Amerika.
- Depresi psikotik. Jenis depresi ini adalah bentuk yang paling parah dan termasuk istirahat dengan realitas, seperti halusinasi atau delusi. Ini kurang umum dibandingkan bentuk depresi lainnya; menurut satu studi, depresi psikotik terjadi pada sekitar 5 persen orang yang menderita depresi berat.
Prevalensi Depresi dalam Kombinasi Dengan Kondisi Lain
Banyak kondisi dapat terjadi bersamaan dengan depresi. Depresi dapat meningkatkan risiko penyakit lain, dan menangani penyakit dapat menyebabkan depresi. "Depresi adalah kemarahan yang berbalik ke arah diri sendiri," jelas Lieberman. "Kemarahan ini merusak diri sendiri dan karena itu berbahaya bagi tubuh." Bahkan, menurut NIMH, depresi mempengaruhi:
- Lebih dari 40 persen dari mereka dengan gangguan stres pasca-trauma
- 25 persen dari mereka yang memiliki kanker
- 27 persen dari mereka dengan masalah penyalahgunaan zat
- 50 persen dari mereka dengan penyakit Parkinson
- 50 hingga 75 persen dari mereka yang memiliki gangguan makan
- 33 persen dari mereka yang pernah mengalami serangan jantung
Depresi, Perkawinan, dan Perceraian
Banyak penelitian telah menemukan bahwa perceraian, perpisahan, atau janda terkait erat dengan depresi. Hilangnya pernikahan dapat menyebabkan depresi, atau depresi dapat menyebabkan hilangnya perkawinan. Sebuah penelitian 2000/2001 yang diterbitkan dalam jurnal Depresi dan Ansietas yang menganalisis statistik depresi dari Survei Kesehatan Penduduk Nasional Kanada menemukan bahwa depresi besar menggandakan peluang seseorang untuk bercerai atau berpisah.
NIMH juga mencatat bahwa:
- Wanita yang sudah menikah lebih mungkin untuk depresi daripada wanita yang belum menikah.
- Pria yang sudah menikah cenderung tidak akan depresi daripada pria yang tidak menikah.
- Sayangnya wanita yang sudah menikah tiga kali lebih mungkin untuk depresi daripada laki-laki yang tidak menikah.
Dengan kata lain, perkawinan tampaknya menciptakan penyangga pelindung terhadap depresi untuk laki-laki, tetapi tidak untuk perempuan.
Prevalensi Depresi oleh Ras dan Umur
Ras tampaknya membuat perbedaan dalam prevalensi depresi, tetapi perbedaannya tergantung pada statistik yang Anda lihat. Menurut NIMH, orang Afrika-Amerika memiliki risiko depresi seumur hidup yang lebih rendah daripada orang kulit putih. Namun menurut penelitian 2010 oleh CDC, orang Afrika-Amerika memiliki tingkat depresi tertinggi saat ini (12,8 persen), diikuti oleh Hispanik (11,4 persen), dan kulit putih (7,9 persen).
Rata-rata usia seseorang untuk didiagnosis dengan depresi adalah 32. Mereka yang didiagnosis antara usia 18 dan 24, ketika ada tingkat depresi 10,9 persen, berada pada risiko terbesar untuk menyakiti diri sendiri. Tingkat depresi turun menjadi 6,8 persen di antara mereka yang berusia 65 dan lebih tua, namun, tingkat bunuh diri pada pria lanjut usia lebih tinggi daripada kelompok usia lain, mungkin karena depresi yang tidak diobati dan penyakit lainnya.
Amerika Dengan Depresi: Bagaimana Tarif Negara Anda?
Menurut CDC, di mana Anda tinggal memiliki efek pada risiko depresi Anda. Ini mungkin mencerminkan pengaruh lain pada depresi, seperti akses ke perawatan kesehatan di daerah tersebut, tingkat pendidikan penduduk, dan kesempatan untuk bekerja. Di antara negara-negara yang disurvei oleh CDC pada tahun 2010, mereka dengan tingkat depresi tertinggi adalah Alabama, Mississippi, dan West Virginia. Sebaliknya, North Dakota, Minnesota, Alaska, dan Iowa memiliki tingkat depresi terendah. Prevalensi depresi berkisar antara 4,8 persen di Dakota Utara hingga 14,8 persen di Mississippi.
Depresi dan Bunuh Diri
Depresi terlibat dalam lebih dari dua pertiga dari 30.000 kasus bunuh diri yang terjadi di Amerika Serikat setiap tahun. Untuk setiap dua pembunuhan, ada tiga kasus bunuh diri. "Para lelaki lansia mungkin merasa putus asa ketika tubuh mereka rusak karena penyakit yang dapat menghancurkan rasa maskulinitas mereka," kata Lieberman. Itu mungkin mengapa tingkat bunuh diri tertinggi di kalangan orang Amerika adalah pada orang kulit putih yang berusia 85 tahun atau lebih, banyak dari mereka mungkin menderita penyakit depresi.
Jadi, apa yang semua statistik depresi ini katakan kepada kita tentang orang Amerika dengan depresi? Mungkin kunci yang diambil adalah bahwa depresi adalah kondisi kuat yang mempengaruhi banyak orang. Jika Anda memiliki gejala depresi, Anda tidak sendirian dan bantuan tersedia. Semakin awal Anda memulai perawatan, semakin besar kemungkinan Anda untuk menangani kondisi ini. Pertahanan terbaik terhadap depresi mungkin adalah pengetahuan dan kesadaran.
