Membuat bayi jelas merupakan sesuatu yang patut dipuji. Tetapi sebelum Anda memulai Operasi Konsepsi, Anda harus memastikan bahwa orang-orang kulit putih mutiara (dan gusi merah muda) siap menghadapi tantangan kehamilan, dan sebaliknya. Itu benar - bukan hanya kehamilan yang dapat membebani mulut Anda, tetapi mulut Anda (jika tidak dalam kondisi prima) juga dapat mempengaruhi kehamilan Anda. Masalah gigi dari semua jenis lebih mungkin untuk muncul ketika Anda mengharapkan (menyalahkan hormon), pembusukan yang tidak diobati dapat menyebabkan infeksi seluruh sistem (sesuatu yang pasti tidak Anda inginkan selama kehamilan), dan penyakit gusi yang serius adalah terkait dengan komplikasi kehamilan. Semua di antara banyak alasan untuk menambahkan kunjungan gigi ke daftar sebelum kehamilan Anda, tepat di samping pemeriksaan prakonsepsi yang telah Anda jadwalkan dengan dokter perawatan primer dan ob-gyn (atau bidan) Anda.
Mengapa Anda Harus Melihat Dokter Gigi Sebelum Hamil
Apakah Anda telah menunda pemeriksaan gigi tahunan Anda selama … tahun? Saatnya berhenti menunda-nunda dan mulai menghubungi dokter gigi Anda. Pertama, karena kunjungan gigi prakonsepsi akan memberi Anda kesempatan untuk mendapatkan sinar-X yang diperlukan sebelum meteran kehamilan berjalan (karena lebih bijaksana untuk menghindari memaparkan si kecil Anda bahkan dosis radiasi yang sangat rendah, sinar-X gigi rutin biasanya ditunda sampai setelah pengiriman). Kedua, itu juga akan memberi Anda waktu untuk menyelesaikan masalah gigi (rongga yang harus diisi, mahkota yang Anda tunggu-tunggu, permen karet yang Anda butuhkan). Meskipun aman (dengan tindakan pencegahan yang tepat) untuk memiliki prosedur gigi yang dilakukan selama kehamilan, itu pasti lebih pintar untuk memiliki pekerjaan di belakang Anda sebelum sperma bertemu dengan telur. Ketiga (dan ini berlaku untuk tipe “look-ma-no-rongga”), Anda akan dapat memulai kehamilan dengan gigi yang baru digosok, berkat pembersihan menyeluruh yang akan Anda terima.
Inilah alasan lain mengapa Sekarang saatnya membuka lebar untuk dokter gigi dan hygenist: hormon-hormon kehamilan dapat membuat angka di mulut Anda. Untuk satu hal, hormon-hormon itu akan membuat gigi Anda lebih rentan terhadap pembusukan - kasus yang menarik untuk memulai dengan satu set yang dibersihkan secara profesional. Untuk yang lain, gusi Anda (seperti selaput lendir lain di tubuh Anda) menjadi bengkak dan meradang setelah bayi di atas kapal, dan mereka rentan mudah berdarah. Semua kepekaan dan pembengkakan itu membuat gusi lebih rentan terhadap plak dan bakteri, menyebabkan (pada sebagian wanita) menjadi gingivitis. Gingivitis yang tidak diobati dapat berkembang menjadi kondisi gusi yang lebih serius yang disebut periodontitis, yang dikaitkan dengan berbagai komplikasi kehamilan, seperti persalinan prematur, preeklampsia, dan diabetes gestasional. Itulah mengapa masuk akal untuk menyelesaikan masalah apa pun lebih cepat daripada nanti - dan pasti sebelum mereka berubah menjadi buruk. Jika ada ruang untuk perbaikan gusi atau gigi, diskusikan rencana tindakan dengan dokter gigi Anda. Jika Anda memiliki banyak masalah gigi yang perlu diobati, pastikan Anda memberi diri Anda banyak waktu untuk menyelesaikan semuanya sebelum Anda memulai membuat mesin bayi.
Perawatan Gigi Sebelum (dan Setelah) Hamil
Untuk melindungi gigi Anda sekarang dan begitu Anda mengunyah dua gigi, berhati-hatilah dengan flossing dan menyikat gigi. Untuk melindungi gigi berlubang, gunakan pasta gigi berfluoride, dan sikat lidah Anda juga untuk meminimalkan bakteri di mulut Anda. Tidak bisa ke wastafel untuk disikat setelah makan? Kunyah permen karet tanpa gula yang dimaniskan dengan xylitol (mengunyah permen karet meningkatkan saliva, yang membilas gigi, dan permen karet yang mengandung xylitol benar-benar dapat membantu mencegah pembusukan), atau minum susu, menggigit keju, atau mengunyah kacang (ketiga ini dapat membantu membersihkan sisa karbohidrat, sambil membantu menetralkan asam gigi yang membusuk di mulut Anda). Perhatikan apa yang Anda makan selama dan di antara waktu makan juga. Kurangi asupan gula sederhana (seperti permen dan soda), konsumsilah banyak makanan yang kaya akan vitamin C (yang memperkuat gusi dan mengurangi kemungkinan pendarahan), dan tulang pada makanan yang kaya akan kalsium dan vitamin D (yang bekerja sama untuk memperkuat enamel gigi, bersama tulang-tulang Anda). Dan bahkan jika Anda sudah mendapatkan semua yang jelas pada pemeriksaan gigi prakonsepsi Anda, jadwalkan kunjungan lain dengan dokter gigi Anda sementara Anda mengharapkan untuk mendapatkan pembersihan lain dan mengawasi gigi dan gusi Anda. Setelah semua, Anda akan ingin gambar senyum-sempurna ketika saatnya untuk mengambil foto-foto ibu-dan-bayi pertama!
