Ketika kadar glukosa darah (gula) terlalu tinggi untuk waktu yang terlalu lama, atau berayun bolak-balik antara tertinggi dan terendah, penderita diabetes menempatkan diri pada risiko untuk komplikasi serius. dan merusak tubuh mereka. Penyakit vaskular periferal (PVD) adalah salah satu komplikasi medis yang dapat menyerang ketika diabetes tipe 2 tidak dikelola dengan baik.
Penyakit vaskular perifer mencakup beberapa kondisi yang memengaruhi pembuluh darah. PVD terjadi ketika pembuluh darah perifer, yang terletak jauh dari jantung, menjadi tersumbat atau rusak dalam beberapa cara. Penyakit arteri perifer, atau PAD, adalah salah satu jenis PVD; itu mempengaruhi arteri di lengan dan kaki.
Gejala PVD
Gejala utama penyakit vaskular perifer meliputi:
- Nyeri di bokong atau ekstremitas, termasuk paha atau betis
- Warna biru ke jari-jari kaki
- Mati rasa pada kaki atau kaki
- Perasaan berat pada anggota badan
- Kaki dingin
- Kram kaki, yang sering meningkat dengan lebih banyak aktivitas
- Kulit kemerahan
- Infeksi yang sering
- Nyeri kaki
- Luka pada kaki dan jari kaki yang tidak akan sembuh
PVD Penyebab
PVD terjadi ketika plak, yang terdiri dari kolesterol dan zat lemak lain yang ditemukan dalam darah, membangun dan menciptakan penyumbatan dalam darah pembuluh darah, menjaga darah mengalir dengan baik.
Penyakit vaskular perifer dapat disebabkan atau diperburuk oleh:
- Kadar kolesterol tinggi dan lemak dalam darah
- Merokok
- Memiliki tekanan darah tinggi
- Memiliki darah tinggi yang terus-menerus kadar glukosa
Afrika-Amerika berada pada peningkatan risiko pengembangan PVD; orang yang berusia 50 tahun ke atas dan orang dengan diabetes juga berisiko lebih tinggi untuk kondisi tersebut.
Pencegahan dan Pengobatan Pencegahan
Penderita diabetes dapat berbuat banyak untuk melindungi diri terhadap PVD dan menjaga pembuluh darah mereka tetap bersih. Mulailah dengan mencapai kontrol yang baik atas diabetes Anda dengan langkah-langkah ini:
- Ambil semua obat diabetes yang diresepkan oleh dokter Anda.
- Simpan tekanan darah dan kolesterol pada tingkat yang sehat, dengan obat jika perlu.
- Makan diet sehat, yang rendah garam, kolesterol, dan lemak.
- Dapatkan olahraga teratur.
- Pertahankan berat badan yang sehat.
- Jangan merokok.
- Pastikan kadar glukosa darah Anda stabil - berbicaralah dengan dokter Anda jika Anda mengalami kesulitan mencapai ini.
Anda juga harus secara teratur memeriksa dan merawat kaki dan kulit Anda untuk mencegah luka dan infeksi. Waspadai lepuh, luka, dan setiap area yang nyeri atau merah di kaki. Kunjungan rutin ke ahli penyakit kaki akan lebih memastikan kesehatan kaki dan mengurangi komplikasi dari PVD.
Membuat perubahan gaya hidup dan mengadopsi kebiasaan sehat ini untuk mempertahankan kontrol yang baik terhadap diabetes juga akan membantu mengobati PVD yang ada. Dalam kasus yang sangat serius - ketika pembuluh darah sangat tersumbat, misalnya - pembedahan mungkin diperlukan untuk merutekan ulang aliran darah di sekitar sumbatan menggunakan pembuluh darah yang dicangkokkan dari tempat lain di dalam tubuh. Sumbatan juga dapat diobati dengan angioplasty, prosedur di mana kateter dengan alat balon dimasukkan ke dalam pembuluh darah dan ditingkatkan untuk membersihkan pembuluh; dalam beberapa kasus, tabung yang disebut stent ditempatkan di dalam pembuluh darah agar tetap terbuka dan memungkinkan darah mengalir secara efisien ke seluruh tubuh.
Meskipun PVD dapat diobati untuk meredakan gejala, pencegahan benar-benar obat terbaik. Hati-hati memonitor kadar glukosa darah Anda dan fokus pada kebiasaan sehat untuk menjaga pembuluh darah Anda bersih.
