Ketika memberikan perawatan kepada anggota rumah tangga yang sakit influenza, cara paling penting untuk melindungi diri sendiri dan orang lain yang tidak sakit adalah:
- Simpan orang yang sakit jauh dari orang lain sebanyak mungkin, terutama dari orang lain yang berisiko tinggi untuk komplikasi dari influenza.
- Ingatkan orang yang sakit untuk menutupi batuk mereka, dan cucilah tangan mereka dengan sabun dan air atau sapuan tangan berbasis alkohol sering , terutama setelah batuk dan / atau bersin.
- Minta setiap orang di rumah tangga sering membersihkan tangan mereka, menggunakan sabun dan air atau gosok berbasis alkohol. Anak-anak mungkin memerlukan pengingat atau membantu menjaga kebersihan tangan mereka.
- Tanyakan perawatan kesehatan Anda jika kontak rumah tangga dari orang yang sakit, terutama kontak yang mungkin hamil atau memiliki kondisi kesehatan kronis, harus menggunakan obat antivirus seperti oseltemivir (Tamiflu®) atau zanamivir (Relenza®) untuk mencegah flu.
- Jika Anda berada dalam kelompok risiko tinggi untuk komplikasi influenza, Anda harus berusaha menghindari kontak dekat (dalam 6 kaki) dengan anggota rumah tangga yang sakit influenza. Jika kontak dekat dengan individu yang sakit tidak dapat dihindari, pertimbangkan mengenakan masker wajah atau respirator, jika tersedia dan dapat ditolerir. Bayi seharusnya tidak dirawat oleh anggota keluarga yang sakit.
Penempatan Orang Sakit
- Jaga orang yang sakit di ruangan yang terpisah dari area umum rumah. (Sebagai contoh, kamar tidur cadangan dengan kamar mandi sendiri, jika itu memungkinkan.) Biarkan pintu kamar sakit tertutup.
- Kecuali diperlukan untuk perawatan medis, orang dengan flu babi harus tetap tinggal di rumah dan menjauhkan diri dari orang lain sebanyak mungkin , termasuk menghindari perjalanan, setidaknya 24 jam setelah demam hilang kecuali untuk mendapatkan perawatan medis atau untuk kebutuhan lainnya. (Demam harus hilang tanpa menggunakan obat penurun demam). Ini agar tidak membuat orang lain sakit. Anak-anak, terutama anak-anak yang lebih muda, mungkin berpotensi menular untuk waktu yang lebih lama.
- Jika orang dengan flu perlu meninggalkan rumah (misalnya, untuk perawatan medis), mereka harus mengenakan penutup wajah, jika tersedia dan dapat ditolerir, dan menutupi mereka hidung dan mulut saat batuk atau bersin.
- Minta orang yang sakit menggunakan masker bedah jika mereka perlu berada di area umum rumah di dekat orang lain.
- Jika memungkinkan, orang sakit harus menggunakan kamar mandi terpisah. Kamar mandi ini harus dibersihkan setiap hari dengan disinfektan rumah tangga (lihat di bawah).
Lindungi Orang Lain di Rumah
- Orang yang sakit seharusnya tidak memiliki pengunjung selain pengasuh. Panggilan telepon lebih aman daripada kunjungan.
- Jika memungkinkan, hanya ada satu orang dewasa di rumah yang mengurus orang yang sakit. Orang-orang yang berisiko tinggi terkena penyakit berat akibat flu tidak boleh menjadi juru kunci yang ditunjuk, jika memungkinkan.
- Hindari merawat ibu hamil untuk orang yang sakit. (Wanita hamil memiliki risiko komplikasi terkait influenza yang meningkat, dan kekebalan dapat ditekan selama kehamilan).
- Hindari anggota keluarga yang sakit merawat bayi dan kelompok lain yang berisiko tinggi untuk komplikasi influenza.
- Semua orang di rumah tangga harus membersihkan tangan mereka dengan sabun dan air atau pembersih tangan berbasis alkohol, termasuk setelah setiap kontak dengan orang yang sakit atau kamar atau kamar mandi orang tersebut.
- Gunakan handuk kertas untuk menjemur tangan setelah mencuci tangan atau mendedikasikan kain. handuk untuk setiap orang di rumah tangga. Misalnya, memiliki handuk berwarna berbeda untuk setiap orang.
- Pertahankan ventilasi yang baik di area rumah tangga bersama (misalnya, jauhkan jendela di toilet, dapur, kamar mandi, dll.).
- Antiviral dapat digunakan untuk mencegah flu. , jadi periksa dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk melihat apakah beberapa orang di rumah harus menggunakan obat antivirus.
Jika Anda Pengasak
- Hindari berhadap-hadapan dengan orang yang sakit.
- Ketika memegang anak-anak kecil yang sedang sakit, letakkan dagunya di bahu Anda sehingga mereka tidak akan batuk di wajah Anda.
- Bersihkan tangan Anda dengan sabun dan air atau gunakan antiseptik berbasis alkohol setelah Anda menyentuh orang yang sakit atau menangani jaringan yang digunakan, atau cucian.
- Pengasuh mungkin terkena flu dari orang yang mereka rawat dan kemudian pengasuh mungkin bisa menyebarkan flu ke orang lain sebelum pengasuh menunjukkan gejala. Oleh karena itu, pengasuh harus mengenakan masker ketika mereka meninggalkan rumah mereka agar tidak menyebarkan flu ke orang lain jika mereka berada dalam tahap awal infeksi.
- Bicaralah dengan dokter Anda tentang mengambil obat antiviral untuk mencegah pengasuh mendapatkan flu.
- Pantau diri Anda dan anggota rumah tangga untuk gejala flu dan hubungi hotline telepon atau penyedia layanan kesehatan jika gejala muncul.
Flu Babi: Menggunakan Masker Wajah atau Respirator
- Hindari kontak dekat (kurang dari sekitar enam kaki) dengan orang yang sakit sebanyak mungkin.
- Jika Anda harus memiliki kontak dekat dengan orang yang sakit (misalnya, menggendong bayi yang sakit), habiskan paling sedikit waktu yang mungkin dalam kontak dekat dan cobalah untuk mengenakan sungkup muka (misalnya, masker bedah) atau respirator sekali pakai N95.
- Respirator N95 yang pas pada wajah Anda dapat menyaring partikel-partikel kecil yang dapat dihirup di sekitar tepi masker wajah, tetapi dibandingkan dengan masker wajah. lebih sulit bernafas melalui N9 5 masker untuk jangka waktu yang lama.
- Masker wajah dan respirator dapat dibeli di apotek, suplai bangunan atau toko perangkat keras.
- Kenakan respirator N95 jika Anda membantu orang yang sakit dengan perawatan pernapasan menggunakan nebulizer atau inhaler, seperti yang diarahkan oleh dokter mereka. Perawatan pernapasan harus dilakukan di ruangan terpisah yang jauh dari area umum rumah bila memungkinkan.
- Masker wajah bekas dan respirator N95 harus dilepas dan ditempatkan segera di tempat sampah biasa sehingga tidak menyentuh apa pun.
- Hindari penggunaan kembali masker wajah dan respirator N95 jika memungkinkan. Jika masker wajah kain yang dapat digunakan kembali digunakan, harus dicuci dengan deterjen cucian normal dan dijemur dalam pengering panas.
- Setelah Anda melepas masker wajah atau respirator N95, bersihkan tangan Anda dengan sabun dan air atau alkohol Berbasis pembersih tangan.
Flu Babi: Pembersih Rumah Tangga, Binatu, dan Pembuangan Limbah
- Membuang jaringan dan barang sekali pakai lainnya yang digunakan oleh orang sakit di tempat sampah.
- Cuci tangan Anda setelah menyentuh jaringan bekas dan limbah serupa.
- Jaga permukaan (terutama meja samping tempat tidur, permukaan di kamar mandi, dan mainan untuk anak-anak) bersihkan dengan mengelapnya dengan desinfektan rumah tangga sesuai petunjuk pada label produk.
- Linen, peralatan makan, dan piring milik mereka yang sakit tidak perlu dibersihkan secara terpisah, tetapi barang-barang ini tidak boleh dibagi tanpa mencuci terlebih dahulu.
- Mencuci linen (seperti seprai dan handuk) dengan menggunakan sabun cucian rumah tangga dan jatuh kering di tempat yang panas pengaturan. Hindari cucian "pelukan" sebelum mencucinya untuk mencegah mencemari diri sendiri. Bersihkan tangan Anda dengan sabun dan air atau gosok berbasis alkohol tepat setelah menangani cucian kotor.
- Peralatan makan harus dicuci baik di mesin pencuci piring atau dengan tangan dengan air dan sabun.
