Hidung tersumbat dan sakit kepala adalah gejala umum banyak penyakit. Jadi bagaimana Anda bisa tahu apakah pelakunya adalah infeksi sinus, flu biasa, atau alergi ketika gejala ketiga kondisi ini sangat mirip?
"Kadang-kadang sulit bahkan bagi dokter untuk membedakan," kata Alan B. Goldsobel, MD, seorang ahli alergi di Allergy and Asthma Associates of Northern California dan asisten profesor di Stanford University Medical Center di Stanford, California. Tetapi ada beberapa perbedaan utama yang dapat memberi Anda beberapa petunjuk. Kenali lebih banyak tentang gejala ketiga kondisi ini untuk membantu Anda menentukan penyebab kemacetan sinus Anda:
Infeksi Sinus
- Seperti apa rasanya: Sinus kemacetan dapat menyebabkan sensasi sakit dan perasaan kepenuhan di tengah wajah Anda, kata Dr. Goldsobel. Infeksi sinus juga dapat disertai dengan gejala lain seperti tetesan pasca nasal, nasal berwarna hijau (atau kuning), sakit di gigi, demam, bau mulut, dan tekanan sinus atau sakit kepala yang memburuk ketika Anda condong ke depan atau berbaring. Wajah Anda mungkin juga terasa lembut, dan setelah diperiksa, dokter harus dapat melihat nanah mengalir di dekat sinus, kata Fuad M. Baroody, MD, seorang profesor bedah dan pediatri dan direktur otolaryngology pediatrik di University of Chicago Medicine dan Ilmu Biologi di Chicago, Illinois.
- Apa yang memicu itu: Bakteri atau virus memicu infeksi sinus. Pilek, alergi, asma, dan kondisi kesehatan lainnya juga dapat menyebabkan mereka.
- Sudah berapa lama: Infeksi sinus dapat hilang dengan sendirinya tanpa pengobatan, tetapi beberapa mungkin memerlukan pengobatan. Jika gejala Anda bertahan lebih dari tujuh hingga 10 hari, dokter Anda mungkin akan mempertimbangkan untuk meresepkan antibiotik.
Dingin
- Seperti apa rasanya: Anda dapat mengharapkan hidung tersumbat, tetapi juga beberapa lendir yang luntur dan berubah warna, Goldsobel menjelaskan. Anda mungkin juga mengalami sakit tenggorokan, batuk, bersin, sakit kepala, atau kelelahan. Tanda lain adalah peningkatan suhu: Pilek sering memicu demam, katanya, tapi kadang-kadang demam itu begitu ringan sehingga orang mengira mereka memiliki alergi.
- Apa yang memicu itu: Virus.
- Berapa lama berlangsung: Orang biasanya menangkis virus dingin (tanpa pengobatan) dalam waktu tujuh hingga 10 hari, kata Baroody. Tetapi jika gejala Anda telah hilang melewati jendela waktu itu, Anda mungkin menderita sinusitis. Jika Anda mencurigai Anda mengalami infeksi sinus, Anda harus berbicara dengan dokter.
Reaksi Alergi
- Seperti apa rasanya: Anda mungkin mengalami beberapa hidung tersumbat dengan alergi, tetapi biasanya menyertai hidung berair ( jernih, cairan encer), bersin, dan hidung serta mata gatal. Alergi tidak pernah menyebabkan demam, catatan Goldsobel.
- Apa yang memicu itu: Alergen menyebabkan reaksi alergi. Alergen dalam ruangan umum termasuk jamur, debu, dan bulu binatang, sementara pemicu di luar ruangan termasuk serbuk sari dan ragweed.
- Berapa lama bertahan: Jika Anda memiliki alergi musiman, Anda mungkin bergumul dengan gejala alergi sepanjang musim semi dan musim gugur, Dr. Baroody berkata. Jika Anda alergi terhadap alergen di dalam ruangan, Anda mungkin mengalami gejala sepanjang tahun.
Cara Mengatasi Kemacetan
Karena infeksi sinus, pilek, dan alergi berbagi beberapa gejala serupa, termasuk kemacetan, obat-obatan seperti semprotan hidung, antihistamin oral , dan obat tetes mata dapat membantu meminimalkan ketidaknyamanan Anda.
Jika alergi harus disalahkan, lakukan yang terbaik untuk menghindari pemicu yang diketahui dan hindari iritasi potensial lainnya, seperti asap atau polusi udara. Perawatan jangka panjang seperti imunoterapi (suntikan alergi) dapat membantu menurunkan kepekaan Anda terhadap alergen dan memperbaiki gejala dari waktu ke waktu.
Ketika Dingin dan Alergi Penyebab Infeksi Sinus
Bahkan jika kongesti sinus Anda disebabkan oleh alergi atau pilek, itu tidak berarti Anda tidak akan mengembangkan infeksi sinus di kemudian hari.
Faktanya, ketika orang terkena pilek atau alergi, lapisan hidung akan membengkak, yang mencegah lendir mengering dengan benar - dan itu dapat menyebabkan sinusitis, kata Goldsobel. Orang dengan alergi dan asma mungkin lebih rentan terhadap sinusitis, meskipun itu tidak terbukti, kata Baroody.
Jika Anda berisiko lebih tinggi untuk infeksi sinus, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mencegahnya. Jangan biarkan gejala alergi lepas kendali. Dan, kata Baroody, waspada "untuk gejala infeksi sinus, dan perlakukan mereka dengan segera."
