Pilihan Editor

Cara Mencegah Kehilangan Penglihatan dan Penyakit Jantung |

Daftar Isi:

Anonim

Bentuk mata Anda mungkin terikat pada kesehatan jantung Anda. SIMIP SA / Alamy

Key Takeaways

Penyakit arteri koroner dapat membuat Anda lebih mungkin kehilangan penglihatan dari degenerasi makula.

Proses peradangan yang terkait dengan pembuluh darah yang tersumbat terkait dengan kondisi jantung dan mata.

Bagi kebanyakan orang, kehilangan penglihatan dan arteri yang tersumbat tampaknya memiliki sedikit kesamaan. Tetapi para peneliti menemukan bahwa itu tidak terjadi.

Salah satu kondisi mata khususnya, degenerasi makula terkait usia (AMD), mungkin terkait dengan kesehatan jantung Anda, lapor para peneliti pada Maret 2015 British Journal of Ophthalmology . Tim peneliti Australia, yang mengkaji informasi kesehatan dan penglihatan dari lebih dari 1.600 orang, menemukan bahwa semakin parah penyakit arteri koroner seseorang (CAD), semakin besar kemungkinan mereka untuk mengembangkan kehilangan penglihatan dari AMD.

Tambahan terkait jantung kondisi mata termasuk katarak, retinopati, serangan iskemik transien, dan oklusi vena retina cabang, antara lain, menurut American Academy of Ophthalmology (AAO).

Degenerasi makula terkait usia, yang menyebabkan sebagian besar kasus AS kehilangan penglihatan, mempengaruhi makula - pusat retina. Sekitar dua juta orang Amerika memiliki AMD, menurut National Eye Institute.

Kabar baiknya adalah perubahan gaya hidup yang Anda buat untuk melindungi jantung Anda juga dapat membantu melindungi visi Anda dari AMD.

"Degenerasi makula dan koroner terkait usia penyakit arteri berbagi faktor risiko yang sama, seperti merokok, indeks massa tubuh yang lebih tinggi, hipertensi, dan faktor risiko genetik, ”jelas penulis studi dan peneliti kehilangan penglihatan Bamini Gopinath, PhD, profesor di Fakultas Kedokteran Universitas Sydney dan peneliti utama di Institut Westmead untuk Pusat Penelitian Penelitian Visi Medis, baik di Australia.

Para peneliti di tempat lain juga mulai mengeksplorasi dasar genetik dan biologis yang saling berbagi degenerasi makula dan penyakit jantung.

"Ketika pembuluh darah cenderung menjadi diblokir, mereka memulai proses inflamasi ini, ”kata David P. Sendrowski, dokter optometri dan seorang profesor di Universitas Selatan Marshall B. Ketchum ern California College of Optometry di Fullerton. Proses peradangan itu dapat berkontribusi pada AMD, ia menjelaskan, karena mata bergantung pada pembuluh darah kecil yang sehat untuk berfungsi dengan baik.

Hidup Dengan Degenerasi Makula

Dua jenis dasar AMD, menurut AAO, kering dan basah. AMD kering ditandai dengan penipisan makula dengan usia, sedangkan AMD basah hasil dari pertumbuhan pembuluh darah baru di bawah retina.

Portland, penduduk Oregon Duane Paulson, DDS, hidup dengan AMD basah. Dia mengajar kedokteran gigi anak sampai dia mengalami serangan jantung saat mengemudi hampir dua dekade lalu. Selain itu, dia menjalani operasi bypass ganda dan penggantian katup aorta. Sekarang 87, Dr. Paulson mengatakan dia menjadi sadar akan kemungkinan hubungan antara penyakit jantung dan kehilangan penglihatan, jadi dia mengambil aspirin setiap hari dan obat statin untuk kolesterol, dan tetap aktif secara fisik untuk merawat jantungnya.

"Mata masalah datang sekitar dua tahun yang lalu, "katanya." Saya melihat visi saya di satu mata berbeda - itu semacam runtuh dari lateral ke lateral. "Gejala AMD dapat mencakup blurriness, visi pusat terdistorsi, dan bahkan tempat kosong di pusat visi, menurut AAO.

"Saya pikir itu di kedua mata, tetapi mata kiri baik-baik saja," kata Paulson, yang telah memakai kacamata resep sejak usia dua puluhan. “Aku bisa menyetir dan melakukan hal semacam itu, tapi bacaanku menjadi sedikit masalah.” Dia menggunakan obat tetes mata untuk matanya yang kering dan mengambil vitamin kesehatan mata yang direkomendasikan oleh dokternya.

TERKAIT: Hembusan Dunia: Solusi untuk Degenerasi Makula

Cegah Kehilangan Penglihatan dan Penyakit Jantung

"Rekomendasi gaya hidup dan perilaku yang sama untuk pencegahan penyakit jantung berjalan dengan baik dengan pencegahan AMD," kata Laurence Sperling, MD, profesor kardiologi, dan pendiri dan direktur klinik kardiologi preventif di Emory University School of Medicine di Atlanta.

Faktor risiko penyakit jantung, seperti merokok dan tekanan darah tinggi, juga berkorelasi dengan AMD, menurut penelitian yang diterbitkan pada tahun 2014 dalam jurnal Retina .

Banyak langkah yang dapat Anda ambil untuk mencegah AMD juga akan mengurangi risiko penyakit jantung, menurut AAO:

  1. Obati tekanan darah tinggi . Tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol meningkatkan risiko Anda untuk AMD.
  2. Kelola kolesterol . Tingkat kolesterol yang tidak sehat terkait dengan AMD.
  3. Berhenti merokok . Perokok memiliki risiko lebih besar untuk mengembangkan AMD.
  4. Turunkan berat . Kelebihan berat badan dapat meningkatkan risiko Anda untuk AMD. penghitung kalori online gratis untuk membantu Anda mencapai wei Anda ght goal.
  5. Ketahui riwayat keluarga Anda . Riwayat keluarga kehilangan penglihatan atau penyakit jantung, atau keduanya, harus mendorong Anda untuk waspada tentang kesehatan mata dan jantung.
  6. Makan makanan sehat . National Eye Institute merekomendasikan makan banyak sayuran hijau dan ikan sebagai bagian dari diet seimbang.

Meskipun pilihan gaya hidup yang sama dapat mengurangi risiko Anda untuk kedua kondisi, obat yang digunakan untuk merawat mereka berbeda dan mungkin berinteraksi.

“Pastikan bahwa baik ahli jantung dan spesialis mata Anda tahu obat apa yang biasa Anda konsumsi, dan agen yang dijual bebas atau bahkan suplemen herbal atau makanan,” kata Dr. Sperling.

Misalnya, “jika Anda pada pengencer darah, termasuk aspirin, ada beberapa kekhawatiran bahwa pendarahan Anda mungkin lebih buruk dan bahwa Anda akan memiliki lebih banyak kehilangan penglihatan, ”kata dokter mata Steven Bailey, MD, dengan Institut Casey Eye dari Oregon Health and Science University di Portland. Pengencer darah meningkatkan risiko perdarahan apa pun, termasuk AMD.

Selain itu, suntikan anti-VEGF yang digunakan untuk mengobati AMD basah dapat sedikit meningkatkan risiko masalah jantung. Risiko ini membutuhkan penelitian lebih lanjut, menurut penelaahan terhadap studi yang diterbitkan pada tahun 2014 di JAMA Ophthalmology .

arrow