Mengasuh anak bermanfaat, tetapi kadang-kadang sangat sulit. Dengan sering menyusui, perubahan popok konstan, sedikit tidur, dan kecemasan atas kehidupan baru yang Anda tanggung, kemungkinan besar Anda lelah. Dan jika bayi Anda memiliki gejala-gejala kolik, itu bisa menambah ketegangan yang sudah Anda rasakan.
"Tidak ada yang bisa kami lakukan untuk membuatnya berhenti menangis. Saya berantakan," kenang Chalese Karas dari Marblehead, Massa. ., yang berusia 2 tahun memiliki gejala kolik saat bayi.
Jika bayi Anda menunjukkan gejala kolik, Anda tidak sendirian. "Hingga sepertiga bayi mengalami kolik," kata Jennifer Shu, MD, salah satu penulis dari Heading Home with Your Newborn: Dari Kelahiran hingga Realita dan dokter anak dengan Children's Medical Group di Atlanta. Dan sementara kolik bisa memburuk sebelum menjadi lebih baik, gejala biasanya hanya berlangsung beberapa bulan.
Kolik Gejala: Apa Kolik?
Jika bayi Anda rewel, Anda mungkin bertanya-tanya apakah itu kolik. Dokter umumnya mendiagnosis kolik ketika tidak ada alasan yang diketahui untuk menangis yang berkepanjangan. "Ini cenderung di malam hari," kata Dr. Shu. Tetapi tangisan dapat terjadi kapan saja dengan bayi yang hanya rewel atau mereka yang mengalami refluks asam, kondisi yang dialami beberapa bayi di mana asam lambung naik ke tenggorokan.
Dengan kolik, ada "aturan bertiga," jelas Shu. Kolik "mulai sekitar tiga minggu dan berlangsung hingga sekitar tiga bulan," katanya. "Tangisan berlangsung setidaknya selama tiga jam." Untuk mengetahui apakah bayi Anda mengalami kolik, pertimbangkan untuk menyimpan buku harian, saran Shu. "Terkadang membantu menuliskan seberapa sering bayi menangis," katanya. "Ini bisa tampak seperti jam, tetapi jika Anda benar-benar meletakkannya di atas kertas, itu mungkin lebih seperti 30 menit selama periode sehari."
Colic Remedies: Penanganan Gejala
"Masalahnya dengan kolik adalah bahwa kita tidak tahu apa penyebabnya, sehingga sulit untuk diobati, "kata Shu, yang merekomendasikan melakukan apa pun yang membuat anak itu merasa lebih baik. "Pada usia itu, Anda ingin melakukan apa pun yang Anda bisa untuk menghibur bayi Anda. Anda tidak akan merusaknya." Dia menyarankan bahwa orang tua mencoba "5 S's" yang Harvey Karp, MD, merekomendasikan dalam bukunya, The Happiest Baby on the Block (Bantam):
- Lampin
- Posisi samping
- Shhhh (suara yang menenangkan)
- Berayun
- Menghisap
Jika anak menunjukkan tanda-tanda penyakit, seperti menolak makan, muntah, diare, atau lesu, hubungi dokter, tambah Shu. Jika tidak, perubahan sederhana dalam lingkungan bayi dapat membantu. Setelah memastikan bayi tidak terlalu panas atau terlalu dingin dan popoknya bersih, dia merekomendasikan yang berikut:
- Pindahkan bayi ke ayunan.
- Bawa bayi untuk naik mobil.
- Berjalanlah bayi dalam kereta dorong.
- Jalankan ruang hampa atau buat beberapa jenis kebisingan latar belakang lainnya.
Dan, yang terpenting, istirahatlah jika Anda menjadi lelah oleh bayi kolik Anda. "Ini bisa sangat membuat frustasi bagi orang tua untuk berada di sekitar bayi dengan sakit perut," kata Shu. "Jika Anda merasa benar-benar kesal dengan bayi kolik itu, taruh dia di buaian atau keranjang bayi dan cari orang lain untuk mengawasinya selama beberapa menit. Jika Anda perlu istirahat, ambillah."
Pelajari lebih lanjut di Pusat Kesehatan Anak-Anak Sehari-hari.
