Daftar Isi:
Daftar untuk Newsletter Kesehatan Wanita kami
Terima kasih telah mendaftar!
Daftar untuk mendapatkan lebih banyak newsletter Kesehatan Sehari-hari.
Jika Anda siap untuk memulai sebuah keluarga, memiliki endometriosis dapat membuatnya lebih sulit. Sebuah ulasan yang diterbitkan pada bulan Desember 2012 di Obstetri dan Ginekologi Klinik Amerika Utara menunjukkan bahwa sebanyak 30 hingga 50 persen wanita dengan perjuangan endometriosis dengan infertilitas. Tantangannya adalah emosional dan fisik.
"Jika seorang wanita telah didiagnosis dengan endometriosis, yang menyebabkan ketidaksuburan sekunder, dan dia telah memutuskan bahwa dia ingin memulai sebuah keluarga - maka dia mengalami kesulitan dari dua sudut pandang yang berbeda," menjelaskan endokrinologis reproduksi Judi Chervenak, MD, profesor klinis kandungan kebidanan dan ginekologi dalam kesehatan wanita di Montefiore Medical Center di New York City.
"The [stressor] pertama adalah bahwa ia memiliki kondisi medis, yang mengakibatkan infertilitas dan yang juga bisa menyebabkan tekanan fisiknya, ”kata Dr. Chervenak. "Tapi dia juga mengalami tekanan [emosional], dalam kondisi fisiknya membatasi kemampuannya untuk apa yang dia inginkan."
Dari keinginan untuk memiliki bayi untuk diagnosis masalah reproduksi dan proses yang sering panjang dari mencoba untuk hamil, pengalaman infertilitas dapat menyebabkan kemarahan, kebingungan, depresi, rasa tidak berdaya, dan frustrasi.
Berjuang Dengan Kerugian
Dengan infertilitas "Anda mengalami kerugian - hilangnya citra yang Anda miliki tentang diri Anda sebagai orang yang sehat, sebagai orang yang subur, ”jelas Mary Lou Ballweg, pendiri dan direktur eksekutif Asosiasi Endometriosis. "Ini seperti kehilangan mimpi."
Shannon Carney, 36 tahun dari Milwaukee, mengalami periode yang menyakitkan selama bertahun-tahun sebelum dia didiagnosis dengan endometriosis pada usia 32. "Saya memiliki gejala kembali sejauh yang saya ingat," kata Carney. Dia juga kesulitan hamil. Sekitar waktu dia mendapatkan nasihat tentang pilihan pengobatan endometriosis, dia tiba-tiba menjadi hamil. Tetapi kegembiraan yang dia rasakan berubah menjadi “duka yang paling buruk dan menghancurkan” ketika dia mengalami keguguran pada delapan minggu.
"Bagaimana saya mengatasinya?" Dia bertanya dengan keras, "melalui mendidik diri sendiri, yang kemudian menuntun saya kepada wanita lain yang memiliki pengalaman serupa. Setiap orang memiliki peta jalan mereka sendiri. Sudah terlambat bagi saya - saya tidak bisa kembali dan mengubah banyak hal. Saya tidak bisa kembali untuk mendapatkan diagnosis 10 tahun sebelumnya, ketika saya lebih sehat dan bisa mencoba untuk bayi kemudian. Sekarang saya ingin menyebarkan pendidikan dan kesadaran tentang endometriosis ke sebanyak mungkin wanita, ”kata Carney, yang merupakan koordinator program pendidikan untuk Endometriosis Association.
Tips untuk Menangani Masalah Fertilitas Terkait Endometriosis
Jika campur aduk emosi yang menyakitkan mempengaruhi Anda, mengambil hati: ada sumber daya yang dapat Anda tuju. Mulailah dengan tips ini:
- Ingat Anda tidak sendirian. Di Amerika Serikat, sekitar 1 dari 10 wanita antara usia 15 dan 44 tahun mengalami kesulitan untuk hamil, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit . Dan endometriosis mempengaruhi sekitar 176 juta wanita di seluruh dunia - atau sekitar 1 dari 10 wanita, menurut American College of Obstetrics and Gynecology. Sebanyak setengah dari wanita ini berjuang untuk mendapatkan atau tetap hamil.
- Tidak apa-apa untuk merasa cemas, sedih, dan stres. "Infertilitas telah lama dianggap sebagai gejala kardinal endometriosis," jelas Ballweg. “Tetapi sekarang kita tahu bahwa biasanya, rasa sakit muncul lebih dulu; jauh sebelum masalah ketidaksuburan, ada rasa sakit fisik dari penyakit ini. ”Ini berarti Anda mungkin telah berurusan dengan masalah yang sulit untuk sementara waktu. Jadi sementara rasa sakit emosional ketidaksuburan sangat sulit, penting untuk tidak merasa lemah dengan cara apa pun untuk merasakan apa yang Anda lakukan, atau jika Anda butuh bantuan untuk mengatasinya.
- Anda bisa melalui beberapa tahap perasaan. Proses mengatasi masalah kesuburan dapat disamakan dengan "siklus duka" yang terkenal yang dijelaskan oleh dokter Swiss, Elizabeth Kubler Ross. Tanggapan terhadap kesedihan ini melibatkan melalui periode-periode keterkejutan, penolakan, kemarahan, tawar-menawar, depresi, pengujian, dan penerimaan. Ballweg memperingatkan bahwa berurusan dengan masalah reproduksi, terutama jika Anda mencoba untuk hamil, mungkin berarti meninjau kembali tahap kesedihan berulang.
- Informasi adalah teman Anda. "Semakin banyak yang Anda tahu, semakin Anda diberdayakan akan merasakan, "kata Ballweg. Pelajari sebanyak mungkin tentang endometriosis dan juga infertilitas. RESOLVE dari National Infertility Association menawarkan tautan ke dukungan, pembelajaran, dan tindakan pada masalah ketidaksuburan di seluruh negeri.
- Kembangkan rencana aksi. Simpan daftar pertanyaan berkelanjutan untuk dokter Anda. Mengetahui bahwa Anda mengambil langkah positif ke depan mungkin juga akan membuat Anda merasa lebih memegang kendali tentang masa depan Anda. Mintalah informasi tentang sumber daya endometriosis di komunitas Anda.
- Jangan takut untuk meminta dukungan. Baik itu mengekspresikan diri Anda melalui jurnal, berbicara dengan pekerja sosial, atau bergabung dengan kelompok dukungan endometriosis, penting untuk menyuarakan ketakutan dan frustrasi Anda dalam beberapa cara. Endometriosis dan kelompok dukungan infertilitas umum dapat ditemukan di seluruh negeri.
Hal yang paling penting, kata Ballweg, adalah membuat semakin sehat - bukan hanya hamil - fokus Anda. Hal-hal telah berubah selama beberapa tahun terakhir, katanya. “Dulu, biarkan dia hamil. Sekarang, 'pertama, mari kita dengan baik.' ”Dan ada begitu banyak hal yang bisa dilakukan untuk mewujudkannya, katanya.
Ketika kamu dalam kesakitan, dan hidupmu terbalik, itu dapat membantu untuk belajar tentang penyakit ini, belajar tentang toksisitas - pelajari tentang itu semua. “Ada begitu banyak hal, begitu banyak hal yang harus dipelajari dan dilakukan agar lebih baik,” katanya.
Pelaporan tambahan oleh Andrea Peirce
