Mendapatkan kenaikan gaji; terlena untuk promosi: Siapa pun dapat mengalami hari-hari yang sangat baik atau buruk. Tetapi tidak seperti puncak dan kehidupan sehari-hari yang normal, gejala gangguan bipolar parah dan bertahan untuk jangka waktu yang lama. Gejala-gejala ini dapat mengganggu setiap aspek kehidupan Anda, dari pekerjaan Anda hingga aktivitas sehari-hari. Tanpa pengobatan, gejala bipolar biasanya memburuk dari waktu ke waktu.
"Normal naik dan turun berlangsung selama beberapa jam atau sehari atau lebih," kata Amit Anand, MD, profesor kedokteran di Cleveland Clinic Lerner College of Medicine, wakil - kursi untuk Penelitian untuk Pusat Kesehatan Perilaku, dan direktur Gangguan Mood dan Emosional di Program Life Span di Klinik Cleveland di Ohio. Namun, dengan gangguan bipolar, "perubahan suasana hati yang berkelanjutan sangat berbeda dari suasana hati atau perilaku orang yang biasanya," katanya.
Pergeseran suasana hati atau perilaku yang kelihatannya merupakan reaksi berlebihan terhadap situasi sehari-hari juga merupakan tanda bahaya, Dr. .Anand mencatat. "Sesuatu dapat membuat Anda merasa sedih atau merasa sangat bahagia, tetapi tinggi dan rendah yang tidak sesuai dengan apa yang terjadi adalah indikator lain dari gangguan bipolar," ia menjelaskan. "Gejala bipolar juga menyebabkan gangguan dalam kehidupan sehari-hari."
Gejala Bipolar: Ketahui Tentang Puncak dan Kelemahan Ekstrem
Gangguan bipolar menyebabkan perubahan dramatis dalam suasana hati dan tingkat energi, dari titik tertinggi (mania) ke posisi terendah yang ekstrim (depresi). Gejala untuk kondisi dikelompokkan ke dalam dua kategori utama ini, menurut National Institute of Mental Health (NIMH).
Mania: Orang yang mengalami mania mungkin merasa terlalu bersemangat, keluar, atau euforia. Perasaan ini dapat menyebabkan perubahan perilaku, seperti:
- Berbicara dengan sangat cepat
- Memiliki pemikiran yang tidak terduga atau tidak menentu
- Menjadi terganggu secara tidak normal
- Menjadi terlalu energik atau gelisah
- Sulit tidur atau tidak lelah
- Menjadi impulsif
- Terlibat dalam perilaku berisiko
- Memiliki asumsi yang tidak realistis tentang kemampuan Anda
Namun, orang yang berjiwa tidak selalu bahagia, Anand menunjukkan. "Bahkan mereka yang hiper atau manic mungkin tidak merasa baik. Beberapa orang hanya mengalami banyak iritabilitas." Dalam kasus ini, mereka mungkin dikendarai - seolah-olah mereka minum 10 cangkir kopi - tetapi juga tidak nyaman, katanya.
Depresi: Orang yang mengalami depresi gangguan bipolar mungkin merasa sangat sedih, lelah, atau putus asa . NIMH mencatat bahwa perasaan ini juga dapat menyebabkan perubahan perilaku, seperti:
- Kehilangan minat dalam kegiatan yang menyenangkan sekali
- Kesulitan berkonsentrasi
- Masalah dengan memori atau membuat keputusan
- Kegelisahan atau iritabilitas
- Perubahan pola tidur atau kebiasaan makan
- Pikiran tentang kematian atau bunuh diri
Untuk orang dengan gangguan bipolar, episode manik cenderung terjadi lebih jarang dan untuk waktu yang lebih singkat daripada episode depresi, menurut Aliansi Nasional pada Penyakit Mental. Anand mencatat bahwa mania biasanya berlangsung sekitar empat hari hingga seminggu, sedangkan depresi dapat bertahan selama dua minggu atau lebih.
Gangguan Bipolar: Toll pada Kualitas Hidup
Secara umum, orang dengan bipolar lebih mungkin menyalahgunakan obat-obatan. atau alkohol, menurut NIMH. Kondisi ini juga dapat menyebabkan masalah di tempat kerja atau di sekolah dan menyebabkan masalah dengan hubungan, Anand menambahkan. Dalam kasus yang ekstrim, gangguan bipolar yang tidak diobati dapat menyebabkan bunuh diri.
"Diperkirakan gangguan bipolar semakin memburuk dari waktu ke waktu," katanya. "Semakin banyak siklus yang Anda miliki, semakin panjang durasi mereka seiring berjalannya waktu."
Dengan perawatan, kebanyakan orang dapat secara efektif mengelola gangguan bipolar, meskipun tidak ada obat untuk itu. Untuk mencegah kondisi memburuk dari waktu ke waktu, NIMH mendesak orang untuk terbuka dengan dokter mereka tentang gejala bipolar mereka sehingga mereka bisa mendapatkan perawatan yang paling tepat.
Perawatan bipolar biasanya mencakup kombinasi psikoterapi dan obat-obatan. Mengikuti rencana perawatan Anda dapat mengurangi frekuensi dan keparahan episode Anda dan meningkatkan kualitas hidup Anda. Jika Anda berpikir Anda mungkin mengalami gejala bipolar, bicaralah dengan dokter Anda.
