Daftar Isi:
Rak-rak di toko obat dan toko makanan kesehatan dipagari dengan produk yang mengklaim dapat meringankan gejala menopause umum seperti berkeringat di malam hari, hot flashes, dan perubahan suasana hati. Tetapi apakah mereka benar-benar berfungsi? Dan, yang lebih penting, apakah mereka aman?
James A. Simon, MD, CCD, FACOG, profesor klinis kebidanan dan ginekologi di George Washington University, mengatakan langkah pertama dalam mengarungi deretan besar over-the-counter Produk (OTC) yang mengklaim untuk mengobati gejala menopause adalah memiliki harapan yang realistis tentang apa potensi produk ini adalah untuk meredakan gejala menopause Anda. "Tentu saja ada produk-produk yang dijual bebas yang dapat berfungsi untuk hot flashes ringan, keringat malam, atau gejala menopause lainnya. Tetapi hanya sedikit yang akan bekerja pada gejala berat atau terus-menerus," katanya.
Sebagai aturan umum, Dr. Simon menyarankan untuk berhati-hati terhadap "obat ajaib" ketika Anda pergi untuk memilih produk. "Tidak ada satu ukuran cocok untuk semua pendekatan untuk mengobati gejala menopause. Apa yang berhasil bagi seorang wanita mungkin tidak untuk yang lain," kata Dr. Simon. "Dan karena produk herbal dan nutrisi ini tidak diatur oleh FDA [Food and Drug Administration], tidak ada cara untuk mengetahui dengan pasti bahwa mereka mengandung jumlah bahan aktif yang mereka klaim."
Ini juga penting untuk menyadari bahwa sebagian besar obat OTC untuk gejala menopause adalah sediaan herbal dan suplemen makanan yang termasuk dalam payung Undang-undang Pendidikan dan Kesehatan Suplemen Makanan tahun 1994 dan dengan demikian tidak diklasifikasikan sebagai obat atau dipegang dengan standar yang sama seperti obat resep. "Produk over-the-counter jarang diuji, baik untuk kemanjuran atau untuk keselamatan, cara farmasi diuji," kata Dr Simon.
Membaca Antara Garis
Karena perawatan over-the-counter untuk menopause tidak menjadi sasaran pemeriksaan FDA, Dr. Simon mengatakan Anda harus menjadi pembelanja cerdas ketika mencari bantuan OTC yang tersedia untuk gejala menopause. "Anda mungkin tidak mendapatkan apa yang Anda pikirkan," katanya. "Anda tidak akan memiliki cara untuk mengetahui apakah jumlah bahan aktif yang terdaftar tidak lengkap atau tidak benar atau manfaat kemasan touts yang berlebihan, karena tidak ada pengujian yang diperlukan oleh FDA pada produk ini. Dan itu berarti sulit untuk tahu persis apa yang Anda Sedang membeli. "
Taruhan terbaik Anda adalah sering dengan produk yang dihasilkan oleh produsen terkenal berkualitas tinggi. Mungkin harganya sedikit lebih mahal, tetapi peluang Anda untuk mendapatkan apa yang Anda bayar juga lebih besar. Dengan produk herbal, Anda akan ingin mencari yang diracik dengan ekstrak standar, yang akan membantu memastikan - meskipun Anda tidak memiliki jaminan - bahwa persentase tertentu dari bahan aktif utama hadir.
Dr. Simon menjelaskan bahwa banyak wanita menganggap suplemen herbal sebagai pengobatan menopause yang lebih alami karena berasal dari tanaman. Dia menunjukkan bahwa tanpa regulasi FDA dari produk ini, Anda mungkin mendapatkan lebih banyak atau lebih sedikit dari apa yang tertulis di botol dan bahwa klaim "alami" tidak sama amannya. "Itulah mengapa juga penting untuk berbicara dengan penyedia perawatan kesehatan Anda sebelum mengambil produk OTC yang tidak diatur," kata Dr. Simon. Pilihan lain yang baik adalah untuk berkonsultasi dengan dokter yang komplementer atau integratif yang mungkin lebih akrab dengan spesifikasi produk herbal atau diet yang berbeda. Dr Simon menyarankan untuk mendiskusikan masalah berikut:
- Apakah ramuan atau suplemen diet ini memiliki efek samping yang mungkin?
- Apakah produk ini akan berinteraksi dengan obat saya yang lain atau mempengaruhi kondisi medis yang tidak berhubungan yang saya miliki?
- Apa bukti ilmiah ada di sana tentang seberapa efektif obat khusus ini mungkin untuk gejala menopause khusus saya?
Apa Apakah Risiko Perawatan Menopause OTC?
Meskipun mereka dapat meringankan hot flash, terapi herbal dan diet OTC dapat bereaksi buruk dengan beberapa obat yang diresepkan atau OTC. Obat-obatan seperti ramuan OTC, vitamin, atau suplemen lain juga dapat mengganggu hasil tes laboratorium atau penyembuhan setelah operasi atau penyakit atau dapat memperburuk beberapa penyakit dan kondisi kesehatan. "Bicarakan dengan dokter Anda atau tanyakan apoteker Anda untuk membantu Anda memilih produk untuk mengurangi gejala menopause ringan yang tepat untuk Anda," kata Dr. Simon.
