Stayin' Alive With Hands-Only CPR - Pusat Kesehatan Jantung -

WEDNESDAY, 6 Juni 2012 - Debra Bader berlutut di sana, sendirian di hutan , bernyanyi nyaring saat dia mendorong keras untuk mengalahkan "Stayin 'Alive" di dada suaminya.

Dia menyanyikan kata-kata dengan keras, pada awalnya untuk menjaga dirinya sendiri - kemudian lebih keras dengan harapan petugas medis akan mendengarnya dan temukan mereka.

"Ah, ah, ah, ah, tetap hidup, tetap hidup," dia bernyanyi. "Ini mengejutkan saya betapa saya tidak memiliki kesempatan untuk takut."

Itu terjadi pada tahun 2008. Beberapa bulan sebelum suami Chris, 57 tahun, pingsan dalam serangan jantung, Debra (gambar kiri bawah dengan Chris) telah mendengar American Heart Association (AHA) mengubah pedomannya tentang bagaimana pengamat harus melakukan CPR. Penasaran, dia online untuk menonton video online tentang cara melakukannya. "Saya ingat itu lebih cepat daripada yang saya kira," katanya.

Kiat dari Honolulu Mendengar di Seluruh Dunia

Tiga tahun sebelumnya, Alson Inaba, MD, terbang pulang ke Honolulu dari pertemuan AHA di Dallas. Dia sedang mencoba memikirkan cara inovatif untuk menunjukkan kepada mahasiswa kedokteran apa itu 100 kompresi per menit - ideal untuk CPR - terlihat. Ternyata hit Bee Gees "Stayin 'Alive" memiliki ketukan yang sempurna. Judulnya juga tidak buruk.

Dr. Inaba mulai menggunakan tip dengan murid-muridnya di Hawaii. Pada 2006, AHA ingin dia mempublikasikannya. "Awalnya saya enggan," katanya. Apakah tipnya yang konyol dan menyenangkan itu benar-benar penting? Ya, luar biasa.

Tidak lama sebelum Inaba mulai menerima email dari perawat dan dokter yang telah menyelamatkan nyawa dengan bersenandung pukulan disko sebagai panduan selama CPR. Kemudian - mengikuti kampanye pertama AHA yang mendorong orang-orang untuk melakukan CPR dengan ketukan "Stayin 'Alive" pada tahun 2008, yang sama yang pernah ditonton Debra - datang pesan dari orang biasa. Orang yang belum pernah mengambil kelas CPR. Orang-orang yang telah menyelamatkan nyawa berkat tipnya. "Ini luar biasa satu tip kecil yang keluar dari Honolulu bisa menyebar ke seluruh dunia dalam beberapa bulan," kata Inaba.

CPR Made Simpler

Perubahan dalam pedoman yang disebutkan Debra mengacu pada langkah berani yang dibuat oleh AHA pada tahun 2008 - kampanye CPR hands-only. Pada CPR konvensional, Anda menekan dada dan bernapas ke mulut korban. CPR hands-only, yang menghilangkan bagian mulut ke mulut, tidak menggantikan CPR konvensional, kata Inaba. Hanya berbeda. Ada beberapa situasi, katanya, di mana ventilasi yang diberikan dalam CPR konvensional adalah tepat: menenggelamkan korban dan bayi dan anak-anak dalam serangan jantung, misalnya.

Namun pada tahun 2008, AHA perlu melakukan sesuatu tentang tingkat CPR pendatang: Ada lebih dari 400.000 insiden serangan jantung di Amerika Serikat setiap tahun. Hanya 30 persen korban mendapatkan CPR.

"Mengapa tidak banyak orang melakukan CPR? Sebagian besar akan menduga itu karena mereka tidak ingin meletakkan mulut mereka di mulut orang asing. Tapi, luar biasa, alasan sebenarnya adalah mereka tidak Tidak tahu bagaimana melakukannya, "kata Inaba.

Orang-orang sekarat karena pengamat takut - takut mereka tidak tahu bagaimana melakukannya atau mereka akan melakukan sesuatu yang salah - tetapi, seperti kata Inaba, orang-orang di jantung Penangkapan sudah mati atau sekarat. Untuk setiap menit tanpa CPR, peluang kematian korban naik 10 persen. Anda tidak dapat menyakiti mereka lebih dari itu.

Kuncinya adalah membuat CPR mudah dilakukan dan mudah diingat di bawah tekanan. "Bahkan bagi orang-orang yang mengambil kelas, itu membingungkan mencoba mengingat berapa banyak kompresi per nafas," kata Inaba. Memotongnya dari dua tugas menjadi satu membantu. Dan sementara Anda mungkin tidak ingat jumlah kompresi yang seharusnya Anda lakukan per menit, Anda akan ingat bagaimana "Stayin 'Alive" pergi.

Nasib, Fluke, dan Disco Fever

Tom Maimone, 55, tidak pernah benar-benar menyukai "Stayin 'Alive," yaitu, sampai menyelamatkan nyawanya. Maimone, seorang pelari yang rajin dan atlet petualangan, pingsan di jalan masuk orang asing ketika sedang joging di Palm Beach, Florida, pada hari Sabtu di bulan April 2009. Dia dalam serangan jantung, menghadap ke bawah di trotoar.

Pada saat yang sama, Tom Elowson (gambar kanan atas dengan Maimone) kebetulan sedang mengemudi di sekitar lingkungan dengan tunangannya. Dia benar-benar hilang, hanya beberapa blok dari rumah seorang teman ketika dia melihat sekilas tubuh di tanah. Yang lucu, kata Elowson, adalah bahwa dia tidak pernah tersesat. Untungnya hari itu, dia melakukannya.

"Dia pelari anonim, Anda tahu, semua orang melihat mereka di lingkungan," kata Elowson. "Awalnya kami pikir itu adalah kelelahan panas. Itu adalah Sabtu panas pertama di bulan April tahun itu." Apa pun yang telah terjadi, Elowson tahu Maimone tidak bernapas.

Saat itulah dia ingat menonton, pada kebetulan, apa yang bisa saja hanya 60 detik dari segmen Today Show bulan sebelumnya. Jika Anda melakukan CPR dengan ketukan "Stayin 'Alive," Anda melakukannya dengan benar. Dia mulai menekan dada. Ah, ah, ah, ah, tetap hidup, tetap hidup.

Dengar Pesan, Selamatkan Kehidupan

Baik Debra Bader maupun Tom Elowson tidak pernah mengambil kelas CPR. Namun mereka berdua menyelamatkan nyawa dengan melakukan CPR hands-only. Bahkan, ketika petugas medis tiba di tempat kejadian serangan jantung Maimone, mereka memberi tahu Elowson bahwa dia melakukannya dengan sempurna.

"Ini adalah pertama kalinya dalam sembilan menit saya tahu saya melakukan hal yang benar," kata Elowson.

Untuk memberdayakan lebih banyak orang untuk melakukan hal yang sama, AHA merilis PSA hands-only lucu dengan komedian Ken Jeong, yang juga seorang dokter, musim panas lalu.

Tahun ini, mereka telah bekerja sama dengan Jennifer Coolidge, yang paling dikenal untuk perannya sebagai ibu Stifler di American Pie dan terakhir pada 2 Broke Girls . Pesannya: Hanya butuh 60 detik untuk belajar apa yang harus dilakukan.

Tidak ada alasan bagi semua orang untuk tidak mempelajari ini, "kata Elowson, yang sekarang menganggap Maimone salah satu sahabatnya. Pasangan itu, istri mereka, dan pasangan lain. di tempat kejadian hari itu nongkrong sepanjang waktu.

Jika tidak ada alasan lain, Anda bisa bertemu dengan seorang teman yang hebat, katanya.

Untuk berita dan informasi terbaru tentang menjalani gaya hidup sehat jantung, ikuti @HeartDiseases di Twitter dari editor @EverydayHealth.