Smoothie Mango-Strawberry
Smoothie berkalori rendah yang cepat dan mudah ini akan memberi Anda rasa tropis untuk memulai hari Anda. Dan dengan 5 gram protein, pastinya akan membuat Anda kenyang sepanjang pagi.
Resep Omelet Provencal
Jika Anda lebih suka sarapan yang gurih, jangan lihat lebih jauh dari camilan yang terinspirasi dari Prancis ini. Sayuran segar dan bumbu bungkus telur dadar ini dengan rasa dan nutrisi.
Ayam Jahe dengan Nasi Putih
Makan siang beraroma ini memenuhi keinginan untuk makanan Asia sambil memotong lemak dari versi restoran. Dengan kurang dari 400 kalori, itu adalah bagian dari diet diabetes yang bergizi, dan ayam panggang mengandung banyak protein.
Sup Tomat dan Sayur Panggang
Untuk makan siang yang sempurna, cobalah sup rendah kalori, rendah karbohidrat ini. . Tomat panggang api menghasilkan aroma yang unik, dan mengandung sayuran padat nutrisi lainnya.
Salad Buah Lime Ambrosia
Jus jeruk nipis memberi buah ini secangkir kue yang lezat. Dan dengan hanya 65 kalori dan 14 gram karbohidrat, camilan ini cocok dengan diet diabetes sehat Anda.
Salad Macadamia Turki di Irisan Mentimun
Kalkun kaya protein, kacang macadamia dengan lemak sehat, dan apel padat nutrisi dan mentimun menggabungkan resep ramah diabetes ini untuk membuat camilan yang mengisi dan bergizi.
Ikan Lele dan Sosis Jambalaya
Ambil selera Anda saat berlibur ke New Orleans dengan bahan pokok masakan Creole. Jambalaya ini, meskipun rendah lemak, masih besar pada rasa, dan itu juga bagus untuk sisa makanan.
Garden-Style Ravioli
Untuk makan malam yang mudah dan sehat, cobalah pasta yang ramah diabetes ini. Ravioli yang diisi keju dikombinasikan dengan paprika dan tomat untuk membuat hidangan sederhana dan lezat.
Mocha Meringue Kisses
Pecinta cokelat akan senang dengan kue kecil ini - dan mereka ternyata rendah kalori. Perpaduan bubuk coklat, espresso, dan potongan cokelat semisweet membuat mereka terasa lebih manis.
Sangat Berry Sorbet
Sorbet lezat ini, mudah dibuat, memiliki blueberry beku dan raspberry, yang dikemas dengan antioksidan. Dan dengan hanya 16 gram karbohidrat, itu adalah resep makanan penutup yang bagus untuk membuat bagian dari diet diabetes Anda.
