Suatu pagi, air kencingmu tampak berawan seperti pantai Inggris, yang lain, seputih limun. Dan bau itu? Wah! Apakah itu dari sesuatu yang Anda makan atau output cair Anda memperingatkan Anda tentang masalah kesehatan yang serius? Inilah yang urin Anda katakan …
Warna urin Anda menarik perhatian Anda, terutama ketika terlihat tidak biasa. Tapi apakah warna-warna di toilet Anda sesuatu yang perlu dikhawatirkan? Kuning berasal dari empedu yang dihasilkan oleh hati dan dikeluarkan melalui urin. "Rata-rata orang yang sehat membutuhkan sekitar enam hingga tujuh gelas air 8-ons sehari," kata Dr. Hyman. "Beberapa orang berjalan dengan botol 2 liter di tangan mereka, tapi itu berlebihan." Keputihan juga bisa membuat urin berawan, tetapi anatomi kita membuat sulit untuk tahu apakah sumbernya adalah uretra atau vagina. Biru-Hijau Fluorescent Kuning / Oranye Apa yang diungkapkannya: Apakah Anda memiliki banyak wortel hari ini? Cinta bit? Muncul vitamin C untuk menangkal pilek? Kemudian mengharapkan cahaya oranye atau kemerahan di air seni Anda. Brown Merah Muda, Merah atau Berdarah Apa yang diungkapkannya: Blueberry dan rhubarb bisa berubah menjadi merah muda. Begitu juga obat-obatan seperti obat pencahar, beberapa antipsikotik dan obat bius yang disebut Propofol. Penyebab yang lebih berbahaya adalah racun mematikan seperti timbal atau merkuri. Urin merah adalah semburan paling serius yang bisa dikeluarkan oleh urin Anda; itu "membutuhkan pemeriksaan ekstensif," katanya. Seorang dokter akan memesan X-ray atau CAT scan ginjal Anda dan kemudian melakukan pemeriksaan cystoscopic, memasukkan ruang lingkup ke kandung kemih melalui uretra untuk memeriksa infeksi dan tumor.
Faktanya adalah, mengetahui apa yang mengubah warna urine yang berbeda mungkin menjadi trik pesta yang menyenangkan, tetapi tidak ada diagnosis, kata Elizabeth Kavaler, MD, asisten profesor klinis urologi di Weill Cornell Medical College di New York City dan penulis A Seat on the Aisle, Please! Panduan Penting untuk Masalah Saluran Kemih pada Wanita (Springer).
"Buang air kecil adalah salah satu fungsi tubuh yang paling umum, sehingga orang-orang fokus padanya dan mencari [makna] dalam kebiasaan kencing mereka," katanya. “Tapi sebagian besar warna tidak ada perhatian.”
Namun, warna urin dapat memberi petunjuk kepada kita tentang kebiasaan, diet, dan kondisi serius. Kami bertanya kepada para ahli apa yang ada di balik warna:
Kuning Muda Apa yang diungkapkannya: Jika Anda melihat limun knock-off, "warnanya cukup normal," kata Michael Hyman, MD, kepala urologi di Providence St Joseph's Medical Center di Burbank, California.
"Itu bagian dari penghapusan racun," kata Dr. Kavaler.
Kapan khawatir: "Jika warnanya sangat kuning, Anda mungkin terlalu banyak minum," kata Dr. Hyman. “Tapi selama Anda tidak memiliki kondisi utama, seperti gagal ginjal, itu tidak berbahaya. Tubuhmu hanya menghilangkan cairan ekstra. ”
Bersihkan
Apa yang diungkapkannya: Air seni yang hampir tidak mewarnai air toilet mungkin berarti kamu telah minum banyak cairan. Semakin terang warnanya, semakin terhidrasi Anda, Dr. Kavaler menjelaskan.
Kapan harus khawatir: "Urin ringan tidak masalah, kecuali untuk overpeeing," kata Dr. Kavaler.
Tentu saja, berlebihan hidrasi dapat menyebabkan hiponatremia, yang terjadi ketika seseorang minum begitu banyak cairan keseimbangan natrium tubuh ke air pergi off-keteraturan, menurut Mayo Clinic. Itu bisa mematikan. (Faktor risiko lain untuk hiponatremia termasuk beberapa obat dan kondisi medis, seperti penyakit ginjal.)
Jadi minum cukup untuk tetap terhidrasi sepanjang hari, tapi jangan berlebihan.
Mendung
Apa itu mengungkapkan: Jika tidak ada yang lain tampak salah dalam tubuh Anda, jangan khawatir tentang air kencing keruh, kata Dr. Hyman.
"Salah satu penyebab paling umum adalah fosfatia - kristal fosfat yang terbentuk ketika keasaman urin rendah, "katanya. Dengan kadar kristal fosfat yang tinggi secara kronis, Anda mungkin mendapatkan batu ginjal, kata Dr. Hyman.
Jika Anda khawatir, uji air kencing Anda di rumah dengan mengumpulkan beberapa di cangkir kertas dan menambahkan segenggam cuka. Jika kekeruhan disebabkan oleh fosfaturia, urin akan menjadi jernih, kata Dr. Hyman.
Jika urin Anda berawan kronik, temui dokter Anda, katanya: Bisa jadi infeksi [tanpa gejala] atau tanda lain kondisi peradangan, dan jarang, kanker. "
Penyebab lain dari urine keruh? "Sebuah kantong nanah dari infeksi di uretra," kata Stanley Silber, MD, kepala divisi urologi di Mercy Medical Center di Baltimore.
Kapan harus khawatir: Jika Anda memiliki urine yang keruh, rasa terbakar atau urgensi, dan sering buang air kecil, Anda mungkin mengalami infeksi saluran kemih (ISK), kata Dr. Kavaler. Dalam kebanyakan kasus, ISK sangat tidak menyenangkan tetapi biasanya tidak berbahaya jika Anda mendapatkan perawatan yang tepat, kata Dr. Kavaler. Namun, UTI yang tidak diobati dapat menyebabkan infeksi ginjal berat atau kronis (pielonefritis), yang dapat secara permanen membahayakan ginjal Anda.
UTI, biasanya disebabkan oleh bakteri, dapat melibatkan peradangan di mana saja di sepanjang saluran kemih, dari uretra Anda (tabung yang membawa urin ke luar tubuh Anda) ke ginjal.
Satu dari lima wanita akan memiliki UTI dalam hidupnya, menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK). Dan setelah Anda memilikinya, Anda lebih mungkin memiliki yang lain, kata NIDDK.
Untuk mengetahui apakah Anda memiliki UTI, temui dokter Anda untuk urinalisis. Jika Anda tes positif, Anda mungkin akan diresepkan antibiotik dengan dosis efektif terendah, kata Dr. Kavaler.
Butuh bantuan sebelum Anda masuk ke dokter? Dr. Kavaler menyarankan Cystex [methenamine], obat yang dijual bebas yang meredakan rasa terbakar dan memadamkan produksi bakteri.
Jika Anda menguji negatif untuk ISK tetapi masih memiliki gejala, kunjungi dokter kandungan Anda. Anda bisa mengalami infeksi jamur vagina, yang lebih umum daripada ISK pada wanita, kata Dr. Silber. Juga dapat disembuhkan dengan antibiotik.
Apa yang diungkapkannya: Jika Anda melihat nada yang lebih dingin dalam air kencing Anda, pelakunya mungkin adalah obat atau vitamin yang berubah warna.
“ Air seni berwarna biru atau kehijauan sangat umum dari obat-obatan yang dijual bebas, seperti AZO [phenazopyridine] atau Prosed [methenamine], yang mengurangi ketidaknyamanan yang membakar dari UTI, ”kata Dr. Hyman.
Jika Anda sudah berobat prosedur, seperti X-ray atau computed axial tomography (CAT) scan, yang melibatkan pewarna intravena, seperti metilen biru atau nila carmine, Anda mungkin melihat warna yang sesuai dalam urin Anda.
Beberapa multivitamin juga dapat mengubah urine berwarna biru atau hijau , kata Dr. Kavaler. Mengambil terlalu banyak vitamin B akan membuatnya berwarna hijau terang.
Kapan khawatir: Jika tidak ada penyebab di atas yang menjelaskan warnanya, Anda mungkin mengalami infeksi bakteri yang disebut pseudomonas. "Jika Anda urin bersifat asam, bakteri akan mengubahnya menjadi biru kehijauan, ”kata Dr. Hyman.
Periksa dengan dokter Anda - pseudomonas dapat segera diobati dengan antibiotik.
Jika makanan dan vitamin bukanlah penyebabnya, mungkin itu adalah obat-obatan. Obat-obatan - termasuk antibiotik rifampisin (Rifadin), warfarin pengencer darah (Coumadin), beberapa obat pencahar dan kemoterapi - mungkin juga mewarnai urine oranye.
Begitu juga obat penenang saluran kemih seperti phenazopyridine hydrochloride (Pyridium).
"Ini digunakan untuk pasien yang memiliki tabung di kandung kemih atau sistem kemih mereka, ”kata Dr. Silber.
Kapan harus khawatir: Warna oranye gelap yang berbatasan dengan coklat bisa berarti terlalu banyak empedu yang dibuang ke dalam urin Anda, mengatakan Dr. Silber.
"Itu bisa menjadi masalah hati atau gastrointestinal," katanya. "Jika Anda tidak menggunakan Pyridium dan urin Anda berwarna oranye gelap, pergilah ke dokter."
Apa yang diungkapkannya: Mengunyah kacang fava, rhubarb atau lidah buaya mungkin mengubah air seni menjadi coklat, menurut ke Klinik Mayo. Begitu juga beberapa obat, seperti obat antimalaria, antibiotik, laksatif, dan relaksan otot.
Tetapi urine coklat juga bisa menunjukkan masalah hati, kata Dr. Silber, seperti hepatitis (peradangan hati yang disebabkan oleh virus atau racun ) atau sirosis, suatu kondisi yang merusak sel-sel hati.
Atau warnanya bisa disebabkan oleh darah kering dari ginjal, kandung kemih atau saluran kemih, atau dari infeksi atau tumor, kata Dr. Silber.
Kapan menjadi khawatir: "Jika urinmu coklat, pasti menemui dokter," katanya.
Bau
Apa yang diungkapkannya: Urin biasanya tidak berbau manis - baunya lebih seperti amonia.
Dan jika Anda sudah makan asparagus belakangan ini? Kemudian kencing Anda berbau seperti telur busuk atau kubis yang rusak.
Itu karena enzim memecah sayuran menjadi senyawa - termasuk yang sama dengan yang dikeluarkan oleh sigung - yang juga dikeluarkan dalam urin.
"Tapi jika itu benar-benar bau, memikirkan infeksi, "kata Dr. Silber. "Darah beku juga bisa menyebabkan kencing yang tajam."
Kapan khawatir: Jika asparagus bukan penyebabnya, temui dokter.
"Sembilan puluh sembilan kali dari 100, bau urin berarti infeksi, ”kata Dr. Silber, yang dapat diobati dengan antibiotik.
Atau Anda bisa mengalami pendarahan akibat olahraga berat. "Ini terjadi [dari] memar ginjal dari pengencangan berat atau angkat berat," kata Dr. Silber.
Batu ginjal, tumor, infeksi serius dan kanker ginjal atau kandung kemih juga dapat menyebabkan darah dalam urin Anda.
Kapan harus khawatir: "Jika Anda makan bit dan esoknya urin Anda berwarna merah dan Anda tidak pernah memiliki masalah dengan urin merah sebelumnya, jangan makan lebih banyak bit," kata Dr Silber. “Jika air kencing Anda tidak jernih dalam 24 jam, temui dokter.”
Ada dip-stick over-the-counter tes yang dapat mengidentifikasi darah dalam urin Anda. "Tetapi mereka memiliki banyak kesalahan positif," tambah Dr. Hyman.
Intinya adalah, jika Anda melihat merah, "biarkan dokter memberi tahu Anda mengapa," Dr. Kavaler menyarankan.
Penulis kesehatan Dorothy Foltz-Gray sering menjadi kontributor Lifescript.
