Daftar Isi:
Jangan Lewatkan Ini
Daftar untuk Newsletter Kesehatan Pencernaan Kita
Terima kasih telah mendaftar!
Daftar untuk mendapat berita gratis Kesehatan Sehari-hari.
Hidup dengan kolitis ulserativa berarti Anda mungkin tidak menikmati seks banyak - setidaknya tidak selama suar. “Sudah diketahui bahwa pasien yang memiliki penyakit radang usus (IBD) mungkin menderita disfungsi seksual,” kata gastroenterolog David Rubin, MD, co-director dari Digestive Diseases Center di University of Chicago Medicine.
Faktanya, satu pada tiga orang dengan IBD mengeluhkan masalah seksual, menurut data yang dipublikasikan dalam jurnal Digestion pada 2015. Hal penting untuk orang dengan IBD aktif, Dr. Rubin mengatakan, adalah untuk “memastikan kondisi Anda sedang diobati secara memadai. "Anda akan merasa lebih baik tentang seks ketika Anda memiliki kendali terbaik terhadap penyakit Anda.
Berikut ini solusi untuk delapan masalah seks umum untuk membantu Anda kembali ke kehidupan seks yang sehat:
Masalahnya : Kelelahan. Orang dengan kolitis ulseratif kurang puas dengan kehidupan seks mereka jika penyakit mereka aktif, menurut hasil survei terhadap 287 orang dengan kolitis ulserativa atau penyakit Crohn yang diterbitkan dalam The Journal of Sexual Medicine pada tahun 2015. Salah satu faktor yang berkontribusi: kelelahan. Dan kebanyakan orang dengan pengalaman IBD kelelahan, menurut Crohn's & Colitis Foundation.
Solusinya: "Memilih waktu yang tepat hari sangat membantu," kata OB / GYN Mary Jane Minkin, MD, seorang profesor klinis di Sekolah Kedokteran Yale di New Haven, Connecticut. Lakukan hubungan seks ketika Anda memiliki energi terbanyak.
Masalahnya: Gas, kembung, dan sakit perut. Gejala-gejala ini mungkin memerlukan perencanaan sebelumnya, tergantung pada bagaimana kolitis ulseratif mempengaruhi Anda. "Cobalah untuk menjadi kreatif," saran Dr Minkin.
Solusinya: Jika perut kembung adalah masalah, Anda mungkin ingin memiliki lilin beraroma atau produk penghilang bau yang tersedia. Perut kembung dan perut bisa berarti sudah waktunya untuk bereksperimen dengan beberapa posisi baru untuk mengurangi tekanan penetrasi seks.
Masalahnya: Diare. Diare dan kebocoran adalah salah satu gejala yang paling memalukan dari kolitis ulserativa. "Orang-orang khawatir kehilangan kontrol (perut mereka) ketika mereka sedang intim," kata Rubin.
Solusinya: Gunakan antidiare over-the-counter sebelum Anda berhubungan seks, Minkin menyarankan. "Terkadang memiliki pakaian bersih dan seprai di tempat yang siap dapat membantu," tambahnya. Jika ini adalah masalah yang sedang berlangsung, dia menyarankan untuk berbicara dengan gastroenterologist atau OB / GYN Anda untuk ide-ide yang disesuaikan dengan situasi pribadi Anda.
Masalahnya: Gejala menstruasi. "Ada korelasi antara siklus wanita dan IBD, ”Kata OB / GYN Lori Gawron, MD, seorang asisten profesor di University of Utah Health Care di Salt Lake City. Gejala kolitis ulseratif mungkin semakin memburuk saat waktu menstruasi Anda dimulai. "Ini bisa sangat membangkitkan kecemasan karena wanita bertanya-tanya apakah ini adalah suar," kata Dr Gawron.
Solusinya: Perubahan kontrasepsi oral mungkin membantu menyesuaikan hormon Anda, dia menyarankan. Anda juga harus berbicara dengan dokter Anda untuk mencari tahu apakah gejala seperti sakit perut disebabkan oleh kolitis ulserativa, hormon Anda, atau sesuatu yang lain.
Masalahnya: Nyeri saat berhubungan seks. Berhubungan seks dengan kolitis ulseratif bisa menjadi tidak nyaman atau bahkan menyakitkan. Ada juga saat-saat ketika Anda harus menghindari seks, seperti ketika Anda memiliki fistula (robekan antara rektum dan vagina) atau penyakit aktif di sekitar anus Anda. "Beberapa pasien yang memiliki colitis atau penyakit perianal Crohn tidak boleh melakukan hubungan seks anal reseptif," kata Rubin.
Solusinya: Luangkan waktu untuk menyembuhkan dan temui dokter untuk mencari tahu apakah Anda memerlukan obat yang berbeda atau cara untuk mengurangi jaringan parut, tambahnya. "Jika Anda (dan pasangan Anda) baik-baik saja dengan rangsangan oral, itu juga sesuatu yang berhasil," merekomendasikan Minkin. Juga, pelumas mungkin membantu jika Anda tidak memiliki luka atau jaringan parut.
Masalahnya: Disfungsi seksual. Pembedahan yang berhubungan dengan kolitis ulserativa dapat memengaruhi syaraf di area panggul Anda, kata Rubin. Ini berarti Anda mungkin mengalami kesulitan dengan respons seksual, seperti mencapai atau mempertahankan ereksi atau mencapai orgasme. Sebuah ulasan yang diterbitkan dalam Journal of Crohn's and Colitis pada tahun 2015 mengamati 14 penelitian yang dilakukan selama 10 tahun dan menemukan bahwa wanita dengan IBD mengalami disfungsi seksual lebih sering daripada pria dan bahwa depresi berkorelasi kuat dengan seksual. Disfungsi.
Solusinya: Anda mungkin perlu membuat lebih banyak waktu untuk pemanasan, menggunakan mainan erotis, atau bekerja dengan terapis fisik panggul yang mengkhususkan diri dalam memperkuat otot panggul yang terlibat, kata Rubin.
Masalahnya Depresi dan kecemasan. Orang yang menderita radang usus besar sering mengalami depresi dan kecemasan. Hal ini dapat dipicu oleh perasaan buruk tentang tubuh Anda, yang dapat menyebabkan disfungsi seksual, menurut penelitian yang diterbitkan dalam Inflammatory Bowel Disease pada tahun 2015. Pada gilirannya, disfungsi seksual dapat membuat kecemasan dan depresi bertambah parah.
Solusinya: Mengganggu siklus ini berarti mendapatkan perawatan untuk depresi dan kecemasan. Ketika Anda melakukannya, Gawron merekomendasikan meminta dokter Anda untuk obat yang tidak akan mengganggu libido Anda.
Masalahnya: Menutup diri. Mempertahankan kekhawatiran Anda tentang keintiman dari pasangan Anda tidak akan membantu. "Saya pikir diskusi harus jujur dan terbuka," kata Rubin. “Saya mencoba untuk menormalkan percakapan ini dengan memberi tahu pasien bahwa ini adalah sesuatu yang terjadi pada banyak orang, tetapi ini bukan sesuatu yang mereka butuhkan untuk hidup bersama.”
Solusinya: Jika Anda mengalami kesulitan membuka diri sendiri , bekerja dengan terapis pernikahan dan keluarga untuk melewati diskusi ini. Gawron dan Minkin sama-sama percaya bahwa hubungan berkualitas tinggi - hubungan yang terbuka dan jujur - akan mempermudah untuk meningkatkan kehidupan seks Anda.
