Ketiak tidak mendapatkan banyak cinta, tetapi pikirkan tentang seberapa banyak mereka berhubungan dengan kepercayaan diri Anda - apa yang Anda kenakan, bagaimana Anda bergerak. "Selain menghilangkan rambut dan menggunakan deodoran, kebanyakan orang cenderung mengabaikan ketiak mereka, meskipun itu adalah salah satu bagian paling sensitif dari tubuh kita," kata Shobha Tummala, pendiri dan CEO salon penghilang rambut Shobha, di New York City. . "Kelalaian ini dapat menyebabkan iritasi, seperti kemerahan dan rambut yang tumbuh ke dalam, yang dapat membuat ketiak lebih sedikit daripada menarik." Baca terus untuk menemukan masalah ketiak yang paling umum dan bagaimana mencegah dan memperlakukan mereka, sehingga Anda tidak perlu memikirkan ketiak sebagai “lubang.”
Pigmentasi gelap
Kadang-kadang Anda mungkin memperhatikan bahwa bagian dari ketiak Anda lebih gelap dari yang lain. Perubahan pigmentasi kulit dapat terjadi karena sejumlah alasan, termasuk fluktuasi kadar hormon dan kepekaan terhadap produk tertentu, kata Tummala. Perubahan ini lebih sering terjadi pada wanita dengan kulit yang lebih gelap. Says Tummala, "Untuk membantu mencerahkan dan mencerahkan kulit, gunakan pembersih dan pelembab yang termasuk buah dan asam susu, yang memiliki sifat-sifat keringanan alami."
Keringat berlebih
Tentu, kita semua berkeringat sedikit lebih dari kita seperti dari waktu ke waktu, terutama ketika kita gugup, itu panas, atau kita baru saja menyelesaikan kelas pemintalan yang sangat melelahkan. Tapi sudah waktunya untuk mengunjungi dokter Anda jika Anda berkeringat sehingga merusak pakaian Anda. "Jika Anda akan melalui beberapa kemeja sehari, berbicara dengan dokter Anda tentang resep deodoran, suntikan Botox, atau perawatan laser untuk membantu mengendalikan masalah," kata Anne Chapas, MD, direktur Union Square Laser Dermatology dan asisten profesor klinis dermatologi di New York University Medical Center.
Iritasi umum
Salah satu masalah ketiak yang paling umum adalah iritasi umum atau ruam. "Suhu, hair removal, pakaian, dan bahkan jenis deodoran yang Anda kenakan dapat menyebabkan iritasi, seperti kemerahan atau benjolan," kata Tummala. Agar ketiak tersehat mungkin, hindari pakaian ketat yang bergesekan di bawah lengan Anda, terutama saat Anda berolahraga, katanya. Cuci dengan sabun antibakteri, tetapi jangan berlebihan, saran Dr. Chapas. "Kulit di bawah lengan Anda tipis, dan menggosok terlalu banyak akan mengiritasi." Akhirnya, jika Anda memiliki kulit sensitif, gunakan deodoran yang tidak beraroma, karena wewangian adalah bahan pengiritasi yang umum.
Rambut yang tumbuh ke dalam
Rambut yang tumbuh ke dalam muncul paling sering. umumnya karena bercukur. Bagian atas folikel rambut terputus, dan titik tajam terbentuk di bagian ujung. "Ketika titik tajam tumbuh, ia dapat menembus permukaan kulit dan menyebabkan benjolan," jelas Chapas.
Untuk mencegah rambut tumbuh ke dalam, Chapas menyarankan menggunakan pisau cukur tunggal untuk bercukur di bawah lengan Anda - itu cenderung meninggalkan rambutmu dengan titik yang tajam itu. Atau Anda bisa menggunakan obat menghilangkan rambut. "Laser hair removal juga merupakan pilihan yang baik," katanya. "Ini bekerja sangat baik pada ketiak, dan umumnya Anda hanya membutuhkan dua hingga tiga perawatan."
Pengelupasan teratur dari daerah ini juga membantu, kata Tummala. "Untuk mencegah rambut yang tumbuh ke dalam, lakukan eksfoliasi setiap hari, kecuali pada hari-hari ketika Anda sudah wax, berulir, atau beri gula pada area tersebut," katanya. Dia merekomendasikan kain pengelupas atau lotion dengan asam glikolat untuk membantu kulit melepaskan sel-sel permukaan yang mati dan kusam yang dapat menjebak rambut.
Tag kulit
Seperti namanya, label kulit adalah bagian kecil dari kulit yang menggantung. Mereka umum di daerah manapun dari tubuh Anda yang memiliki lipatan kulit, seperti ketiak Anda, dan merupakan hasil dari gesekan berulang, kata Chapas. Kabar baiknya adalah bahwa tag kulit tidak berbahaya. Kabar buruknya adalah hanya dokter kulit Anda yang dapat menghapusnya dengan aman. Jika Anda memiliki sejumlah besar dari mereka atau Anda benar-benar terganggu oleh mereka, buatlah janji dengan dokter Anda untuk memangkas mereka dengan steril.
