Daftar Isi:
Jangan Lewatkan Ini
Mendaftar untuk Hidup Kita dengan Narkoba Nyeri Kronis
Terima kasih telah mendaftar!
Daftar untuk mendapat berita gratis Everyday Health.
David Kleinman, seorang 44- ayah berusia dua tahun di daerah New York, sering olahraga T-shirt Superman - tetapi ia mengakui ada hari-hari yang ia rasakan seperti apa pun selain pahlawan.
Setelah bertahun-tahun sakit punggung yang tak dapat dijelaskan dan sering melumpuhkan, Kleinman, yang bekerja di perbankan, didiagnosis dengan ankylosing spondylitis (AS) pada usia 33. Ankylosing spondylitis adalah penyakit autoimun yang terjadi ketika sistem kekebalan tubuh menyerang tulang belakang, menyebabkan rasa sakit, peradangan, dan kekakuan sendi tulang belakang. Dalam kasus yang parah, peradangan dapat menyebabkan pembentukan tulang baru pada tulang belakang, menyebabkannya melebur dalam posisi membungkuk tetap.
Meskipun sebagian besar penyakit autoimun umumnya mempengaruhi wanita lebih, spondilitis ankilosa adalah salah satu dari beberapa yang cenderung menyerang pria. lebih sering. Faktanya, ankylosing spondylitis dua hingga tiga kali lebih sering pada pria daripada wanita, menurut Spondylitis Association of America.
Kleinman mengatakan bahwa selama masa kuliahnya ada saat-saat bahwa sakit punggungnya begitu kuat sehingga dia benar-benar harus merangkak ke kelas. Saat itu dia pergi dari dokter ke dokter, berharap diagnosa dan pengobatan. Dia mengalami keran tulang belakang dan tes invasif lainnya, tetapi butuh waktu 15 tahun sebelum seorang ahli rheumatologi meletakkan potongan-potongan itu dan menetapkan diagnosis ankylosing spondylitis untuknya.
Para rheumatologist dapat mengkonfirmasi spondilitis ankilosa ketika Kleinman dinyatakan positif untuk HLA-B27. gen. Gen ini terkait dengan risiko yang lebih besar dari rata-rata untuk gangguan autoimun tertentu, termasuk ankylosing spondylitis. "Saya khawatir anak-anak saya juga akan dites positif untuk gen ini, tetapi kami akan menyeberangi jembatan itu ketika kami datang ke sana," katanya.
Mengelola Ankylosing Spondylitis Dengan Mengasuh Anak
Hari ini, gejala Kleinman biasanya dikelola dengan obat anti-inflamasi over-the-counter dan peregangan teratur dengan bantuan seorang pelatih pribadi. Dia juga mencoba untuk pergi ke gym beberapa kali seminggu. “Saya harus menjaga diri sendiri agar saya dapat menjadi bagian aktif dari kehidupan anak laki-laki saya,” katanya, mengacu pada putra Teddy, 7, dan Evan, 5.
Dia mengakui bahwa rasa sakit, kekakuan, dan kelelahan ankylosing spondylitis dapat menyeretnya turun pada beberapa hari, tetapi dia tidak akan mengeluh di depan anak-anaknya. "Aku tersenyum dan menahannya karena aku tidak suka mereka melihatku seperti itu," katanya, menambahkan bahwa pada hari-hari yang berat istrinya sering mengambil kelonggaran dan membantu lebih banyak dengan anak-anak.
Tapi anak-anak Kleinman sangat aktif. "Saya suka berenang bersama mereka," katanya. "Saya merasa seperti saya saya Superman ketika saya di kolam renang."
Sulit untuk menjadi seperti tangan selama "Saya melatih tim kecil Liga untuk anak saya, tetapi kebanyakan saya hanya membantu dengan postur batting," katanya. Kabar baiknya adalah bahwa Kleinman siap, bersedia, dan mampu menyediakan tumpangan naik kuda untuk nya anak laki-laki. "Biasanya tidak mengganggu saya ketika saya memiliki mereka di pundak saya," katanya. "Mereka suka naik piggy kembali, jadi saya sangat senang untuk itu."
Kleinman mencoba untuk makan dengan benar dan mempertahankan berat badan normal, yang merupakan tantangan. “Saya harus makan lebih sehat karena saya tahu saya merasa lebih baik dan punggung saya terasa lebih sakit ketika saya lebih ramping,” katanya.
Tidur juga merupakan bagian penting dari persamaan perasaannya. . "Ketika saya tidur lebih nyenyak, saya merasa lebih baik dan memiliki lebih banyak energi untuk mengimbangi putra-putra saya, ”katanya.
Kleinman memeriksa setiap tahun dengan rheumatologinya. Dia juga melihat seorang ahli jantung karena ankylosing spondylitis terkait dengan beberapa jenis penyakit jantung. Sebuah penelitian di Kanada, yang diterbitkan dalam jurnal Arthritis & Rheumatism pada November 2011, menunjukkan bahwa ankylosing spondylitis meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke sebesar 25 hingga 60 persen. Risiko sering terbesar pada orang yang lebih muda dengan ankylosing spondylitis.
Ankylosing spondylitis memang dapat menempatkan keterbatasan pada kehidupan dan mata pencaharian seseorang, kata David Pisetsky, MD, PhD, seorang profesor kedokteran dan imunologi dan kepala rheumatologi di Duke University Medical Center di Durham, NC “Tingkat keterbatasan fisik tergantung pada sendi terlibat dan seberapa parah mereka terpengaruh. "
" Bagi orang tua, ankylosing spondylitis mungkin sangat mempengaruhi kemampuan fisik mereka dan bagaimana mereka dapat membawa anak-anak mereka, "kata Dr Pisetsky," tetapi pengobatan dapat membuat perbedaan besar. . ”Dengan mengelola kondisinya dan tetap aktif dengan ankylosing spondylitis, Kleinman mengajarkan kepada putranya bahwa superhero terbaik dapat menjadi manusia sungguhan.
