Untuk Sylvia Peterson, serangan fibromyalgia tanpa peringatan - ketika dia sedang memasak makan malam, berbelanja bahan makanan atau bahkan bercinta dengan suaminya. Rasa sakit yang membakar dan merenggut membuat hidupnya tak tertahankan, sampai dia mendapatkan perawatan. Pelajari bagaimana dia hidup dengan fibromyalgia …
Sampai sembilan tahun yang lalu, Sylvia Peterson, 51, dari Everett, Wash., Adalah istri yang sibuk, ibu dari dua dan perawat praktis berlisensi.
Kemudian, rasa sakit fibromyalgia membajak hidupnya . Dia tidak bisa menjemput anak-anaknya atau bangun dari tempat tidur. Lebih buruk lagi, dia menyembunyikannya.
Selamat datang di dunia penderita fibromyalgia. Sekitar 10 juta orang Amerika memiliki gangguan muskuloskeletal yang tidak dapat disembuhkan dan 75% -90% adalah wanita, menurut National Fibromyalgia Association.
Penyakit ini sulit didiagnosis. Tidak ada tes untuk memastikannya. Dan tidak ada dua wanita yang memiliki gejala yang sama, yang meliputi gangguan tidur, masalah ingatan, rasa sakit dan kelelahan.
Plus, fibromyalgia meniru kondisi lain - dari mononukleosis ke rheumatoid arthritis, menurut Mayo Clinic - dan dokter sering salah mendiagnosis atau mengabaikannya. keluhan perempuan.
Itulah yang terjadi pada Peterson. Dokternya tidak mendeteksi gangguan tersebut dan dia hidup dengan gejala selama beberapa bulan.
"Beberapa dokter tidak memahaminya dan percaya itu hanya emosional," kata Peterson. "Ini nyata."
Hari ini, Peterson hampir kembali normal. Cari tahu bagaimana dia mendapatkan hidupnya kembali.
Kapan fibromyalgia pertama kali mempengaruhi Anda? Sekitar tujuh tahun yang lalu, saya berada di sekolah keperawatan dan di bawah banyak stres. Ketika saya sedang belajar suatu malam, saya tiba-tiba terkena flu berat. Saya pingsan karena dehidrasi dan dibawa ke rumah sakit.
Saat itulah saya mulai mengalami gejala [fibromyalgia]. Saya lelah dan saya merasa buruk sepanjang waktu.
Awalnya mereka ringan dan saya pikir mereka akan pergi. Tapi mereka memburuk. Dua tahun kemudian, itu tak tertahankan. Saya hampir tidak bisa bangun dari tempat tidur di pagi hari, dan saya menyeret diri, hampir tidak bisa melewati hari.
Seperti apa rasanya? Semuanya hanya upaya besar, dari bangun di pagi hari. , untuk kebersihan pribadi [dan] berjalan menuruni tangga.
Saya meninggalkan banyak hal yang tidak beres karena saya sangat lelah. Saya akan merasa sakit dan otot saya akan terbakar. Saya akan terbangun dengan perasaan seolah-olah saya tidak pernah tidur.
[Gejala-gejalanya] benar-benar dapat bervariasi untuk orang-orang. Bagiku, [rasa sakit] bergerak dan menjadi lebih buruk seiring waktu.
Seperti apa rasanya yang terburuk? Aku tidak seperti diriku yang dulu. Saya dulu sangat aktif. Saya membawa anak-anak ke semua kegiatan, senam, bermain, dan perpustakaan. Saya memiliki energi untuk berolahraga.
elah saya mendapat fibromyalgia,] Saya akan berada di toko kelontong di tengah daftar saya dan tiba-tiba harus pergi. Aku merasa tidak bisa membeli satu barang lagi.
Itu memalukan. Aku tidak bisa membuat rencana dengan orang-orang karena aku tidak pernah tahu kapan itu akan menjadi sangat buruk.
Dan itu menakutkan, tidak tahu apakah aku akan berhasil melalui sesuatu yang sedang aku lakukan.
Bagaimana fibromyalgia mempengaruhimu secara mental ? Ada saat-saat rendah, gelap, dan aku sangat tertekan [itu] aku benar-benar berpikir untuk mengakhiri semuanya.
Kamu terkadang tidak bisa berpikir atau fokus, dan kamu harus mencari kata-kata. Anda pikir Anda menderita Alzheimer. Ini mengerikan dan memalukan.
Rasa sakit dapat membuat Anda merasa gila, karena Anda terluka di satu tempat, dan Anda memberi tahu seseorang, "Rasa sakitnya ada di sini." Kemudian ia bergerak ke tempat yang benar-benar berbeda, dan mereka berpikir, "Dia pasti gila."
Itulah yang benar-benar menyakitkan - ketika orang berpikir bahwa Anda mengada-ada.
Apa yang akan Anda katakan kepada mereka? Ini nyata, dan itu mengerikan bagi mereka yang mengalaminya setiap hari. . Mereka tidak ingin hidup seperti ini. Mereka ingin menjadi baik. Tolong dengarkan dan jadilah suportif.
Bagaimana cara keluarga Anda bertahan? Sangat sulit bagi kita semua.
Saya memiliki banyak rasa bersalah karena tidak bisa berbuat lebih banyak ketika saya sakit dan tentang menguras keuangan keluarga kami. Aku benar-benar berharap aku tidak mengabaikannya dan mencoba mengatasinya sendiri.
Aku tidak tahu apa yang akan aku lakukan jika aku tidak punya suamiku yang memberiku semangat.
Bagaimana itu mempengaruhi hubunganmu bersamanya? Itu membuatku sangat lelah. Ketika Anda sehat Anda tidak menyadari bahwa sebenarnya dibutuhkan banyak energi untuk aktif. Jika Anda sakit dan tidak memiliki energi itu, itu benar-benar memotong dorongan seksual Anda.
Lelucon di antara pasien fibromyalgia adalah, "Apa dorongan seks?"
Apa yang Anda lakukan? Saya membicarakannya dengan suamiku. Sangat bagus untuk meyakinkan [seorang partner] bahwa ini bukan tentang perasaan Anda tentang dia; itu kondisinya.
Suamiku mengerti. Kami banyak bicara. Kami bertemu di perguruan tinggi dan telah menikah selama 30 tahun.
Bagaimana itu berdampak pada anak-anakmu? Anak-anakku masih muda dan sulit bagi mereka untuk mengerti apa yang sedang aku alami. Mereka akan memintaku melakukan sesuatu untuk mereka, dan aku akan berada di sofa dan harus berkata, “Aku harus berbaring di sini, aku terlalu lelah. Aku sakit. ”
Kadang-kadang, aku akan pemarah. Aku tidak akan pernah lupa ketika putraku berkata, "Bu, kamu tidak pernah bisa melakukan apa-apa." Aku merasa sangat buruk tentang itu.
Itu menyebabkan anak-anak tumbuh besar.
Juga, ketika aku hanya melakukan minimal, ayah mereka [adalah] mendukung, memahami dan banyak membantu. Dia tepat di samping mereka ketika aku tidak bisa berbuat apa-apa. Mereka mendapat kesempatan untuk bersama ayah mereka lagi.
Apakah kondisi tertentu memperburuk gejala Anda? Yang utama adalah cuaca dingin - itu membuat saya sakit dan sakit.
Juga, jika saya melakukan sesuatu yang sangat aktif, seperti berkebun, mendaki atau olahraga yang berlebihan, saya benar-benar sakit pada hari berikutnya. Anda hanya merasa seolah-olah Anda telah ditabrak truk.
[Jika saya tinggal] nanti dengan anak-anak pada Sabtu malam, saya sering benar-benar menderita keesokan harinya. Saya memiliki waktu yang sulit untuk bangun dan hanya merasa lelah.
Salah satu hal pertama [fibromyalgia ajarkan] adalah untuk menganggarkan energi Anda.
Anda lebih baik sekarang. Apa pengobatanmu? Aku tidak benar-benar melakukan hal yang konvensional. Saya menyukai gagasan untuk mengobati semua masalah mendasar, seperti tidur [yang buruk] [dan] infeksi, dengan nutrisi dan olahraga sedang.
Saya mengonsumsi obat tidur alami dan beberapa obat resep untuk jatuh dan tetap tertidur. Sangat penting untuk tidur 7-8 jam semalam. Saya juga menjalani terapi hormon.
Tes darah menunjukkan tingkat vitamin D yang rendah. Setelah menaikkan kadar vitamin D saya, rasa sakit saya menurun secara signifikan.
Apa lagi yang membantu? Adik saya memberi saya sebuah buku berjudul Dari Fatigued to Fantastic (Avery) oleh Jacob Teitelbaum, MD
Ini adalah buku yang sangat bagus untuk penderita fibromyalgia. Ini memberitahu Anda bagaimana hal itu mempengaruhi tubuh Anda dan [perawatan] menggunakan resep, suplemen gizi, terapi alternatif, dan modifikasi pola makan dan gaya hidup.
Bagaimana kabarmu sekarang? Saya bisa aktif.
Anak-anak saya berada di sekolah menengah atas, dan mereka terlibat dalam banyak kegiatan. Saya bisa membawa mereka ke bola voli, sepak bola, semua hal itu. Saya bisa bangun dan pergi bekerja, dan pulang dan memperbaikinya makan.
Mereka sangat senang tentang itu dan saya juga.
Bagaimana Anda mengendalikannya di masa depan? Dengan membuat Saya yakin saya mendapatkan sisanya yang saya butuhkan dan bahwa saya tidak terlalu memaksakan diri.
Anda telah mengatakan biaya perawatan sekitar $ 1.000 per bulan. Apakah sulit untuk membayarnya? Asuransi saya mencakup beberapa pengeluaran, tetapi beberapa hal yang tidak akan mereka cover karena mereka adalah alternatif. Tetap saja, itu mahal.
Apa yang akan kamu katakan pada orang lain yang menderita fibromyalgia? Jangan lakukan apa yang aku lakukan. Jangan simpan sendiri.
Temukan orang yang mendukung dan memahami Anda. Saya mendapatkan begitu banyak dari hanya berbicara dengan orang lain yang memilikinya. Anda membutuhkan dukungan emosional dan fisik.
Dapatkan bukunya Dari Fatigued to Fantastic - itu akan sangat membantu. Dapatkan bantuan medis. Ini bisa mahal, tetapi layak untuk meningkatkan kualitas hidup Anda.
Saya berharap lebih banyak amal atau klinik menawarkan beasiswa untuk membantu mereka yang tidak mampu membayar perawatan. Dan bertahan di sana!
Mengobati Fibromyalgia Seperti Peterson, beberapa pasien fibromyalgia beralih ke pengobatan komplementer atau alternatif untuk penyembuhan.
Perawatan semacam itu - yang dapat mahal dan tidak dicakup oleh banyak rencana asuransi kesehatan - dapat mencakup akupunktur, biofeedback, hipnosis, magnet terapi dan suplemen vitamin. Tetapi efektivitas mereka belum terbukti, menurut National Institutes of Health (NIH).
Sebelum mencoba terapi alternatif, konsultasikan dengan dokter medis berlisensi.
Perawatan fibromyalgia konvensional termasuk obat nyeri, antidepresan, relaksan otot dan Obat-obatan tidur.
Administrasi Makanan dan Obat (FDA) telah menyetujui tiga obat untuk secara khusus mengobati fibromyalgia pada orang dewasa: Lyrica, Cymbalta dan Savella, yang mengurangi rasa sakit dan memperbaiki fungsi.
Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi kami Pusat Kesehatan Fibromyalgia .
Berapa Banyak yang Anda Ketahui Tentang Fibromyalgia?
Dijelaskan oleh Hippocrates di Yunani kuno, fibromyalgia adalah salah satu misteri medis tertua di dunia. Penyakit - penyakit kompleks yang ditandai oleh otot kronis, tendon dan nyeri ligamen, kelelahan dan beberapa titik empuk pada tubuh - mempengaruhi sekitar 2% persen orang Amerika, kebanyakan dari mereka adalah wanita. Seberapa banyak yang Anda ketahui tentang fibromyalgia?
