Lebih dari Dr. Gupta
Menemukan Kekuatan dalam Merawat
Video: Pergeseran Perubahan Rumah Sakit Dapat Mengantisipasi Pasien Berisiko
Apakah Telemedis Meningkatkan Perawatan Kesehatan Anda?
Annette Tersigni memutuskan pada usia 48 tahun bahwa ia ingin membuat perbedaan. Dia menghadiri sekolah keperawatan dan menjadi perawat terdaftar tiga tahun kemudian. “Memiliki sepasang surat berharga - RN - di akhir nama saya memberi saya semua yang saya inginkan,” tulisnya di situs webnya. Tak lama, Tersigni menemukan penghargaan - serta tantangan fisik dan emosional - yang datang dengan keperawatan.
"Saya selalu stres ketika saya bekerja, takut dituntut karena membuat kesalahan atau kesalahan medis," kata Tersigni, yang bekerja di unit transplantasi jantung di rumah sakit North Carolina. “Ditambah lagi, bekerja shift malam membuatku bertambah gemuk dan berhenti berolahraga.” Tersigni pindah ke rumah sakit lain, tetapi giliran kerja yang panjang berlanjut. Tiga tahun kemudian, dia meninggalkan pekerjaannya.
Pengalaman Tersigni tidak biasa. Tiga dari empat perawat menyebutkan efek stres dan terlalu banyak bekerja sebagai masalah kesehatan utama dalam survei 2011 oleh American Nurses Association. The ANA disebabkan masalah kelelahan dan kelelahan untuk "kekurangan keperawatan kronis."
Kabar baiknya adalah bahwa pendaftaran dalam program keperawatan sarjana, master, dan doktor naik, menurut data yang dirilis tahun lalu oleh American Association of Colleges of Keperawatan (AACN). Dalam jajak pendapat Gallup 2015 meminta warga Amerika untuk menilai kejujuran dan etika berbagai profesi, perawat peringkat tertinggi - untuk 14 tahun berturut-turut. Namun, American Journal of Medical Quality telah memproyeksikan kekurangan perawat terdaftar untuk menyebar ke seluruh negeri pada tahun 2030.
Jadwal kerja dan staf yang tidak memadai adalah salah satu faktor yang mendorong banyak perawat meninggalkan profesi. Sementara shift 12 jam semakin umum di antara perawat rumah sakit, sebuah studi tahun 2015 menemukan bahwa pergeseran panjang seperti itu dapat memiliki efek buruk.
Menurut penelitian yang dipublikasikan secara online di BMJ Open, pergeseran yang berlangsung 12 jam atau lebih lama dikaitkan dengan 40 persen tingkat ketidakpuasan kerja yang lebih besar dan risiko 31 persen lebih tinggi dari perencanaan untuk berhenti. "Kepuasan kerja dan kelelahan dalam tenaga kerja keperawatan adalah kekhawatiran global, baik karena dampak potensial mereka pada kualitas dan keamanan perawatan pasien dan karena kepuasan kerja yang rendah merupakan faktor yang berkontribusi terkait dengan perawat meninggalkan pekerjaan dan profesi mereka," kata studi tersebut.
Deborah Burger, RN, co-president persatuan dan asosiasi profesional National Nurses United, tidak percaya bahwa kerja panjang bergeser menceritakan keseluruhan cerita. "Kebanyakan orang dapat bekerja shift 10 atau 12 jam jika mereka mendapat dukungan yang tepat dan tingkat staf yang tepat," kata Burger.
"Agar perawat merasa puas dan puas dengan pekerjaan mereka, para staf masalah harus ditangani secara serius dari tingkat yang sangat tinggi, ”kata Eva Francis, seorang mantan administrator keperawatan. “Perawat juga harus mampu mengekspresikan diri secara profesional tentang beban kerja, dan didengarkan tanpa takut akan ancaman terhadap pekerjaan mereka atau takut dikucilkan.”
Sebuah studi tahun 2014 menunjukkan bahwa risiko kelelahan perawat mungkin terkait untuk apa yang menarik mereka ke profesi di tempat pertama. Para peneliti di University of Akron di Ohio mensurvei lebih dari 700 RN dan menemukan bahwa perawat yang termotivasi terutama oleh keinginan untuk membantu orang lain, daripada dengan menikmati pekerjaan, lebih mungkin untuk terbakar.
"Kami berasumsi bahwa orang yang masuk keperawatan karena mereka sangat termotivasi dengan membantu orang lain adalah perawat terbaik, ”kata penulis studi Janette Dill, PhD, asisten profesor sosiologi di Universitas Akron. “Tapi temuan kami menunjukkan perawat ini mungkin rentan terhadap kelelahan dan gejala fisik negatif lainnya.”
RELATED: The Nurse I Won't Forget
Temuan itu tidak mengejutkan Jill O'Hara, mantan perawat dari Hamburg, New York, yang meninggalkan keperawatan lebih dari satu dekade yang lalu.
"Ketika seseorang masuk ke dalam menyusui sebagai profesi, itu baik karena itu adalah jalur karir atau panggilan, ”kata O'Hara. “Perawat karier dapat meninggalkan pekerjaan pada penghujung hari dan membiarkannya pergi, tetapi perawat yang masuk ke lapangan karena dia dipanggil untuk membawa pulang pertemuan yang bermuatan emosi itu bersamanya. Mereka adalah empatik, secara harafiah berhubungan secara emosional dengan pasien mereka, dan itu menjadi bagian dari mereka dengan penuh semangat. ”
Selain membuat banyak perawat keluar dari profesi, kelelahan dapat membahayakan kualitas perawatan pasien. Sebuah survei di rumah sakit Pennsylvania menemukan "hubungan yang signifikan" antara kelelahan perawat dan peningkatan infeksi di antara pasien. Kesimpulan penulis: Penurunan kelelahan baik untuk perawat dan juga pasien.
Jadi apa yang bisa dilakukan? O'Hara berpikir masalah kelelahan harus ditangani sejak awal, ketika perawat masa depan masih di sekolah. “Saya benar-benar percaya bahwa cara untuk benar-benar membantu perawat menghindari kejenuhan adalah memulai dengan dasar pengajaran sementara di sekolah yang menekankan pentingnya mengetahui diri Anda sendiri,” katanya. “Maksud saya, kekuatan dan kelemahan Anda. Harus diajarkan bahwa perawatan diri harus didahulukan. ”
Burger menekankan pentingnya mengambil istirahat reguler di tempat kerja. "Jika Anda tidak mendapatkan istirahat itu atau mereka terganggu, maka Anda tidak memiliki kemampuan untuk menyegarkan semangat Anda," katanya. “Kedengarannya tipu, tetapi memang benar bahwa Anda memang membutuhkan waktu henti otak sehingga Anda benar-benar dapat memproses informasi yang telah diberikan.”
Tersigni melanjutkan untuk bekerja paruh waktu di rumah sakit setempat, yang mengkhususkan diri dalam kesehatan dan kesejahteraan perawat lainnya. Ia mendirikan Yoga Nursing, program manajemen stres yang menggabungkan pernapasan dalam, peregangan cepat, afirmasi, dan teknik relaksasi dan meditasi. "Semua ini dapat dilakukan kapan saja sepanjang hari," kata Tersigni. “Saya bahkan mengajar perawat untuk mengajarkan ini kepada pasien mereka. Jadi perawat bernafas, meregang, dan rileks, sambil mengajarkannya kepada pasien. ”
