Serangan asma Adam Dreece yang pertama menyerang pada salah satu saat terburuk - selama pertemuan besar di kantornya di Toronto. Lebih buruk lagi, kabut asap di luar tebal dan pendingin ruangannya rusak.
"Saya mencoba bangun dari meja," kenangnya. “Saya kesulitan berdiri, dan kaki saya terasa seperti jeli. Dadaku terasa sangat kencang. ”
Seorang rekan kerja ingin memanggil ambulans, tetapi Dreece menepis saran itu. Sebaliknya, ia menghabiskan beberapa menit di mobil ber-AC-nya, di mana ia mendapatkan kembali kekuatan yang cukup untuk pulang. Menoleh ke belakang, Dreece mengatakan bahwa dia seharusnya menyadari dia menderita asma, tetapi itu akan menjadi dua tahun sebelum dia menerima diagnosis resmi.
Apa itu Asma Alergi?
Asma alergi adalah bentuk asma yang paling umum, penyakit kronis di mana saluran udara tubuh menjadi meradang. Karena peradangan, sulit bagi udara untuk bergerak masuk dan keluar dari paru-paru.
Seringkali, alergen seperti serbuk sari, asap, dan asap memicu serangan yang menyebabkan tidak hanya sesak napas, tetapi, kata Dreece, terasa "seperti sabuk di sekitar dada. "
" Otot tubuh bagian atas saya mulai sakit, "tambahnya. “Rasanya seperti saya di bawah air. Dan saya semua goyah. ”
Rachel Taliercio, DO, spesialis pengobatan paru di Klinik Cleveland di Ohio, mencatat bahwa pemicu asma lainnya termasuk pilek dada, olahraga, dan stres.
Dan sementara serangan asma sering datang tiba-tiba, mereka berkisar dalam tingkat keparahan dan dapat berbeda dari orang ke orang. Menurut National Institutes of Health, orang-orang harus menelepon 911 jika mereka sendiri, atau mereka melihat orang lain mengalami, gejala kebingungan, perubahan warna bibir atau kuku (keduanya bisa berubah biru atau abu-abu), atau kesulitan atau ketidakmampuan untuk berjalan, berbicara, atau bernafas. Semua itu adalah tanda-tanda keadaan darurat.
Jalan Panjang, Berkelok-kelok menuju Diagnosis
Pada tahun 2009, Dreece mengalami pukulan lain terhadap kesehatannya, ketika operasi untuk mengangkat usus buntunya mengalami perubahan yang tidak terduga. Dia terbangun dari operasi sampai rasa sakit perut yang intens, hanya untuk mengetahui bahwa dia adalah salah satu dari sejumlah kecil orang yang tubuhnya tidak memetabolisme morfin.
"Ketika saya mengalami sakit perut ini, ada satu set gejala yang hanya tidak masuk akal, “katanya. "Aku terus pusing, dan rasanya seolah-olah aku mengenakan rompi utama." Ternyata sistem kekebalannya yang mengejutkan mengirimkan asma yang tidak terdiagnosis ke gir.
Lima belas bulan kemudian, Dreece menjalani operasi lain, untuk menghilangkan rasa sakit yang disebabkan oleh jaringan parut perut. Setelah itu, asma menjadi pusat perhatian.
"Saya dua hari kembali ke pekerjaan penuh waktu saya, dan saya bersama seorang klien," katanya. “Tiba-tiba saya merasa seolah-olah seseorang mematikan kemampuan saya untuk bernapas. Saya tidak bisa berbicara dengan benar. Itu adalah serangan asma berat pertamaku. ”
Kali ini, Dreece memilih untuk menguji dan akhirnya menerima penjelasan - dia menderita asma berat.
Belajar Hidup Lebih Baik Dengan Asma Alergi
Setelah meminum beberapa obat yang berbeda, Dreece's gejala mulai mereda. Dia sekarang minum obat setiap hari dan sangat sadar akan pemicunya, yang meliputi jamur dan serbuk sari. "Saya bisa memotong rumput sesekali," katanya. “Tapi saya harus hati-hati. Jika saya merasakan sakit di dada saya, saya berhenti. ”
Hari ini, Dreece tidak hanya menulis seri buku dewasa muda bernama The Yellow Hoods, tetapi pada tahun 2012 dia pindah bersama keluarganya ke Calgary, Alberta, Kanada - sebuah langkah yang membuatnya menyadari bahwa dia memiliki hidupnya "kembali di bawah kendali."
"Saya tidak lagi takut berada jauh dari dokter saya atau tidak dapat mengelola kondisi saya," katanya. “Saya merasa siap untuk petualangan besar berikutnya.”
5 Tips Menjaga Asma Alergi di Bay
Dreece tidak pernah membiarkan kondisinya menghentikannya untuk menjadi aktif. Anda juga tidak seharusnya. Inilah yang harus dilakukan agar tetap aktif:
- Lakukan tes alergi. Sulit untuk menghindari pemicu Anda jika Anda tidak tahu apa itu. Tungau debu rumah, jamur, serbuk sari, bulu binatang, dan kotoran kecoa adalah pemicu umum, menurut American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology. Polusi udara, olahraga, stres, dan tembakau adalah hal lain. Hindari pemicu Anda kapan pun mungkin, tetapi bersiaplah untuk mereka ketika Anda tidak bisa. Kata Dreece, "Saya memeriksa jumlah serbuk sari setiap kali saya pergi ke suatu tempat."
- Bungkus paket untuk liburan Anda berikutnya . “Jika saya pergi untuk perjalanan tiga hari, saya membawa obat-obatan selama enam hari,” kata Dreece. "Apa pun bisa terjadi, dan aku tidak ingin pergi berebutan."
- Lakukan penghijauan ulang. Letakkan selimut debu di bantal dan kasur Anda, Dr. Taliercio menyarankan. Hapus karpet di mana pun Anda bisa (terutama di kamar tidur). Cuci seprai dalam air yang sangat panas (hingga 140 hingga 160 derajat) setidaknya sekali seminggu untuk menghilangkan alergen. Dan jika Anda alergi terhadap bulu hewan peliharaan, jauhkan hewan dari kamar tidur - atau setidaknya keluar dari tempat tidur.
- Jangan berhenti minum obat Anda. Ambillah dari Dreece, siapa tahu: "Anda pergi dua minggu, dan Anda baik-baik saja; tiga minggu - Anda baik-baik saja. Dan kemudian segala sesuatunya mulai menyamping. ”Ini adalah kecenderungan alami, kata Taliercio, untuk berhenti minum obat ketika Anda merasa baik. Namun menurut tinjauan besar studi yang diterbitkan pada tahun 2015 di European Respiratory Journal , melewatkan obat-obatan meningkatkan risiko serangan asma. Jika Anda khawatir bahwa Anda mungkin terlalu banyak mengonsumsi obat, kata Taliercio, bicarakan dengan dokter Anda tentang apakah Anda dapat mengurangi dosis secara bertahap, yang mungkin menjadi pilihan bagi sebagian orang.
- Jangan melawan kondisi Anda. Meskipun Anda mungkin tidak akan dapat melakukan semua yang pernah Anda lakukan, hal yang penting adalah Anda memiliki waktu untuk hobi lain yang tidak akan Anda dapatkan. Atau seperti kata Dreece, “Mungkin saya akan menghabiskan lebih banyak waktu untuk bermain ski. Tapi tanpa asma, saya tidak akan memaksakan diri menjadi penulis yang sukses. ”
