Cara Mengejutkan Pendengaran Anda Mempengaruhi Kesehatan Anda |

Daftar Isi:

Anonim

Kuis penilaian diri sendiri dapat membantu Anda tentukan apakah Anda mungkin mengalami kehilangan pendengaran.Brian Jackson / Thinkstock

Lainnya Dari Dr. Gupta

Video: Pembuat Parfum Kehilangan indra Penciumannya

8 Dos and Don'ts Ketika Menggunakan Eye Drops

Paging Dr Gupta: Apa itu Neuroma Akustik?

Ketika Dianne Lange pertama kali melangkah ke luar dengan memakai alat bantu dengar, dia terkejut oleh suara burung chickadee yang bernada tinggi - sesuatu yang belum pernah dia dengar selama bertahun-tahun. Gangguan pendengaran terkait usia Lange, kondisi yang dikenal sebagai presbycusis, telah berkembang secara bertahap sehingga dia tidak pernah memperhatikan bagaimana suara hanya memudar.

"Saya menunda pemeriksaan pendengaran saya sampai saya salah mendengar apa yang dikatakan orang, dan berulang kali meminta orang-orang untuk mengulang sendiri, menjadi terlalu memalukan, ”kata Lange, 67, seorang jurnalis yang tinggal di Lake Tahoe, Nevada, dan penulis kontribusi Everyday Health. “Itu membuat saya bertanya-tanya apa yang telah saya lewatkan dalam percakapan manusia. Tetapi mendengar orang, saya temukan, hanyalah bagian dari apa yang saya rindukan. Sekarang, ketika saya melakukan pendakian, telinga saya sama sensitifnya dengan lingkungan seperti mata saya. ”

Lange tidak sendirian. Menurut National Institute on Deafness dan Other Communication Disorders (NIDCD), satu dari empat orang Amerika antara usia 65 dan 74, dan setengah dari mereka berusia 75 dan lebih tua, telah menonaktifkan gangguan pendengaran. Ini adalah kondisi kronis paling umum ketiga yang mempengaruhi orang tua, setelah tekanan darah tinggi dan radang sendi.

Kehilangan pendengaran lebih dari masalah pendengaran. Penelitian telah menunjukkan bahwa itu mempengaruhi kualitas hidup, kesehatan emosional, dan bahkan meningkatkan risiko untuk demensia.

Mendengar dan Kesehatan Otak

Satu studi, di mana fungsi kognitif dari 253 pria dan wanita yang lebih tua diuji selama periode 20 tahun, menemukan penurunan yang lebih besar dalam ingatan dan kemampuan mental lainnya pada mereka yang memiliki gangguan pendengaran sedang sampai berat.

"Kami menemukan perbedaan … sama dengan sekitar peningkatan tiga tahun dalam usia," kata rekan studi. - Jennifer A. Deal, PhD, direktur studi pascasarjana di departemen epidemiologi di Sekolah Kesehatan Masyarakat Johns Hopkins Bloomberg.

Sebuah penelitian terpisah menemukan bahwa memulihkan pendengaran dengan menggunakan implan koklea - perangkat elektronik yang diimplantasi secara bedah yang melakukan pekerjaan untuk bagian telinga yang rusak - meningkatkan fungsi kognitif pada pasien usia lanjut. Perhatian, memori, dan skor fleksibilitas mental meningkat di antara lansia tuli serius dalam satu tahun implantasi koklea.

Gangguan Pendengaran Akibat Suara

Tidak semua gangguan pendengaran berhubungan dengan usia. Ini bisa disebabkan oleh infeksi, trauma kepala, pertumbuhan tulang yang tidak normal, tumor seperti neuroma akustik, dan obat-obatan tertentu. Suara keras, seperti ledakan atau paparan musik yang berkepanjangan pada volume tinggi, dapat menyebabkan trauma akustik - atau kerusakan pada struktur telinga bagian dalam - yang menyebabkan gangguan pendengaran.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) AS, sekitar 15 persen orang dewasa Amerika di bawah usia 70, dan 16 persen remaja, mengalami gangguan pendengaran yang mungkin disebabkan oleh paparan kebisingan di tempat kerja atau melalui kegiatan lain.

Administrasi Keselamatan dan Kesehatan Kerja (OSHA) mencatat bahwa kebisingan Gangguan pendengaran yang disebabkan adalah penyakit kerja umum yang sering diabaikan karena terjadi secara bertahap dan biasanya tanpa disertai rasa sakit.

Melalui program "Ini adalah Planet Bising", National Institutes of Health (NIH) memberikan pedoman tentang seberapa kerasnya terlalu keras dan tips untuk melindungi pendengaran Anda.

TERKAIT: 10 Kondisi Kesehatan yang Harus Diperhatikan saat Anda Usia

Pendengaran Anda berisiko jika Anda harus menaikkan suara agar dipahami oleh seseorang yang dekat, jika suara itu menyakitkan kamu telinga, jika Anda mengembangkan dengungan atau dering di telinga Anda, atau jika Anda tidak mendengar seperti yang biasanya Anda lakukan bahkan berjam-jam setelah kebisingan berhenti, sesuai dengan pedoman.

Jadi Bagaimana Pendengaran Anda?

NIH membantu mendanai tes skrining bahwa Anda dapat mengambil alih telepon untuk membantu menentukan apakah Anda harus mencari evaluasi pendengaran skala penuh. The National Hearing Test melibatkan mendengarkan serangkaian urutan tiga digit dan kemudian memasukkan apa yang Anda dengar di keypad telepon Anda. Anda dapat memperoleh informasi lebih lanjut tentang tes dan mendaftar, dengan biaya kecil, secara online.

The Hearing Health Foundation juga menawarkan kuesioner penilaian diri untuk membantu Anda menentukan apakah Anda mungkin mengalami gangguan pendengaran. Jika Anda menjawab ya untuk tiga dari 10 pertanyaan berikut, Anda disarankan untuk membuat janji temu untuk pengujian:

  1. Apakah Anda mengalami masalah dalam mendengar melalui telepon?
  2. Apakah Anda mengalami kesulitan mengikuti percakapan ketika dua atau lebih orang sedang berbicara?
  3. Apakah orang mengeluh bahwa Anda mengubah volume TV terlalu tinggi?
  4. Apakah Anda harus susah payah memahami percakapan?
  5. Apakah Anda mengalami kesulitan mendengar di latar belakang yang bising?
  6. Apakah Anda menemukan Anda meminta orang-orang untuk mengulanginya?
  7. Apakah banyak orang yang Anda ajak bicara tampak bergumam?
  8. Apakah Anda salah memahami apa yang dikatakan orang lain dan merespons dengan tidak semestinya?
  9. Apakah Anda kesulitan memahami pidato wanita dan anak-anak?
  10. Apakah orang merasa kesal karena Anda salah memahami apa yang mereka katakan?

Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang potensi kehilangan pendengaran, konsultasikan dengan profesional kesehatan pendengaran, seperti audiolog dan otolaryngologist - juga dikenal sebagai telinga, hidung, dan tenggorokan. dokter (THT).

arrow