Anda urus keluarga, teman, dan pekerjaan. Tetapi apakah Anda merawat diri sendiri? Jika tidak, Anda bisa membuat kesalahan fatal. Ke-9 gejala yang berpotensi berbahaya ini adalah gejala yang seharusnya tidak pernah Anda abaikan …
Lebih sering daripada tidak, itu adalah wanita yang pintar dan terdidik yang menunda pergi ke dokter, bahkan ketika itu harus menjadi prioritas utama, kata Judy Kinzy, MD, seorang internal spesialis kedokteran di Knoxville, Tenn.
"Mereka membaca tentang itu dan mencoba mencari tahu sendiri," kata Dr. Kinzy. "Intinya: mereka tidak benar-benar ingin menghadapinya."
Tapi itu bisa berbahaya. Ini adalah gejala yang seharusnya tidak diabaikan wanita …
1. Kelelahan Akut
Mengapa itu berbahaya: Sayangnya, wanita sudah terbiasa lelah. Siapa yang tidak memiliki daftar "agenda" yang panjangnya buku?
Ini adalah gejala yang sulit untuk didiagnosis, Dr. Kinzy berkata.
Kelelahan Anda bisa menjadi tanda depresi, sleep apnea, penyakit jantung atau bahkan kanker paru-paru.
Kelelahan akut juga dapat menunjukkan hipotiroidisme, yang dapat diobati dengan hormon, atau anemia, dapat diobati dengan suntikan besi atau vitamin B12.
Apa yang harus Anda lakukan: Kelebihan beban dapat menyebabkan kelelahan. Tetapi ketika energi dan keletihan rendah kronis dan berlanjut selama lebih dari 2 minggu, kunjungi dokter.
Pelajari lebih lanjut: Baca tentang sindrom kelelahan kronis di sini.
2. Pendarahan Rektum
Mengapa berbahaya: Perdarahan rektum dapat menunjukkan masalah umum seperti wasir.
Tapi itu juga tanda kanker kolon atau rektum, yang dapat disembuhkan jika tertangkap dini, kata Ruth Stewart, MD, asisten profesor di Meharry Medical College dan Vanderbilt University.
Wanita hamil yang pernah menderita wasir saat hamil mungkin menolak perdarahan rektal sebagai tanda wasir baru dan tidak menganggapnya serius, kata Dr. Stewart.
Tapi itu bisa menjadi kesalahan fatal.
Apa yang harus Anda lakukan: Jika Anda mengalami pendarahan dubur, segera periksa ke dokter. Bahkan jika itu hanya wasir, itu perlu diobati.
Pelajari lebih lanjut: Baca "Apa Kotoran Anda Berkata Tentang Kesehatan Anda" dan cari tahu lebih lanjut tentang wasir.
3. Perut Kembung dan Nyeri, Perubahan Kebiasaan Usus
Mengapa berbahaya: Seperti perdarahan rektum, perut kembung dan nyeri atau perubahan kebiasaan buang air besar dapat menunjukkan kondisi serius seperti kanker usus besar. Jadi dapatkan diagnosis sebelum gejala menjadi berat.
Gejala-gejala ini juga dapat menandakan kanker ovarium, sindrom radang usus atau diverticulitis.
Diverticulitis terjadi ketika Anda memiliki kantong kecil yang menonjol keluar di usus besar (diverticulosis) yang terinfeksi. Dapat diobati dengan antibiotik tetapi kadang-kadang memerlukan operasi.
Apa yang harus Anda lakukan: Jika Anda mengalami perut kembung atau perubahan kebiasaan buang air besar yang menetap, seperti sembelit, buat janji dengan dokter Anda.
Pelajari lebih lanjut: Hindari "Kembung, Perut, dan Gas Usus" dengan mengetahui lebih banyak tentang gejala dan penyebabnya.
4. Rasa Sakit atau Tidak Nyaman di Dada
Mengapa itu berbahaya: Penyakit jantung adalah pembunuh nomor satu wanita Amerika - tetapi "kebanyakan wanita masih tidak memikirkan hal itu terjadi pada mereka," kata Dr. Kinzy.
Tanda-tanda penyakit arteri koroner, yang dapat menyebabkan serangan jantung, biasanya jauh lebih halus pada wanita.
"Angina [nyeri dada] tidak selalu jelas pada wanita," kata Dr Stewart. “Ini bukan perasaan 'gajah duduk di dada saya' klasik. Kadang-kadang itu hanya ketidaknyamanan atau perasaan yang tidak baik. ”
Wanita mungkin salah mendiagnosis ketidaknyamanan saat asam surutnya atau sensasi" bersendawa "juga.
Apa yang harus Anda lakukan: Jika Anda mengalami kesulitan mengerahkan diri, miliki ketidaknyamanan atau rasa sakit di dada Anda atau Anda tidak merasa normal, segera periksa ke dokter.
Pelajari lebih lanjut: Untuk lebih lanjut tentang refluks asam, kunjungi Pusat Kesehatan Mulas / GERD kami.
5. Jantung berdebar-debar
Mengapa itu berbahaya: Jantung berdebar seringkali berhubungan dengan stres. Tetapi jika mereka persisten, mereka mungkin menandakan fibrilasi atrium, detak jantung yang tidak teratur.
Tanpa pengobatan, fibrilasi atrium meningkatkan risiko stroke, terutama jika Anda memiliki faktor risiko penyakit jantung lainnya:
- Ukuran pinggang lebih dari 35 inci pada wanita
- Kolesterol tinggi
- Tekanan darah tinggi
- Atau Anda merokok
Apa yang harus Anda lakukan: Jika Anda mengalami palpitasi jantung atau sinyal detak jantung yang tidak biasa, segera periksa ke dokter. Jika Anda merokok, berhenti, dan jika Anda kelebihan berat badan, tanyakan kepada dokter Anda tentang rencana penurunan berat badan.
Pelajari lebih lanjut: Dapatkan bantuan untuk menghentikan kebiasaan merokok atau menurunkan berat badan, dan kunjungi Lifescript's Atrial Fibrillation and Heart Pusat kesehatan.
6. Sesak nafas
Mengapa itu berbahaya: Ini adalah gejala lain dari penyakit jantung. Tapi itu juga bisa menjadi pertanda masalah kesehatan serius lainnya, termasuk:
- pneumonia
- asma
- emfisema
- bronkitis kronis
- kanker paru
- bekuan darah
Apa yang harus Anda lakukan : Jika Anda mengalami masalah yang berkelanjutan atau memburuk dengan pernapasan Anda, buatlah janji untuk dievaluasi.
Pelajari lebih lanjut: Kunjungi Pusat Serangan Jantung dan Pusat Kesehatan COPD kami untuk mempelajari tentang kondisi ini.
7. Perubahan Penampilan Mole
Mengapa berbahaya: Setiap perubahan pada kulit Anda - seperti pertumbuhan, perubahan pada tahi lalat atau sakit yang tidak akan sembuh - dapat mengindikasikan melanoma, kanker kulit yang mematikan .
Itulah mengapa penting untuk mendapatkan pemeriksaan kulit (yang seharusnya termasuk memeriksa bintik-bintik), secara teratur untuk setiap perbedaan dalam tampilan tahi lalat.
Apa yang harus Anda lakukan: Ikuti metode ABCD yang direkomendasikan oleh Kulit Cancer Foundation dan American Academy of Dermatology untuk membantu mendeteksi masalah. Temui dokter kulit segera jika tahi lalat adalah:
- A - asimetris
- B - memiliki batas yang tidak seimbang
- C - telah berubah warna
- D - telah berubah diameter
Pelajari lebih lanjut: Cari tahu tentang risiko melanoma di Pusat Kesehatan Kanker Kulit.
8. Payudara Benjolan
Mengapa itu berbahaya: Benjolan di payudara Anda bisa menandakan kanker payudara.
Jadi, kenali payudara Anda dengan erat. Periksa mereka setiap bulan untuk mendeteksi massa atau benjolan baru.
Gumpalan yang berpotensi kanker biasanya terasa seperti batu kecil atau batu di payudara Anda, Dr. Kinzy mengatakan.
Benjolan non-kanker biasanya lebih lunak dan berubah dengan siklus menstruasi Anda. .
Apa yang harus Anda lakukan: Siklus menstruasi Anda tidak selalu harus disalahkan, jadi periksalah dengan dokter Anda jika muncul benjolan baru. Dan bicaralah dengan dokter Anda tentang seberapa sering Anda harus mendapatkan mammogram.
Pelajari lebih lanjut: Lihat "Tes Payudara yang Terbaik untuk Anda?" Di Pusat Kesehatan Kanker Payudara.
9. Pembengkakan pada Kaki atau Nyeri Persisten pada Sendi
Mengapa itu berbahaya: Nyeri kronis atau terus-menerus pada persendian dapat berarti sesuatu yang lebih serius daripada radang sendi, seperti lupus atau rheumatoid arthritis.
Pembengkakan dalam satu kaki dapat berarti darah menggumpal. Jika itu di kedua kaki, itu bisa menjadi tanda penyakit ginjal atau hati.
Apa yang harus Anda lakukan: Jika Anda melihat pembengkakan pada satu atau kedua kaki, terutama setelah Anda bepergian dengan mobil atau pesawat terbang , kunjungi dokter.
Pelajari lebih lanjut: Kunjungi pusat kesehatan Rheumatoid Arthritis, Lupus dan DVT kami untuk informasi lebih lanjut tentang kondisi ini.
Untuk informasi lebih lanjut dan saran ahli, kunjungi Pusat Kesehatan Wanita kami.
Kesehatan Perempuan: Berapa Banyak yang Anda Ketahui?
Sebagai seorang wanita, masalah kesehatan Anda sama uniknya dengan tubuh Anda. Bagaimana Anda merawat diri sendiri memiliki dampak besar pada masa depan Anda, memengaruhi segala sesuatu mulai dari kemampuan Anda hingga anak-anak hingga risiko penyakit jantung. Tidak ada pengganti untuk kesehatan yang baik, dan ketika itu hilang, itu sering hilang untuk selamanya. Uji kecerdasan Anda dengan kuis kesehatan wanita ini.
