PPOK belum ada obatnya. Namun, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mengelola gejala dan memperlambat perkembangan penyakit. Anda dapat:
- Menghindari iritasi paru
- Dapatkan perawatan berkelanjutan
- Kelola penyakit dan gejalanya
- Bersiaplah untuk keadaan darurat
Hindarilah Iritasi Paru
Jika Anda merokok, berhenti. Merokok adalah penyebab utama COPD. Bicarakan dengan dokter Anda tentang program dan produk yang dapat membantu Anda berhenti. Banyak rumah sakit memiliki program yang membantu orang berhenti merokok, atau staf rumah sakit dapat merujuk Anda ke program.
Cobalah untuk menghindari asap rokok dan iritan paru-paru lain yang dapat berkontribusi pada COPD, seperti polusi udara, asap kimia, dan debu. Jauhkan iritasi ini dari rumah Anda. Jika rumah Anda dicat atau disemprotkan untuk serangga, lakukanlah saat Anda bisa pergi untuk sementara.
Jaga jendela Anda tetap tertutup dan tetap di rumah (jika memungkinkan) ketika ada banyak polusi udara atau debu di luar.
Dapatkan Perawatan Berkelanjutan
Jika Anda menderita COPD, penting untuk mendapatkan perawatan medis berkelanjutan. Ambil semua obat Anda seperti yang diresepkan dokter Anda. Pastikan untuk mengisi ulang resep Anda sebelum habis. Bawalah semua obat-obatan yang Anda ambil ketika Anda melakukan pemeriksaan medis.
Bicarakan dengan dokter Anda tentang apakah dan kapan Anda harus mendapatkan vaksin flu dan radang paru-paru. Juga, tanyakan kepadanya tentang penyakit lain yang dapat meningkatkan COPD risiko Anda, seperti penyakit jantung, kanker paru-paru, dan pneumonia.
Kelola COPD dan Gejala-gejalanya
Anda dapat melakukan berbagai hal untuk membantu mengelola penyakit Anda dan penyakitnya. gejala. Tergantung pada seberapa parah penyakit Anda, Anda dapat meminta keluarga dan teman Anda untuk bantuan dengan tugas sehari-hari. Lakukan aktivitas secara perlahan. Tempatkan barang-barang yang Anda butuhkan sering di satu tempat yang mudah dijangkau.
Temukan cara yang sangat sederhana untuk memasak, membersihkan, dan melakukan tugas-tugas lainnya. Beberapa orang merasa berguna untuk menggunakan meja kecil atau gerobak dengan roda untuk memindahkan benda-benda di sekitar dan tiang atau jepitan dengan pegangan panjang untuk menjangkau benda-benda. Mintalah bantuan untuk memindahkan barang-barang di rumah Anda sehingga Anda tidak perlu menaiki tangga sesering.
Jauhkan pakaian Anda longgar, dan kenakan pakaian dan sepatu yang mudah dipasang dan dilepas.
Bersiaplah untuk Keadaan Darurat
Jika Anda menderita COPD, mengetahui kapan dan di mana mencari bantuan untuk gejala Anda adalah penting. Anda harus mencari perawatan darurat jika Anda mengalami gejala berat, seperti kesulitan menarik napas atau berbicara.
Hubungi dokter Anda jika Anda memperhatikan bahwa gejala Anda memburuk atau jika Anda memiliki tanda-tanda infeksi, seperti demam. Dokter Anda dapat mengubah atau menyesuaikan perawatan Anda untuk meredakan dan mengobati gejala.
Simpan nomor telepon praktis untuk dokter Anda, rumah sakit, dan seseorang yang dapat membawa Anda untuk perawatan medis. Anda juga harus memiliki petunjuk tangan ke kantor dokter dan rumah sakit dan daftar semua obat yang Anda ambil.
Sumber: National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI). NHLBI tidak merekomendasikan atau mendukung perusahaan apa pun yang diiklankan di situs ini.
