Perawatan Wasir: Bagaimana Membasmi Wasir |

Pergerakan usus yang teratur dan mudah adalah kunci dalam mencegah wasir. IStock.com

Berbagai macam pilihan perawatan ada untuk wasir, tergantung pada jenis hemoroid dan keparahan gejala Anda.

Menghindari konstipasi sering kali menjadi kunci untuk mengobati wasir. Dan diet sederhana dan perubahan gaya hidup dapat membantu mengurangi gejala wasir.

Makan makanan tinggi serat dapat membantu membuat tinja lebih lembut dan lebih mudah dilewati, mengurangi desakan untuk mengejan saat buang air besar. Serat ditemukan dalam buah-buahan, sayuran, biji-bijian, kacang-kacangan, kacang-kacangan, dan biji-bijian.

Akademi Nutrisi dan Diet merekomendasikan bahwa wanita dewasa makan setidaknya 25 gram serat setiap hari, dan bahwa pria dewasa makan setidaknya 38 gram . (1)Saat menambahkan serat ke dalam diet Anda, lakukan dengan lambat untuk menghindari masalah dengan gas berlebih.

Jika Anda mengalami kesulitan untuk mendapatkan cukup serat dalam diet Anda, Anda juga dapat mengonsumsi suplemen serat .

TERKAIT: 10 Makanan Tinggi Serat untuk Menambah Diet Anda

Obat Wasir yang Dapat Anda Coba Sendiri di Rumah

Ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan di rumah untuk meredakan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh wasir:

• Mandi sitz dua hingga tiga kali sehari selama 15 hingga 20 menit. Duduklah di air hangat, hanya menutupi pinggul dan bokong Anda. Ini dapat membantu mengurangi gatal dan iritasi. Anda dapat mandi dalam beberapa inci air di bak mandi biasa, tetapi bak kecil yang muat di atas kursi toilet juga tersedia untuk tujuan ini di apotek. Setelah mandi sitz, tepuk-tepuk lembut area kering untuk menghindari iritasi lebih lanjut. (2)
• Gunakan kompres es di daerah itu untuk menghilangkan bengkak dan rasa sakit.
• Jangan mendorong terlalu keras atau saring saat melewati gerakan usus.
• Bersihkan anus Anda setelah setiap gerakan usus dengan menepuk lembut (bukan dari menyeka) dengan bantalan basah, seperti tisu bayi. Menggunakan kertas toilet kering yang keras, yang mungkin mengandung wewangian, dapat menyebabkan iritasi lebih lanjut.
• Jaga kebersihan area tersebut dengan mandi atau mandi setiap hari dengan air hangat. Setelah mandi, tepuk-tepuk area tersebut dengan lembut. Anda bahkan dapat menggunakan pengering rambut untuk mengeringkan area tersebut. (2)
• Duduk di atas bantal daripada permukaan yang keras untuk membantu mengurangi pembengkakan wasir dan menjaga yang baru dari pembentukan.
• Ambil penghilang rasa sakit over-the-counter (OTC), seperti acetaminophen, ibuprofen, atau aspirin sesuai kebutuhan. (3)

TERKAIT: 6 Cara Mudah Mencegah Wasir

Obat Wasir: Kapan, Mengapa, dan Yang Harus Dipakai

Sejumlah krim, salep, dan bantalan OTC yang mengandung hidrokortison atau penyihir hazel tersedia untuk membantu meringankan rasa sakit, bengkak, dan gatal yang disebabkan oleh wasir. Menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, dokter menyarankan untuk menggunakan produk yang dijual bebas selama seminggu. Jika gejalanya menetap lebih dari seminggu, tindak lanjuti dengan dokter Anda. (3)

Krim dan supositoria yang mengandung hidrokortison dapat menyebabkan kulit menjadi lemah dan tipis, sehingga tidak boleh digunakan lebih dari seminggu. Jika salah satu dari krim ini menyebabkan ruam atau kulit kering di sekitar area tersebut, hubungi penyedia layanan kesehatan Anda. (2)

Suplemen serat, seperti Metamucil (psyllium), atau pelunak tinja, seperti Citrucel (metilselulosa), dapat membantu mencegah sembelit.

Hindari laksatif, yang dapat menyebabkan diare dan memperburuk gejala wasir.

Prosedur Medis untuk Wasir yang Tidak Akan Pergi Jauh

Jika wasir tidak pergi dengan perawatan rumahan, prosedur medis mungkin diperlukan.

Jika Anda mengunjungi dokter dengan wasir eksternal yang menyakitkan - yang terletak di sekitar di luar anus yang terlihat dari luar - dokter Anda mungkin menawarkan untuk memotong mereka (memotong mereka) selama kunjungan kantor. Anda akan diberi suntikan dengan anestesi lokal untuk mematikan area sebelum prosedur.

Prosedur kantor dokter untuk wasir internal - yang terletak di dalam rektum - mungkin termasuk:

Ligasi Tali Karet Ini adalah prosedur hemoroid yang paling umum dilakukan di Amerika Serikat. (2) Dalam prosedur ini, yang dapat digunakan untuk derajat 1, 2, dan 3 wasir internal (penilaian didasarkan pada penampilan wasir dan tingkat prolaps mereka, atau seberapa banyak mereka menonjol melalui anus), dokter menempatkan karet gelang kecil di sekitar dasar wasir, yang dapat dilakukan ketika dokter Anda melakukan pemeriksaan anoskopi untuk lebih memvisualisasikan wasir. Pita karet memotong pasokan darah wasir.

Prosedur biasanya menyebabkan wasir menyusut dan jatuh dalam waktu sekitar seminggu, meskipun beberapa kunjungan singkat ke dokter Anda mungkin diperlukan untuk benar-benar menyingkirkan wasir. Perdarahan ringan dan perasaan tertekan dapat terjadi, tetapi ini biasanya dapat dikurangi dengan penghilang nyeri OTC. Prosedur ini tidak terkait dengan waktu pemulihan yang signifikan. (4)

Sclerotherapy Dalam prosedur yang cepat, seringkali tanpa rasa sakit ini, dokter menyuntikkan zat kimia ke dalam pembuluh darah hemoroid, yang menyebabkan jaringan parut terbentuk untuk mengecilkan hemoroid. (3) Prinsip di balik ini sama dengan ligasi karet, meskipun tidak selalu efektif. Prosedur ini dapat digunakan pada pasien yang menggunakan pengencer darah, yang mungkin tidak direkomendasikan ligasi pita karet. (4)

Koagulasi Inframerah Dalam prosedur berbasis kantor ini, dokter menggunakan sinar infra merah yang intens untuk mengecilkan hemoroid. Panas dari cahaya menyebabkan terbentuknya jaringan parut, memotong suplai darah ke hemoroid. (3) Prosedur ini umumnya cepat dan tidak menyakitkan, dengan sedikit komplikasi, tetapi dapat mengambil beberapa sesi untuk bekerja sepenuhnya. (4)

TERKAIT: 4 Tanda Wasir Anda Menjamin Kunjungan Dokter

Ketika Operasi Wasir Mungkin Diperlukan

Sangat sedikit orang - kurang dari 10 persen dari semua orang dewasa yang mengunjungi dokter karena wasir bergejala. - akan membutuhkan operasi bedah. (4)

Pembedahan untuk menghilangkan wasir disebut hemoroidektomi.

Dokter Anda mungkin merekomendasikan hemoroidektomi jika:

• Anda memiliki wasir eksternal yang besar
• Anda memiliki wasir internal dan eksternal
• Wasir internal telah prolaps (muncul keluar melalui anus)

Pada hemoroidektomi, dokter membuat sayatan kecil untuk mengangkat hemoroid dan jaringan sekitarnya sebelum menutup luka dengan jahitan.

Hemoroidektomi dilakukan di ruang operasi dan dapat dilakukan di bawah anestesi umum, di mana Anda tidak sadar dan tidak dapat merasakan rasa sakit.

Hal ini juga dapat dilakukan dengan blok anestesi spinal saat Anda terjaga (mirip dengan injeksi epidural yang diberikan saat persalinan), atau dengan kombinasi relaksasi. dan obat penenang yang diberikan secara intravena (IV) dan anestesi lokal yang disuntikkan di sekitar anus.

Hemoroidektomi dikaitkan dengan nyeri pasca operasi, tetapi prosedur ini berhasil untuk 95 persen kasus. (2)

Baru-baru ini, pilihan lain yang bertujuan untuk menghindari nyeri pasca operasi dari hemoroidektomi telah tersedia, disebut hemorrhoidopexy yang staples. Perangkat stapel melingkar menarik jaringan hemoroid ke atas dan ke posisi normal, menstapleskannya. Staples akhirnya rontok seiring waktu. (4)

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada Oktober 2015 dalam jurnal Teknik dalam Koloproktologi , dalam jangka panjang, kepuasan pasien, resolusi gejala, kualitas hidup, dan hasil fungsional tampak serupa di antara pasien setelah staples hemorrhoidopexy dan hemorrhoidectomy. (5) Tetapi sumber lain mencatat bahwa staples dikaitkan dengan risiko kekambuhan dan prolaps rektal yang lebih besar. (6)

Nyeri diharapkan terjadi setelah operasi ambeien, dan mungkin diperlukan waktu dua hingga empat minggu sebelum Anda kembali ke diri normal. Dokter Anda mungkin akan meresepkan obat penghilang rasa sakit, dan duduk di kamar mandi dua hingga tiga kali sehari selama 10 hingga 15 menit juga dapat membantu. Anda mungkin mengalami pendarahan dengan gerakan usus selama beberapa minggu setelah operasi. Jika pendarahan tidak berhenti setelah buang air besar, hubungi dokter bedah Anda. (4)

Ada banyak pilihan untuk perawatan wasir. Yang terbaik untuk mendiskusikan manfaat dan risiko dari masing-masing dengan dokter Anda untuk datang dengan rencana perawatan yang terbaik untuk kasus khusus Anda.

Pelaporan tambahan oleh Deborah Shapiro.

Sumber Daya We Love

• American Society of Colon and Rectal Surgeons
• Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal
• Kesehatan Harvard
• Mayo Clinic

Sumber Editorial dan Fakta-Memeriksa

Referensi

1. Cara Mudah untuk Meningkatkan Serat dalam Diet Harian Anda. Akademi Nutrisi dan Diet. 5 September 2017.
2. Wasir dan Apa yang Harus Dilakukan Tentang Mereka. Harvard Health Publishing. 31 Oktober 2017.
3. Perawatan Wasir. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Oktober 2016.
4. Wasir: Versi Diperluas. American Society of Colon and Rectal Surgeons.
5. Aytac E, Gorgun E, Erem HH, dkk. Hasil Jangka Panjang Setelah Hemorrhoidopexy Stapled Versus Versus Ferguson Hemorrhoidectomy. Teknik dalam Koloproktologi . Oktober 2015.
6. Wasir. Mayo Clinic.

Sumber

• Wasir. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases.
• Wasir: Dari Patofisiologi Dasar hingga Manajemen Klinis. World Journal of Gastroenterology . Mei 2017.