Ketika kulit Anda berperilaku seperti berusia 3 tahun - temperamental, rewel dan tak terduga - menempatkan kulit sensitif Anda di time-out saja bukanlah pilihan. Terlepas dari apa yang menyebabkan kepekaan Anda (produk yang keras, paparan sinar matahari atau angin, fluktuasi hormon, atau alergi), beberapa bahan mampu meringankan bahkan kasus-kasus tersentuh. Baca terus untuk mencari tahu apa yang harus dicari pada label, dan apa yang harus dihindari.
Agen Anti-Aging
Di bagian atas daftar bahan yang harus dihindari jika Anda memiliki kulit sensitif adalah asam glikolat dan asam alfa hidroksi . "Ini memiliki pH rendah dan akan mengiritasi kulit sensitif," kata Jeannette Graf, M.D., asisten profesor dermatologi di Mount Sinai Medical Center di New York. Asam-asam ini, bersama dengan iritasi umum lainnya, retinol, ditemukan di banyak produk anti-penuaan.
Anda dapat melawan kerutan dan tanda penuaan lainnya jika Anda mengikuti beberapa strategi kulit sensitif. "Kulit terhidrasi memiliki penghalang sehat dan lebih mampu mentolerir stres," kata Doris Day, M.D., asisten profesor dermatologi klinis di New York University Medical Center. “Kulit yang sehat kurang sensitif.” Dia menambahkan bahwa sejumlah bahan diketahui menenangkan dan menenangkan, termasuk ekstrak licorice, lavender, feverfew, bisabolol, oatmeal, dan ekstrak ragi.
Gembalakan kulit Anda dengan pelembap yang menenangkan dan melembabkan sebelumnya. mencoba perawatan anti-penuaan. Dan bukannya melompat ke rejimen harian, cobalah menggunakan produk anti-penuaan setiap malam, atau setiap malam ketiga, sampai kulit Anda membangun toleransi.
Pencuci Tubuh Antibakteri atau Deodoran
Sisa tubuh Anda bisa tunjukkan tanda-tanda kepekaan seperti wajah Anda. Sabun deodoran dan antibakteri, dan bahkan beberapa gel mandi, mungkin mengandung sodium lauryl sulfate, bahan yang menghilangkan kotoran dan minyak - dan penghalang pelindung kulit Anda. Anda juga ingin menghindari agen antibakteri, terutama di musim dingin ketika kulit cenderung lebih kering, kata Dr. Graf. Mencuci tubuh yang menghidrasi, seperti Dove Deep Moisture Body Wash, akan menjaga kulit tetap sehat.
Bukan hanya apa yang Anda kenakan pada kulit Anda, juga - itulah cara Anda merawatnya. Panjang, mandi air panas, mencuci tangan yang berlebihan dan over-exfoliation dengan kain lap atau loofah dapat menyebabkan penghalang kulit Anda rusak, membuat Anda rentan terhadap iritasi, kata Dr. Day.
Pilihlah untuk mandi yang lebih pendek dan suam-suam kuku. Jika Anda harus menggunakan kain lap, gunakanlah untuk mandi, yang lebih lembut dan lebih lembut. Untuk wajah Anda, pilih produk krim seperti Cetaphil Gentle Skin Cleanser. "Semakin berbusa pembersih, semakin kering itu cenderung," kata Dr Day.
Wangi
"Wangi adalah iritasi yang dikenal, dan sebagai bahan, itu tidak menambah manfaat untuk perawatan kulit produk, ”kata Dr. Day. Itu tidak hanya berarti menghindari parfum, tetapi cobalah menggunakan produk yang ditandai "bebas aroma" bila memungkinkan. Ingat juga, bahwa produk yang digambarkan sebagai "tidak beraroma" tidak selalu bebas aroma; aroma dapat ditambahkan ke produk untuk menutupi aroma alami.
Talek dan Mika
Bedak dan mika yang digunakan dalam beberapa bedak tabur dan bronzer dapat menjadi bahan pengiritasi kulit. Partikel mineral ini sering memiliki tepi kasar yang dapat menyebabkan robekan mikroskopik, yang akan memperburuk kulit sensitif. Lihatlah label - banyak merek makeup mengiklankan bahwa mereka bebas talek atau mika.
Tabir Surya Kimia
Beberapa bahan dalam tabir surya kimia, termasuk oxybenzone, dapat menstimulasi kulit sensitif. Namun, jika kulit Anda sensitif, sangat penting untuk menggunakan tabir surya setiap hari, karena paparan sinar matahari dapat mengiritasi kulit lebih jauh. Pastikan untuk memilih bahan perlindungan matahari yang tepat. Tabir surya berbasis mineral dengan zinc oxide dan titanium dioxide adalah yang paling mudah ditoleransi, kata Dr. Graf.
Peels
Facial spa bisa menjadi apa saja kecuali bersantai untuk seseorang dengan kulit sensitif. Sangat penting untuk menghindari ekstraksi dan pengelupasan kimia, yang dapat menyebabkan kemerahan, pengelupasan dan bahkan terik, kata Dr. Day. Pilih wajah yang menenangkan, diskusikan masalah perawatan kulit Anda dengan ahli estetika Anda sebelum memulai - dan jangan pernah ragu untuk berbicara selama perawatan jika sesuatu mulai membakar atau menggelitik. Atau, dapatkan kulit di kantor dokter kulit Anda sehingga profesional medis dapat memantau reaksi Anda lebih dekat. Anda juga dapat memberikan wajah Anda sendiri di rumah dengan masker yang menenangkan seperti Avène Soothing Moisture Mask, yang mengandung mata air dan minyak safflower untuk melembabkan dan menenangkan kulit Anda.
