Daftar Isi:
Key Takeaways
Orang dewasa yang lebih tua lebih mungkin untuk mengalami kecemasan dan insomnia, jadi mereka diberi lebih banyak obat resep benzodiazepine.
Seiring waktu, orang sering membutuhkan lebih banyak obat anti-kecemasan untuk mendapatkan efek yang sama, yang dapat menyebabkan penggunaan berlebihan dan bahkan kecanduan.
Jika Anda lebih tua dari 50, kemungkinan besar Anda akan mendapatkan resep suatu hari nanti untuk obat untuk mengurangi kecemasan atau insomnia. Disebut benzodiazepin, obat ini efektif, tetapi ada juga masalah yang terkait dengan penggunaannya.
Sekitar 5,2 persen orang dewasa (usia 18 hingga 80) di Amerika Serikat mengonsumsi benzodiazepin, menurut sebuah penelitian yang dipublikasikan pada Februari 2015 dalam jurnal JAMA Psikiatri . Orang-orang yang berada di ujung spektrum yang lebih tua bahkan lebih mungkin untuk menggunakannya - sekitar 7,4 persen orang berusia 51 hingga 64 dan 8,7 persen orang berusia 65 hingga 80 tahun. Kebutuhan medis yang unik dari orang yang lebih tua mungkin memainkan peran dalam tingkat penggunaan yang lebih tinggi. , kata Mark Olfson, MD, MPH, seorang profesor psikiatri klinis di Universitas Columbia di New York City dan salah satu peneliti utama dalam penelitian ini.
"Kualitas tidur secara alami menurun seiring bertambahnya usia, dan sebagai hasilnya, keluhan insomnia meningkat seiring bertambahnya usia, ”kata Dr. Olfson. "Benzodiazepin menawarkan bantuan cepat yang membutuhkan sedikit usaha pada bagian dari dokter yang meresepkan."
Orang yang lebih tua juga lebih mungkin mengalami peristiwa yang secara emosional menekan seperti kehilangan pasangan atau anggota keluarga lain. Mereka mungkin mencari benzodiazepin untuk menghadapi depresi dan kecemasan mereka, kata Michael Weaver, MD, profesor di departemen psikiatri dan ilmu perilaku, dan direktur medis dari Pusat Penelitian Neurobehavioral tentang Kecanduan di Pusat Ilmu Kesehatan Universitas Texas di Houston.
Risiko Obat Anti-Ansietas
Benzodiazepin termasuk Xanax (alprazolam), Valium (diazepam), dan Restoril (temazepam) telah ada selama beberapa dekade, dan mereka bekerja untuk memberikan bantuan dari serangan panik atau serangan insomnia, Dr Weaver berkata. Namun, risikonya sering lebih besar daripada manfaatnya.
Orang dapat membangun toleransi terhadap mereka, dan dengan penggunaan biasa, efeknya dapat berkurang. "Mereka akan membutuhkan lebih banyak obat untuk mendapatkan efek yang sama, atau mereka tidak akan bisa tidur tanpa itu," kata Weaver. "Itu mungkin berarti orang menggunakan lebih banyak dan lebih dari waktu ke waktu."
TERKAIT: 6 Gejala Depresi Anda Tidak Harus Mengabaikan
Penggunaan benzodiazepine berat pada orang dewasa yang lebih tua sangat bermasalah, Olfson mengatakan, karena grogi yang disebabkan oleh obat-obatan lebih mungkin menyebabkan jatuh, kecelakaan mobil, dan kecelakaan lainnya.
Juga, obat lain, serta alkohol, dapat berinteraksi dengan benzodiazepin dan melipatgandakan efeknya, kata Weaver. "Orang mungkin tidak menyadari bahwa obat yang mereka ambil untuk kegelisahan mirip dengan obat yang mereka ambil untuk tidur, yang mirip dengan koktail yang mereka miliki sebagai obat tidur," kata Weaver. "Ini bisa bertambah dengan cepat."
Jika Anda Mengambil Benzodiazepin
Meskipun kekurangan mereka, obat anti-kecemasan dapat membantu ketika digunakan dengan benar. Mereka dimaksudkan untuk penggunaan jangka pendek dan dapat membantu dalam situasi stres-inducing terisolasi. Seseorang yang takut terbang, misalnya, dapat mengambil satu sebelum mereka naik pesawat.
Jika dokter Anda meresepkan benzodiazepine, Anda harus berbicara banyak tentang cara yang tepat untuk mengambilnya, kata Grant Brenner, MD, praktik pribadi psikiater di New York City. "Kapan Anda akan mengambilnya?" Tanya Dr. Brenner. “Di bawah kondisi kecemasan apa, dan seberapa parahnya itu? Itu percakapan yang lebih baik untuk dimiliki daripada 'Ini sebotol 60 pil. Tidak lebih dari tiga hari. ' "
Jika Anda merasa terbius atau mati setelah memulai pengobatan, Brenner menambahkan, pastikan untuk memberi tahu dokter Anda - dosis yang lebih rendah mungkin tepat. Anda juga harus memberi tahu dokter Anda tentang obat lain yang Anda minum, baik yang diresepkan maupun yang tidak diresepkan.
Baik pria maupun wanita yang mengonsumsi obat-obatan resep ini harus memperhatikan tanda-tanda bahwa mereka menjadi kecanduan atau membangun toleransi. Mengambil lebih banyak obat dari yang direkomendasikan atau mengambil lebih sering daripada yang direkomendasikan adalah penyebab utama khawatir, kata Weaver. Merasa goyah atau tidak biasa jika Anda tidak meminum obat adalah tanda lain. Jika orang lain menunjukkan bahwa Anda menunjukkan perilaku aneh, itu juga bisa menjadi petunjuk bahwa obat tersebut memengaruhi kemampuan Anda untuk berfungsi. "Orang-orang mungkin mengatakan Anda kelihatannya cukup mengantuk atau bingung pada hari yang lain atau tidak tampak seperti Anda," kata Weaver.
Tips Menghentikan Obat Anti-Ansietas
Jika Anda minum benzodiazepin secara teratur dan ingin berhenti, berbicara dengan dokter Anda sebelum membuat perubahan apa pun. Tiba-tiba menghentikan Xanax atau Valium dapat menyebabkan penarikan, yang dapat membuat Anda sakit atau bahkan berakibat fatal, kata Weaver. Seiring waktu, dokter akan membantu Anda perlahan mengurangi dosis Anda.
Setelah berhenti, Anda mungkin masih perlu mengatasi masalah yang menyebabkan Anda mulai mengonsumsi obat tersebut. "Apakah itu depresi, insomnia, atau kecemasan, Anda perlu sampai ke akar penyebab masalah ini dan menemukan alternatif yang bisa diterapkan," kata Weaver. "Ini mungkin jenis lain dari obat antidepresan atau bekerja dengan terapis untuk berbagai jenis konseling."
Jika Anda menemukan Anda tidak dapat berhenti mengonsumsi benzodiazepin, Weaver menambahkan, Anda mungkin perlu mencari program perawatan kecanduan yang dapat bekerja dengan Anda secara intensif untuk memutus siklus. Mintalah dokter Anda untuk referensi ke salah satu program ini.
