Pilihan Editor

Menyerang Psoriasis Dengan Diet dan Cahaya - Pusat Psoriasis - EverydayHealth.com

Anonim

Apakah Anda pikir diet tanpa daging, susu, dan bebas gluten akan membantu menghilangkan psoriasis? Saya juga berencana untuk tidak makan pengawet apapun. Juga, saya akan membeli unit fototerapi UVB sempit-band. Apakah ini akan sepadan? Aku sangat muak akan mencoba apa saja!

Sepertinya aku sering mengalami pertanyaan diet. Saya tahu tidak ada diet untuk psoriasis yang telah mengalami pengujian ilmiah yang ketat. Sayangnya, kami telah melihat pasien yang mengalami berbagai masalah metabolisme dan nutrisi ketika mencoba diet "ekstrim".

Karena itu, mungkin ada peran untuk perubahan pola makan pada beberapa pasien psoriasis. Saran terbaik saya adalah makan diet seimbang, dengan menghindari makanan berkalori tinggi yang dapat meningkatkan resistensi insulin dan memperburuk psoriasis.

Jika Anda merasa terdorong untuk mengubah diet Anda, saya mendorong Anda untuk melakukan ini secara perlahan dan bertahap. mode. Cobalah menghilangkan satu makanan sekaligus dan berikan diri Anda beberapa minggu sebelum Anda memutuskan apakah ada yang berubah. Diet bebas gluten atau produk susu bebas sangat sulit dipelihara, dan tidak masuk akal untuk melakukan hal ini kecuali Anda yakin akan pengaruhnya. Jika Anda membuat terlalu banyak perubahan sekaligus, bagaimana Anda akan tahu yang mana yang benar (jika memang ada)?

Adapun pertanyaan kedua Anda, saya menyukai gagasan terapi UV pita sempit yang diawasi di rumah untuk psoriasis! Saya pikir itu mungkin pendekatan yang paling efektif biaya untuk pengobatan psoriasis mengingat kesulitan dalam mendapatkan fototerapi berbasis kantor, belum lagi biaya dan potensi efek samping dari terapi yang lebih baru.

arrow