Bayangkan Anda menawarkan untuk membawa keponakan Anda ke bioskop. Ketika Anda tiba untuk menjemputnya, Anda menemukannya di tempat tidur, terengah-engah. Anda tahu dia menderita asma dan alergi, tetapi Anda tidak pernah benar-benar melihatnya di tengah serangan asma. Anda merasa tenggorokan Anda sendiri membengkak karena ketakutan.
Apa yang Anda lakukan?
Daripada panik ketika seorang kerabat, teman, atau orang asing memiliki serangan asma di depan Anda, Anda dapat tetap tenang jika Anda tahu langkah yang tepat untuk diambil. Semuanya dimulai dengan rencana.
Memahami Serangan Asma
Pertama, kamu harus tahu bagaimana mengenali serangan asma. Gangguan pernapasan adalah tanda yang paling jelas. Ini disebabkan oleh peradangan di saluran udara. Peradangan pada gilirannya merangsang pengencangan otot-otot di sekitar saluran udara. Serangan asma dapat menyebabkan batuk, mengi, mengencangkan dada, atau ketidakmampuan untuk menggerakkan udara keluar dari dada.
Banyak orang salah mengartikan serangan asma selalu berjalan bergandengan dengan mengi. "Ini tidak selalu terjadi," kata Ernesto Ruiz-Huidobro, MD, seorang ahli alergi dengan Alergi dan Asma Kesehatan di Kirkwood dan Lake St Louis, Missouri. “Untuk mengi, Anda harus memindahkan udara, jadi jika mereka benar-benar terhalang, mereka mungkin tidak bergerak udara, dan Anda mungkin tidak mendengar mengi. Asma sangat bervariasi. Kami selalu melihat bagaimana hal itu mempengaruhi individu. ”
Tidak ada kerangka waktu statistik untuk berapa lama serangan asma berlangsung. Beberapa yang lebih ringan dapat Anda kelola di rumah dan yang lain memerlukan perawatan di rumah sakit.
Apa yang Harus Dilakukan Selama Serangan Asma
Kemajuan dalam pengobatan asma telah meminimalkan serangan asma. "Standar terbaru perawatan dan tujuan untuk pengobatan asma adalah kontrol penuh terhadap gejala dan pencegahan serangan asma," kata Dr. Ruiz-Huidobro. "Kami bertujuan untuk mengendalikan gejala secara total, dan tujuan kami adalah memungkinkan pasien untuk memiliki kehidupan normal."
Tapi, tentu saja, serangan asma masih terjadi. Dan itu bisa terjadi pada seseorang yang rencana asmanya tidak Anda ketahui. Orang itu mungkin belum memiliki rencana.
Gunakan tips ini untuk menawarkan bantuan serangan asma:
- Tetap tenang. Jadilah kehadiran yang menenangkan. Ruiz-Huidobro mengatakan tanggung jawab pertama Anda ketika berurusan dengan seseorang yang mengalami serangan asma adalah membantu mereka tetap tenang - yakinkan mereka bahwa Anda ada di sana untuk membantu. Gejala panik termasuk kesulitan bernapas, jadi Anda tidak ingin memperburuk acara yang sudah membuat stres dengan membuat Anda panik. Pastikan orang tersebut duduk sehingga nafasnya tetap tidak terhalangi.
- Hilangkan pemicu. Jika Anda tahu tentang riwayat serangan asma seseorang, andalkan apa yang Anda ketahui, seperti pemicu asma mereka , Kata Ruiz-Huidobro. Menilai situasi untuk menjauhkan mereka dari pemicu atau menghapus pelatuk, jika memungkinkan. Misalnya jika Anda dekat dengan orang yang merokok, menjauhlah dari mereka. Daftar pemicu asma potensial adalah panjang - serbuk sari, tungau debu, jamur, bulu, bulu binatang, makanan tertentu, asap, kotoran, gas, penyakit, olahraga, stres, cuaca dingin atau berangin, dan bahkan acetaminophen - jadi jika Anda tidak t tahu pemicu seseorang, lihat apakah mereka dapat memberi tahu Anda apa yang mereka sehingga Anda dapat menilai situasi dengan lebih baik.
- Rencana darurat. Jika Anda belum mengetahuinya, cobalah untuk menentukan apakah ada rencana darurat , yang mungkin termasuk inhaler penyelamat (albuterol, dalam banyak kasus), kortikosteroid, dan agen anti-inflamasi lainnya. Baca label untuk menentukan dosis yang tepat. Pastikan orang itu mengikuti petunjuknya. Kemudian tanyakan tentang rencana tindakannya untuk gejala yang memburuk - apakah itu penggunaan inhaler penyelamat, perawatan pernapasan, atau untuk memanggil ambulans pada tanda-tanda pertama dari pengencangan dada. Ketahuilah tanda-tanda serangan yang parah.
- Cari tanda-tanda bahwa ini adalah serangan yang berat, yang memerlukan perjalanan ke ruang gawat darurat atau setidaknya panggilan ke dokter. Tanda termasuk kulit yang terlihat tersedot di antara tulang rusuk dan di leher, warna kebiruan pada bibir, dan terus berjuang untuk bernafas beberapa menit setelah menggunakan inhaler penyelamat. Akhirnya, kenali kapan tindakan Anda tidak cukup. Jika langkah-langkah dalam rencana darurat tidak berfungsi, atau jika tidak ada rencana, pertimbangkan pergi ke pusat perawatan mendesak atau segera panggil ambulans. "Semakin cepat, semakin baik," kata Ruiz-Huidobro. "Kamu tidak punya cara untuk mengobatinya, dan serangan asma biasanya tidak pergi begitu saja."
