Dengan perawatan, banyak orang dapat mengelola gejala skizofrenia mereka dengan cukup baik. Tapi masih ada risiko kambuh, bahkan ketika sedang berobat.
Itulah mengapa penting bagi individu dengan skizofrenia - jika mungkin - dan perawat orang itu untuk mengembangkan rencana krisis. Sebuah rencana akan membantu semua orang yang terlibat dalam perawatan individu tahu apa yang harus dilakukan jika dia kambuh dan:
- Mulai berhalusinasi atau mendengar suara lagi
- Menjadi paranoid
- Berhenti peduli tentang kebersihan pribadi
Skema Permainan Skizofrenia: Aturan Dasar
"Hal pertama yang perlu diketahui adalah: Berapa banyak saya dapat mendaftarkan individu dalam pengelolaan masalahnya?" kata Ken Duckworth, MD, direktur medis untuk Aliansi Nasional pada Penyakit Mental (NAMI) dan asisten profesor di Harvard University Medical School di Boston. "Bisakah mereka mengatur diri mereka sendiri, atau berapa banyak yang harus dikelola pengasuh untuk mereka?"
Dr. Duckworth mengatakan sekitar setengah dari orang-orang dengan skizofrenia tidak dapat memahami bahwa mereka memiliki penyakit. Jadi ketika memutuskan apakah pasien dapat membantu mengembangkan rencana krisis, Anda harus menetapkan berapa banyak orang memahami tentang skizofrenia.Idealnya, orang dengan skizofrenia akan dapat meminta bantuan ketika gejala muncul, tetapi mengharapkan masukan mereka selama krisis sering tidak praktis.
Langkah selanjutnya adalah menentukan siapa yang harus dipanggil untuk bantuan jika seseorang dengan skizofrenia kambuh.
"Setiap rencana sangat disesuaikan dengan orang tersebut," kata Duckworth. "Seringkali orang menemukan hal yang sama dengan stres, seperti kehilangan hubungan atau perubahan dalam obat-obatan. Salah satu gejala klasik dari krisis yang akan datang adalah mereka mulai bangun jam 3 pagi dan merasa hebat. Atau seseorang dapat mengatakan 'Suara itu akan kembali, dan kita harus mencari cara untuk mengobatinya.' Beberapa pasien dapat memiliki kesadaran semacam itu. Yang lain tidak. Beberapa orang tidak menghargai bahwa mereka, pada kenyataannya, sakit - mereka tidak dapat melihatnya. "Bagi orang-orang ini, Duckworth mengatakan, juru kunci perlu mencari tahu bagaimana mengurangi risiko bahaya mereka.
Permainan Schizophrenia Rencanakan
Karena gangguan ini memengaruhi semua orang dengan sangat berbeda, setiap rencana krisis akan menjadi unik.Namun, NAMI menyarankan untuk mengambil langkah-langkah ini agar terorganisir ketika mengembangkan rencana:
- Libatkan pasien sebanyak mungkin dalam pengembangan rencana.
- Dokumentasikan rencana dan bagikan salinan dengan siapa pun yang mungkin terlibat dalam krisis.
- Tentukan gejala skizofrenia apa yang harus mengaktifkan rencana.
- Tentukan siapa yang akan bertanggung jawab selama krisis, dan identifikasi orang-orang yang dapat mendukung
- Simpan daftar obat saat ini pada rencana krisis tertulis.
- Buat daftar apa yang telah berhasil dalam krisis sebelumnya, termasuk nama-nama fasilitas yang disukai, pekerja perawatan kesehatan, dan orang-orang terkasih yang sangat mampu untuk menenangkan pasien.
- Putuskan, sebelumnya, apa yang harus dilakukan jika t dia orang menjadi bahaya bagi dirinya sendiri atau orang lain.
Skizofrenia: Mencegah Masalah
Duckworth berpikir itu membuat banyak akal untuk mencoba dan mencegah krisis yang akan membuat rencana krisis berlaku. Dengan kata lain, dia melihat nilai nyata dalam pendekatan proaktif.
"Pendekatan saya sangat preventif," katanya. "Begitu orang itu memotong dirinya sendiri atau berhenti minum obat, sebagian besar krisis berakhir dengan semacam penilaian ruang gawat darurat. Pendekatan yang lebih kreatif adalah mencari tahu cara [mencegah hal itu terjadi.]"
Duckworth mengatakan bahwa pengasuh harus menyadari apa yang mendahului masalah. Misalnya, dalam keadaan apa orang dengan skizofrenia akan berhenti minum obat? Pantau itu dan waspadai setiap pemicu.
Pasien juga harus didorong untuk memperhatikan apa yang terjadi pada mereka, kata Duckworth.
"Beberapa orang dapat memantau gejala skizofrenia mereka sendiri," katanya. "Satu pasien yang saya tahu mulai berpikir orangtuanya adalah penipu. Saat itulah saya tahu, orang tuanya tahu, dan dia tahu - tetapi tidak dapat menerima - bahwa dia mungkin menunjukkan tanda-tanda berpotensi kambuh."
Dengan perencanaan yang kuat , menonton preventif, dan partisipasi individu, banyak krisis dapat dihindari. Tetapi jika kambuh terjadi, rencana krisis Anda dapat menjadi panduan yang berguna melalui situasi yang sulit.
