SELASA, 3 April 2012 (HealthDay News) - Konsumsi kafein di antara calon atau ibu baru tampaknya tidak mempengaruhi kebiasaan tidur malam hari dari bayi yang baru lahir, penelitian baru Brasil menunjukkan .
Kesimpulannya didasarkan pada analisis pola tidur di antara lebih dari 4.200 bayi sampai usia 3 bulan, dalam terang kebiasaan konsumsi kafein ibu mereka baik sebelum dan setelah melahirkan.
Peneliti melihat dua minuman: kopi dan mate, minuman hangat seperti teh yang populer di daerah mereka.
Tim, yang dipimpin oleh penulis studi Dr. Ina Santos dari program pascasarjana dalam epidemiologi di Universitas Federal Pelotas di Brasil, melaporkan pengamatannya secara online dan di bulan Mei t masalah Pediatrik .
Para penulis mencatat bahwa sangat umum untuk bayi baru lahir untuk mengalami bangun malam, dan konsumsi kafein telah lama dikaitkan dengan gangguan tidur dan insomnia di kalangan peminum dewasa.
lihat apakah konsumsi kafein di antara ibu hamil dan ibu menyusui mempengaruhi tidur anak mereka, tim Santos melacak lebih dari 4.200 bayi yang lahir pada tahun 2004 di kota Pelotas, dengan fokus khusus pada 885 bayi dalam kelompok itu.
Semua ibu baru diwawancarai di rumah sakit segera setelah melahirkan dan kemudian tiga bulan kemudian untuk mengukur kebiasaan minum kafein mereka. Peminum kopi berat didefinisikan sebagai mereka yang mengonsumsi 300 miligram atau lebih kafein per hari, baik melalui kopi atau minuman berkafein lainnya.
Menurut Mayo Clinic, dua hingga empat cangkir kopi yang diseduh mengandung antara 200 dan 300 miligram. kafein.
Semua bayi yang baru lahir diperiksa saat lahir, dengan pemeriksaan lanjutan dilakukan pada tiga bulan. Pada saat itu, para ibu memberikan rincian tentang kebiasaan tidur anak mereka selama 15 hari sebelumnya, termasuk total jam tidur siang dan malam dan praktik berbagi tempat tidur.
Mendefinisikan terbangunnya malam sebagai orang tua yang dibangunkan oleh rangsangan anak-anak, Para peneliti juga meminta orang tua untuk menghitung frekuensi episode bangun malam mereka di malam hari dan menunjukkan sebab-sebab nyata untuk terbangunnya seperti itu. Kebangkitan yang sering didefinisikan sebagai seorang anak bangun tiga kali atau lebih per malam.
Ibu juga membuat penilaian menyeluruh terhadap kualitas kebiasaan tidur bayi mereka.
Semua kecuali satu ibu secara teratur mengkonsumsi kafein. Sekitar satu dari lima dianggap sebagai peminum kafein berat selama kehamilan, dan lebih dari 14 persen terus minum kafein berat saat bayi mereka mencapai usia 3 bulan.
Sedangkan untuk bayi, hampir 14 persen adalah pengidap malam hari yang sering datang.
Meskipun ada beberapa indikasi bahwa wakening malam hari lebih umum di antara bayi yang ibunya adalah konsumen kafein berat selama kehamilan dan menyusui, hubungannya tidak signifikan secara statistik.
Para peneliti menyimpulkan bahwa tidak ada bukti bahwa konsumsi kafein, pada setiap tingkat, dapat dikaitkan dengan gangguan pola tidur di antara bayi.
Lona Sandon, seorang ahli diet terdaftar dan asisten profesor nutrisi klinis di University of Texas Southwestern di Dallas, mengatakan meskipun konsumsi kafein di kalangan wanita hamil dan ibu baru telah lama telah menjadi perhatian di antara dokter anak, itu pasti tidak pernah meningkat ke tingkat alarm atas konsumsi alkohol atau penggunaan rokok.
"Co minum alkohol dalam situasi itu tidak pernah dianggap jahat atau buruk, "katanya. "Tapi, tergantung pada dokter anak, seringkali ibu dianjurkan untuk membatasi asupan kafein selama kehamilan, sering hanya untuk satu cangkir kopi sehari - atau berhenti minum sama sekali. Dan itu karena itu adalah stimulan sistem saraf pusat yang dapat meningkatkan bayi. denyut jantung dalam rahim, dan dapat menyebabkan beberapa kesulitan. Dan kemudian, setelah melahirkan, bayi mungkin mendapatkan kafein melalui ASI. "
"Tetapi harus ditunjukkan bahwa 300 miligram kopi yang mereka bicarakan di sini benar-benar bukan jumlah yang aneh," kata Sandon. "Ini benar-benar sekitar tiga cangkir secangkir kopi standar enam sampai delapan ons. Dan itu hanya satu grande Starbucks, sungguh."
"Pada jumlah itu, bisa jadi minum kopi lebih mungkin menjadi masalah bagi ibu daripada untuk bayi, "tambahnya. "Pola tidur anak mungkin tidak terganggu. Tapi itu sebenarnya bisa mengganggu pola tidur ibu pada saat ketika sudah sulit bagi ibu untuk mendapatkan istirahat yang cukup."
Dr. Aparajitha Verma, direktur medis dari Sleep Disorder Center Methodist Hospital di Houston dan asisten profesor di departemen neurologi di Methodist Neurological Institute, memperingatkan bahwa memaku efek khusus konsumsi kafein ibu pada bayi yang baru lahir adalah usaha yang sangat sulit.
"Malam hari terbangun di antara bayi usia itu bisa karena begitu banyak hal yang berbeda, "katanya. "Jadi untuk menggoda peran kafein akan menjadi sangat sulit. Saya pikir itu adalah kekhawatiran yang valid, dan mungkin ada hubungan. Jam kafein biasanya sekitar lima hingga tujuh jam, dan itu dikenal menyebabkan gangguan tidur di kalangan orang dewasa. Tapi apakah itu berarti masalah di antara bayi perempuan ini adalah sesuatu yang jelas kita belum tahu. "
