Hidup jauh dari orang yang dicintai bisa sulit dalam keadaan apa pun, tetapi bisa sangat sulit ketika orang itu mengatasi penyakit serius seperti kanker serviks. Anda mungkin tidak selalu berada di sana secara fisik, tetapi Anda masih dapat memberikan perawatan dan dukungan dari jarak jauh. "Dukungan dapat diberikan dalam berbagai cara," kata Julie Walther Scheibel, MEd, konselor yang berbasis di St. Louis, Mo.
Perawatan Kanker Serviks Dari Jarak Jauh
Jika Anda mencari cara untuk memberikan perawatan untuk orang yang dicintai yang menderita kanker serviks, Anda tidak sendirian. Survei tahun 2004 menemukan bahwa sekitar 15 persen pengasuh hidup lebih dari satu jam dari orang yang mereka jaga. Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu orang yang Anda cintai dengan kanker serviks:
- Tetap terhubung. "Tetap berhubungan dengan orang yang Anda cintai melalui panggilan telepon, surat, e-mail, kartu, dan paket perawatan - apa pun yang memungkinkan mereka tahu bahwa Anda memikirkannya jika Anda tidak bisa ada di sana, "kata Walther Scheibel.
- Bantu temukan kelompok pendukung. Jika kekasih Anda tidak memiliki banyak teman atau anggota keluarga di dekat Anda, Anda dapat membantu mereka menemukan sistem pendukung seperti kelompok dukungan kanker serviks online. "Bagi orang-orang [yang] tinggal jauh dari keluarga dekat dan teman-teman, dukungan mereka yang paling siap tersedia, malam atau siang hari, adalah komunitas dukungan kanker online," kata Shaundra Hall, seorang korban kanker serviks di Phoenix, Ariz., Dan direktur regional Bab AS Barat Daya dari Koalisi Kanker Serviks Nasional.
- Mintalah bantuan. Hubungi teman, keluarga, tetangga, dan anggota komunitas yang tinggal di dekat orang yang Anda cintai, beri tahu mereka apa yang sedang terjadi, dan rencanakan cara mereka dapat membantu. Anda juga dapat membuat situs Web yang dapat memperbarui banyak orang sekaligus.
- Atur perawatan di rumah. Anda dapat membantu orang yang Anda cintai menemukan, mewawancarai, dan mempekerjakan seseorang yang dapat memberikan waktu penuh atau perawatan paruh waktu di rumah selama perawatan dan pemulihan kanker serviks, jika perlu. Dengan begitu, ketika Anda tidak bisa berada di sana, Anda dapat diyakinkan bahwa ia dirawat dengan baik.
- Berkontribusi pada tugas-tugas rumah tangga. Sering kali, orang-orang yang tinggal jauh dari orang yang mereka cintai dapat membantu dengan membuat telepon panggilan dan mengatur kegiatan sehari-hari. Meninjau tagihan medis, menangani klaim asuransi, dan mengkoordinasikan perawatan rumah tangga semuanya dapat dilakukan melalui telepon dari mana saja dan dapat sangat membantu.
- Memberikan perawatan yang tenang. Ketika Anda dapat mengunjungi, berikan orang yang Anda sayangi pengasuh utama istirahat dengan mengambil alih untuk akhir pekan. Ini akan memberi Anda kesempatan untuk menghabiskan waktu berkualitas dengannya dan akan memberikan kesempatan bagi pengasuh utama untuk mengisi ulang.
Perawatan Kanker Serviks: Ketika Anda Tidak Bisa Ada
Ingatlah bahwa memberikan perawatan untuk teman atau anggota keluarga dengan kanker serviks dapat menjadi tanggung jawab jangka panjang. Anda mungkin tidak secara fisik "ada" untuk orang yang Anda cintai sepanjang waktu, tetapi hal-hal yang Anda lakukan dari kejauhan dapat membantu untuk mendukung pasien melalui masa sulit ini.
Jangan biarkan perasaan bersalah mengambil alih , atau terlalu keras pada diri sendiri. Jika Anda mengalami kesulitan dalam mengatasi diagnosis kanker serviks yang Anda cintai dan keadaan di sekitar ketidakmampuan Anda untuk menawarkan perawatan di-orang, carilah terapis atau konselor untuk berbicara dengan atau bergabung dengan kelompok dukungan pengasuh. Berbicara dengan pengasuh lain dapat membantu meredakan perasaan isolasi, rasa bersalah, dan frustrasi Anda. Anda juga dapat mengambil kiat bermanfaat tentang cara merawat seseorang dari kejauhan.
