Daftar Isi:
Jika Anda memiliki psoriasis, dokter Anda mungkin telah mengatakan Anda untuk membatasi konsumsi alkohol Anda karena efek yang mungkin terjadi pada kondisi Anda. dan pada obat yang Anda pakai untuk perawatan psoriasis. Tapi apakah ini berarti Anda harus melupakan segelas anggur sesekali saat makan malam?
"Jika seseorang memiliki segelas anggur atau satu bir sehari, itu tidak akan memperburuk psoriasisnya," jelas Colby Evans, MD , seorang dokter kulit di Austin, Texas, dan anggota Dewan Pengawas Yayasan Psoriasis Nasional. Tetapi minum lebih banyak daripada jumlah itu dapat memiliki beberapa efek yang berpotensi serius pada psoriasis dan kesehatan Anda secara keseluruhan.
Efek Alkohol pada Psoriasis
Konsumsi alkohol dapat memiliki berbagai efek pada psoriasis Anda, termasuk:
- Flare psoriasis. Banyak pasien psoriasis menemukan bahwa ketika mereka minum alkohol, flare psoriasis mereka. Ini tampaknya menjadi masalah lebih banyak dengan pria daripada wanita yang memiliki psoriasis. "Ini tidak sepenuhnya jelas mengapa ada hubungan antara wabah psoriasis dan mengkonsumsi sejumlah besar alkohol," kata Dr. Evans, "tetapi bukti menunjukkan ada."
- Kulit kering. Plak psoriasis adalah bercak-bercak kering, keripik, kulit merah. Alkohol memiliki efek lebih mengeringkan kulit Anda. Sangat penting untuk menjaga kelembapan kulit Anda ketika Anda menderita psoriasis.
- Respons pengobatan psoriasis yang lebih rendah. Alkohol dapat memperlambat efek obat yang Anda ambil dan mungkin menghentikan mereka bekerja sama sekali, Evans mengatakan.
Jenis minuman yang Anda pilih juga dapat membuat perbedaan. Dalam penelitian baru-baru ini, hanya konsumsi bir non-ringan yang tampaknya terkait dengan perkembangan psoriasis. Minum lebih dari lima bir non-ringan per minggu hampir dua kali lipat risikonya. Bir ringan, anggur putih atau merah, dan minuman keras tidak, yang menyebabkan para peneliti di Harvard Medical School, Brigham and Women's Hospital, dan Boston University untuk mencurigai adanya gluten pada barley bir mungkin menjadi masalah. Meskipun bir ringan memang mengandung gluten, lebih sedikit jumlah gandum digunakan dalam produksi bir ringan.
Selain membuat psoriasis lebih buruk pada sebagian orang, konsumsi alkohol juga dapat meningkatkan risiko Anda untuk mengembangkan penyakit kulit autoimun di tempat pertama. .
Efek Alkohol pada Tubuh Anda
Konsumsi alkohol juga dapat memengaruhi area lain dari tubuh Anda - dan kehidupan Anda. Ini dapat:
- Menyebabkan Anda untuk menambah berat badan. Orang dengan psoriasis sudah berisiko mengalami obesitas, meskipun penjelasan untuk itu tidak dipahami dengan baik, Evans mengatakan. Bir dan anggur memiliki banyak kalori - kalori kosong - yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan. Kenaikan berat badan dapat menyebabkan depresi, dan depresi dapat menjadi masalah bagi orang-orang dengan psoriasis karena mereka mungkin sudah merasa sedih karena ketakutan yang disebabkan oleh psoriasis mereka yang sulit untuk dilihat, ia menjelaskan.
- Menyebabkan kerusakan hati. Salah satu obat yang digunakan untuk mengobati psoriasis berat adalah methotrexate, yang memiliki efek samping jangka panjang dari kerusakan hati. Konsumsi alkohol yang berlebihan, bahkan tanpa methotrexate, dapat merusak hati Anda. Kerusakan hati serius dan bisa mematikan. "Sangat penting bahwa orang-orang berbicara dengan dokter mereka tentang pengobatan psoriasis baru dan, jika mereka suka minum, perawatan apa yang mungkin lebih aman bagi mereka," kata Evans.
Ingatlah bahwa moderasi adalah kuncinya. Anda mungkin dapat dengan aman minum tujuh gelas dalam seminggu - jika Anda menyebarkannya dan meminumnya satu kali sehari. “Tetapi jika Anda memiliki ketujuh dalam satu malam, itu pesta minuman keras,” Evans memperingatkan, “dan itu dapat menyebabkan kerusakan hati yang serius.” Ikuti rekomendasi dokter Anda untuk mengetahui seberapa banyak konsumsi alkohol yang aman bagi Anda. Jika Anda menemukan bahwa alkohol memperburuk gejala psoriasis Anda, jawabannya sederhana: Berhenti minum.
