5 Kiat untuk Membantu Merawat Seseorang Dengan Kolitis Ulseratif |

Penting untuk memiliki hubungan yang terbuka dan jujur ​​dengan orang yang Anda rawat.Roberto Westbrook / Getty Images

Diagnosis kolitis ulserativa (UC) tidak hanya memengaruhi orang dengan penyakit, tetapi juga pengasuh. Penyakit radang usus (IBD) seperti UC dapat membawa stres, kecemasan, dan depresi - emosi negatif yang sering disebabkan oleh gejala fisik dan emosional yang terkait dengan penyakit.

Sebagai pengasuh, Anda memainkan peran penting dalam orang yang Anda cintai. kesejahteraan jangka panjang. Dalam peran ini, Anda harus mendukung, fleksibel, jujur, dan proaktif agar efektif. Tantangan yang Anda hadapi dalam jangka panjang akan rumit dan beragam.

1. Antisipasi Gejala Kolitis Ulseratif

Gejala kolitis ulserativa sangat bervariasi dari orang ke orang. Beberapa orang mungkin memiliki gejala-gejala ringan atau periode remisi yang panjang di mana gejala mereka tidak membatasi kegiatan sehari-hari mereka. Selama waktu-waktu ini, Anda mungkin tidak perlu memberikan banyak dukungan sebagai pengasuh.

Di lain waktu, atau pada orang dengan penyakit yang lebih parah, gejala kolitis ulseratif bisa menjadi menyedihkan. Orang yang Anda cintai mungkin mengalami:

• Kekerasan, diare berdarah
• Perdarahan rektum
• Kehilangan nafsu makan
• Kelelahan

Gejala-gejala ini bisa bergejolak entah dari mana, dan menghilang dengan cepat. Ketika gejala-gejala ini sering terjadi, orang yang Anda cintai mungkin mengalami perasaan malu, bersalah, dan bahkan depresi. Anda harus siap untuk memperpanjang lebih banyak dukungan emosional pada saat-saat ini.

Gejala kolitis ulserativa juga dapat mempengaruhi kehidupan seks seseorang, karena takut akan buang air besar, rasa sakit saat berhubungan seks, atau citra tubuh yang buruk. Anda dapat mendukung orang yang Anda sayangi secara emosional dengan membiarkan mereka berbicara secara terbuka tentang masalah-masalah ini.

Di masa lalu, komunitas medis salah mengira bahwa kebanyakan jenis kolitis disebabkan oleh respons buruk seseorang terhadap stres. Memang benar bahwa menjaga sikap positif dapat membantu seseorang menjalani hidup dengan radang usus besar, tetapi mungkin membantu orang yang Anda cintai untuk mengingatkan mereka bahwa kita sekarang tahu bahwa kolitis ulseratif bukan disebabkan oleh kepribadian atau emosi Anda.

2. Berikan Dukungan Proaktif untuk Kolitis Ulseratif

Ketika gejala orang yang Anda cintai dalam pengampunan, Anda dapat membantu mengawasi tanda-tanda peringatan flare dan mengambil langkah-langkah untuk membantu mencegahnya terjadi. Bantu mereka membuat pilihan makanan yang lebih cerdas dengan menghindari makanan tertentu, seperti:

• Kacang-kacangan dan biji-bijian, yang dapat mengiritasi saluran pencernaan
• Minuman berkarbonasi, karena mereka dapat meningkatkan gairah
• Popcorn, karena kernel dapat menjadi keras pada saluran pencernaan
• Susu, jika mereka tidak toleran laktosa

Dorong orang yang Anda cintai untuk menyimpan buku harian makanan untuk mencatat apa yang mereka makan dan minum; mencatat yang menyebabkan masalah dapat sangat membantu. Hari-hari ini, bahkan ada aplikasi untuk itu.

Anda juga dapat membantu orang yang Anda cintai sebelum berangkat dari rumah. Entah itu perjalanan pendek untuk menjalankan tugas atau waktu yang lebih lama dari rumah, bantu temukan rute yang memastikan akses yang cukup ke kamar mandi, tempat makan makanan yang dapat ditoleransi, dan banyak istirahat berhenti di sepanjang jalan.

3. Ketahui Dampak Kesehatan Lain dari Kolitis Ulseratif

Pada beberapa orang, gejala kolitis ulseratif dapat bermanifestasi di luar sistem usus. Ini disebut gejala ekstra-intestinal, dan dapat mencakup nyeri sendi dan pembengkakan. Hati-hati terhadap perubahan mobilitas fisik yang mungkin disebabkan oleh penyakit. Dalam banyak kasus, nyeri sendi dan kekakuan dapat diobati dengan obat dan latihan peregangan.

Kolitis ulseratif juga dapat menyebabkan berbagai lesi kulit atau ruam. Meskipun kurang umum, itu juga dapat mempengaruhi hati, menghasilkan warna kekuningan pada kulit (sakit kuning), mual, berat badan, dan gatal. Ini adalah kondisi serius yang dikenal sebagai primary sclerosing cholangitis.

Sebagai seorang pengasuh, Anda berada dalam posisi yang unik untuk mendukung orang yang Anda cintai dengan tetap membuka jalur komunikasi tentang gejala mereka, dan membawa gejala-gejala ini ke perhatian dokter mereka jika mereka harus terjadi.

4. Memahami Risiko Kanker Colon

Kemungkinan bahwa orang yang Anda cintai akan mengembangkan kanker usus besar tergantung pada berapa lama mereka memiliki penyakit dan bagaimana kerusakan usus besar menjadi. Semakin jauh sepanjang penyakit, semakin tinggi risiko kanker usus besar, yang meningkat secara signifikan setelah delapan tahun. Menurut sebuah penelitian dalam jurnal Gastroenterologi , jika seluruh usus besar terpengaruh, risiko terkena kanker usus besar hingga 32 kali lebih tinggi daripada pada seseorang tanpa penyakit.

Sebagai pengasuh, Anda harus memastikan orang yang Anda cintai mengikuti semua instruksi dokter mengenai skrining kanker usus besar. The American Cancer Society merekomendasikan bahwa orang-orang dengan riwayat penyakit usus inflamasi mendapatkan kolonoskopi setiap satu atau dua tahun setelah diagnosis.

5. Merawat Diri Anda untuk Lebih Melayani Orang yang Anda Cintai Dengan Kolitis Ulseratif

Menjadi seorang ahli radang ulkus kolitis membutuhkan kesabaran dan pengertian, serta pengetahuan tentang tantangan yang dihadapi oleh orang yang Anda cintai. Tantangan-tantangan ini bersifat fisik dan juga emosional.

Pastikan untuk menjaga diri juga; pertimbangkan untuk mencari kelompok dukungan untuk pengasuh, dan sarankan agar orang yang Anda cintai menemukan kelompok untuk pasien kolitis ulserativa. Yayasan Crohn dan Colitis dapat membantu Anda menemukan kelompok-kelompok di wilayah Anda.

Menjadi pengasuh bukanlah hal yang mudah, tetapi dengan pengetahuan dan sikap yang benar, Anda dapat merasa bangga menjadi sumber kenyamanan, pengetahuan, dan kekuatan bagi seseorang Anda suka.

Pelaporan tambahan oleh Ajai Raj