Senin, 28 Maret 2011 - Dapatkah Facebook membuat remaja atau remaja Anda depresi? Mungkin, menurut laporan baru tentang anak-anak dan media sosial yang dirilis oleh American American Academy of Pediatrics (AAP) hari ini. Penulis makalah mengidentifikasi ancaman online terbesar terhadap kesehatan dan keselamatan emosional anak-anak.
Mempertimbangkan bahwa lebih dari separuh remaja masuk ke situs media sosial lebih dari sekali sehari - dan 22 persen log yang mengejutkan pada lebih dari 10 kali sehari, menurut informasi latar belakang dalam laporan - tidak pernah lebih penting bagi orang tua untuk terhubung ke aktivitas online anak-anak mereka dan masalah kesehatan yang mungkin mereka dapat hadirkan.
"Untuk beberapa remaja dan remaja, media sosial adalah Cara utama mereka berinteraksi secara sosial, daripada di mal atau rumah teman, ”kata Gwenn O'Keeffe, MD, penulis laporan klinis, dalam siaran pers. "Orangtua perlu memahami teknologi ini sehingga mereka dapat berhubungan dengan dunia online anak-anak mereka - dan orang tua yang nyaman di dunia itu."
Terkait: Kapan Sebaiknya Anak Anda Memiliki Ponsel?
Di sini, primer pada kunci laporan temuan:
1. Depresi Facebook
Fenomena baru yang sangat diperdebatkan ini didefinisikan sebagai depresi yang berkembang ketika praremaja dan remaja menghabiskan banyak waktu di situs media sosial seperti Facebook, dan kemudian mulai menunjukkan gejala depresi klasik.
Sementara beberapa studi, dikutip dalam laporan AAP, telah menunjukkan hubungan antara penggunaan Facebook yang berlebihan dan depresi di kalangan remaja, peneliti tidak yakin bahwa situs jejaring sosial benar-benar menyebabkan kondisi.
"Penelitian kami menunjukkan bahwa penggunaan Internet yang berlebihan dikaitkan dengan depresi, tetapi apa yang tidak kita ketahui adalah yang pertama datang - apakah orang yang depresi tertarik ke Internet, atau apakah Internet menyebabkan depresi? ”kata Catriona Morrison, psikolog di University of Leeds dan penulis studi terbaru tentang penggunaan Internet dan depresi.
Para ahli menyarankan bahwa Facebook - dengan pembaruan status tanpa henti dan foto orang-orang bahagia yang melakukan hal-hal menyenangkan - dapat menyebabkan harga diri anak-anak menderita jika mereka merasa kehidupan sosial mereka tidak menumpuk.
Apakah kebiasaan online anak Anda mengaturnya untuk depresi? Tanda-tanda peringatan menghabiskan terlalu banyak waktu online termasuk melewatkan makan, kegiatan, dan pekerjaan rumah; penurunan berat badan atau keuntungan; atau penurunan nilai. Anak-anak dengan depresi Facebook merasa terisolasi - mungkin lebih intens daripada offline - dan dapat beralih ke situs dan blog berisiko yang mempromosikan penyalahgunaan zat, seks yang tidak aman, atau perilaku merusak diri sendiri.
2. Cyberbullying
"Cyberbullying adalah bullying yang terjadi melalui e-mail, pesan instan, pesan teks, jejaring sosial atau situs web, atau melalui gambar atau video yang diposting online atau dikirim melalui ponsel," kata Patricia Agatston, PhD, seorang profesional berlisensi konselor dan rekan penulis Cyber Bullying di Era Digital .
Laporan AAP mengatakan itu adalah risiko online paling umum untuk remaja, dan dapat menyebabkan masalah kesehatan emosional yang mendalam, termasuk depresi, kecemasan, isolasi yang parah , dan tragis, bahkan bunuh diri.
Penting bagi orang tua untuk waspada terhadap tanda-tanda cyberbullying - jangan anggap anak Anda akan curhat pada Anda. Petunjuk seperti itu termasuk gejala depresi (termasuk lekas marah, sakit dan nyeri yang tidak dapat dijelaskan, perasaan putus asa, dan kelelahan atau kekurangan energi), menghindari sekolah atau kelompok teman sebaya, dan terlihat kesal setelah melihat pesan teks atau menghabiskan waktu online.
3. Sexting
Sebuah penelitian terbaru dari National Campaign to Prevent Teen dan Unplanned Pregnancy menunjukkan bahwa 20 persen remaja telah "sexted" - mengirim, menerima, atau meneruskan pesan, foto, atau gambar seksual eksplisit pada ponsel, komputer, atau lainnya
Gambar-gambar ini dapat menyebar seperti api di antara kelompok teman, kelas, dan seluruh sekolah, meskipun laporan AAP mengatakan bahwa sebagian besar jenis kelamin tidak dibagi di luar sekelompok kecil teman atau pasangan itu sendiri.
Terkait: 10 Cara untuk Menangani Anda Remaja Texter
Secara luas (atau bahkan tidak begitu luas) menyebarkan foto atau video seksi dapat menyebabkan rasa sakit emosional, rasa malu, dan, dalam kasus-kasus tertentu, masalah hukum. Beberapa remaja bahkan dituduh dengan tuduhan pornografi anak-anak, meskipun banyak negara anggotanya melakukan kejahatan ringan dan mungkin mengharuskan pelanggar untuk menghadiri program pendidikan tentang konsekuensi hukum dan sosial dari sexting.
4. Digital Footprint
Sexting, bersama dengan posting pesan yang tidak pantas, foto, atau konten lainnya, dapat mempengaruhi jejak digital anak-anak dan remaja - catatan online dari aktivitas Internet pengguna. Ketika berbagi gambar yang memalukan atau membuat komentar online yang off-color mungkin tidak tampak seperti masalah besar bagi anak Anda, itu bisa kembali menghantuinya nanti ketika dia melamar pekerjaan atau kuliah. (Ya, bos dan petugas penerimaan perguruan tinggi memeriksa profil Facebook).
Untuk menjaga jejak digital anak Anda tetap murni, orang tua harus memantau pengaturan privasi (pastikan pengaturannya paling ketat, jadi hanya teman anak Anda yang dapat melihat aktivitasnya ) dan pastikan anak-anak Anda memahami konsep "apa yang berjalan online tetap online."
Media Sosial Harus untuk Orang Tua
"Beberapa orang muda menemukan iming-iming media sosial sulit untuk menolak, yang dapat mengganggu pekerjaan rumah, tidur dan aktivitas fisik, ”kata Dr. O'Keeffe dalam siaran pers. "Orangtua perlu memahami bagaimana anak mereka menggunakan media sosial sehingga mereka dapat menetapkan batas yang sesuai."
Berikut adalah beberapa saran AAP untuk melindungi anak-anak Anda secara online.
- Obrolan tentang Facebook. Bicaralah dengan Anda anak-anak setiap hari tentang apa yang mereka lakukan secara online. Cukup bertanya, "Apakah Anda pernah menggunakan Internet hari ini?" "Apakah Anda memposting sesuatu di Facebook?" Atau "Siapa pun yang mengirimi Anda hari ini?" Dapat membuka pintu untuk mencari tahu bagaimana anak-anak Anda menggunakan teknologi.
- Jadilah "teman" dengan anak-anak Anda. Di mana pun anak-anak Anda online, Anda juga harus demikian. AAP menyarankan kebijakan bahwa Anda dan “teman” anak Anda satu sama lain di Facebook, yang berfungsi sebagai semacam sistem checks and balances. Jika anak Anda tidak ingin berteman dengan Anda, pertimbangkan bahwa bendera merah bahwa ia mungkin menyembunyikan sesuatu.
- Gunakan berita. Ketika kejadian bullying, sexting, atau risiko kesehatan online lainnya menjadi berita utama, gunakan sebagai starter percakapan dengan anak Anda. Tanyakan kepada mereka pertanyaan seperti: "Pernahkah Anda melihat cerita ini?" "Apa yang akan Anda lakukan jika Anda adalah anak ini?" Dan "Apa yang Anda pikirkan tentang ini?"
- Simpan komputer di mana Anda dapat melihatnya. Simpan komputer di ruang keluarga atau dapur sehingga Anda dapat lebih memahami seberapa sering anak-anak Anda online. Kemudian buat rencana penggunaan online keluarga yang akan meminta pertemuan keluarga rutin untuk membahas topik online dan periksa pengaturan privasi dan profil online. Perlu diingat bahwa anak Anda dapat mengakses Facebook dari Blackberry atau iPhone juga. Jika anak remaja Anda tidak pernah meletakkan smartphonenya, pastikan Anda tahu untuk apa dia menggunakannya.
