9 Orang yang Akan Membantu Anda Dengan Pemulihan Stroke |

Setiap anggota tim rehab membantu memaksimalkan pemulihan Anda dari stroke.Alam

Highlight

Stroke memengaruhi otak dan merupakan penyebab utama kecacatan orang dewasa di Amerika Serikat.

Terapis terlatih membantu berbicara, memori, kekuatan, mobilitas, dan keterampilan yang Anda butuhkan untuk hidup mandiri setelah stroke.

Setelah stroke, para profesional perawatan kesehatan dari ahli diet sampai ahli neuropsikologi dapat memberikan perawatan penyembuhan.

Berkat kemajuan perawatan, 85 persen orang Amerika yang menderita stroke akan bertahan hidup, bergabung dengan 4 juta korban stroke AS lainnya. Lebih dari sepertiga akan mengalami pemulihan lengkap atau hanya kekurangan kecil yang terkait dengan stroke, menurut National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Stroke terjadi ketika darah berhenti mengalir ke bagian otak karena perdarahan atau gumpalan darah, menyebabkan cacat fisik dan mental yang membutuhkan waktu, dan membantu, untuk menyembuhkan.

Apa yang terjadi setelah Anda atau orang yang dicintai mengalami stroke, dan apa yang bisa dilakukan untuk meningkatkan peluang pemulihan?

Sesegera mungkin setelah stroke, tim khusus penyedia layanan kesehatan akan membantu Anda mendapatkan kembali kekuatan, mobilitas, dan keterampilan yang Anda butuhkan untuk hidup mandiri. Rehabilitasi sebelumnya dimulai, semakin baik kesempatan Anda untuk mendapatkan kembali tingkat kemandirian dan produktivitas yang setinggi mungkin.

Rehabilitasi tidak berakhir ketika Anda keluar dari rumah sakit setelah stroke. "Otak memiliki kemampuan untuk memutar ulang atau mengisi ulang fungsi tubuh sehingga bagian lain dari otak dapat mengambil alih dan membuat tubuh bekerja," kata Cheryl Miller-Scott, seorang ahli terapi okupasional dan direktur nasional operasi terapi untuk HealthSouth Corporation, sebuah jaringan rumah sakit rehabilitasi dan penyedia perawatan di rumah. "Itu kadang-kadang bisa memakan waktu enam bulan hingga satu tahun."

Setiap anggota tim rehab, baik di rumah sakit, kantor dokter, atau di rumah, membantu memaksimalkan pemulihan dari stroke. Berikut adalah sembilan orang penting yang harus berada di tim pemulihan Anda atau orang yang dicintai yang mengalami stroke:

1. Dokter

Seorang dokter akan mengatur program rehabilitasi Anda dan mengelola kebutuhan medis Anda. "Ada banyak komplikasi yang dapat terjadi pada pasien selama fase rehabilitasi," kata James C. Grotta, MD, direktur penelitian stroke di Memorial Harmon Hospital di University of Texas Medical Center di Houston. Dokter pengobatan dan rehabilitasi fisik dilatih khusus dalam rehabilitasi, tetapi dokter umum, internis, ahli saraf, dan yang lain juga dapat mengelola proses pemulihan dan mengawasi tim rehab, katanya.

Tergantung pada kondisi keseluruhan pasien, komplikasi dapat meliputi:

• Bekuan darah di kaki
• Infeksi saluran kemih
• Perusakan kulit
• Jatuh

Pada saat yang sama, pasien mungkin memiliki kebutuhan medis yang harus ditangani, seperti tekanan darah tinggi, diabetes , atau kolesterol tinggi.

2. Terapis Fisik

Tergantung pada bagian otak yang terkena, Anda mungkin memiliki kelemahan atau bahkan kelumpuhan lengan dan kaki Anda setelah stroke. Segera setelah kondisi Anda stabil, seringkali dalam 24 hingga 48 jam, terapis fisik akan mulai membantu Anda untuk bergerak dan memperkuat anggota tubuh yang terkena stroke. Rehabilitasi awal ini mungkin termasuk latihan pasif, di mana terapis menggerakkan anggota tubuh Anda, dan latihan aktif, di mana Anda bergerak sendiri.

Terapi fisik pasca-stroke intens, membutuhkan tiga jam latihan setiap hari. Karena itu, beberapa orang terlalu lemah atau bingung untuk menjadi kandidat terapi fisik segera setelah stroke, kata Dr. Grotta. "Pasien-pasien ini sering pergi ke fasilitas perawatan terampil untuk jangka waktu tertentu sampai mereka memenuhi syarat untuk rehabilitasi," ia menjelaskan.

Tujuan terapi fisik setelah stroke adalah untuk membuat Anda bangun dan bergerak sendiri, seperti sebanyak mungkin. "Para ahli terapi fisik akan melakukan hal-hal motorik kasar, berjalan, kontrol batang, keseimbangan," jelas Lynda Shrager, seorang terapis okupasi dan kontributor Everyday Health yang menawarkan tips untuk pengasuh di situsnya, Jika Tidak Sehat.

3. Terapis Okupasi (OT)

Mengambil tempat di mana terapis fisik pergi, terapis okupasi membantu pasien stroke terus membangun kembali kekuatan dan fleksibilitas otot mereka. Terapis okupasi juga bekerja dengan penderita stroke untuk menemukan cara untuk beradaptasi dengan gangguan yang langgeng. Para terapis ini mengunjungi Anda segera setelah Anda kembali ke rumah, dan dapat berlanjut selama beberapa minggu atau bulan.

"Kami melihat aktivitas kehidupan sehari-hari mereka - bagaimana stroke ini telah memengaruhi kemampuan mereka untuk menjaga diri mereka sendiri dan melakukan hal-hal yang mereka biasanya melakukan [sebelum stroke], dari saat mereka bangun hingga menit mereka pergi tidur di malam hari, ”kata Shrager. “Tujuan jangka panjang adalah selalu untuk meningkatkan kemandirian mereka hingga kemampuan maksimal mereka dan membuat mereka mandiri seperti yang mereka inginkan untuk apa pun yang ingin mereka lakukan dengan hidup mereka.”

Terapis okupasi membantu pasien stroke dengan aktivitas kehidupan sehari-hari , termasuk:

• Mandi
• Pergi ke toilet
• Berpakaian
• Menyiapkan makanan
• Makan

Mereka mengidentifikasi alat bantu apa pun yang akan membantu seseorang dengan kegiatan ini. Contohnya adalah menggunakan pegangan di dinding kamar mandi untuk membantu Anda masuk dan keluar dari kamar mandi dan menggunakan toilet dengan aman.

Dengan bantuan OT, seorang pasien yang memiliki kelemahan di satu tangan dapat belajar trik untuk membuat pakaian lebih mudah, seperti menghindari pakaian dengan ritsleting dan kancing. OT juga menemukan alat yang berguna untuk membantu korban stroke, seperti talenan khusus yang dirancang untuk memotong satu tangan. Shrager menyebut adaptasi ini sebagai "peretasan untuk kesehatan dan rumah", hal-hal yang memungkinkan orang untuk kembali melakukan hal-hal yang mereka butuhkan dan sukai.

4. Ahli Patologi Wicara-Bahasa

Stroke dapat mengubah kemampuan komunikasi Anda dalam beberapa cara. Stroke dapat merusak bagian otak Anda yang bertanggung jawab untuk memproduksi dan memahami kata-kata dan kalimat. Beberapa orang mengalami kesulitan membaca dan menulis setelah stroke. Dan banyak yang memiliki kelemahan dan koordinasi yang buruk di mulut dan tenggorokan, yang dapat menyebabkan masalah menelan, serta kesulitan berbicara. Ahli patologi wicara dapat membantu Anda dengan semua masalah ini.

Setelah stroke atau jenis cedera otak lainnya, orang mungkin memiliki afasia , yang kesulitan memahami dan mengucapkan kata-kata. Ketika Anda mengalami kesulitan mengendalikan otot-otot yang menghasilkan suara, tetapi tidak ada kelemahan atau kelumpuhan pada otot-otot ini, ini dikenal sebagai apraxia. Korban stroke dapat mengalami aphasia, apraxia, keduanya sekaligus, atau tidak ada kesulitan bicara di semua.

Ahli patologi wicara akan melakukan evaluasi penelanan dan, jika Anda memiliki masalah dengan minum atau makan, mereka akan bekerja dengan Anda dari waktu ke waktu untuk meningkatkan kemampuan Anda untuk menelan lebih banyak variasi makanan dan cairan.

5 . Ahli diet

Salah satu aspek terpenting dari perawatan pasca stroke adalah mengambil langkah-langkah untuk menghindari stroke kedua, dan itu mungkin termasuk konsultasi dengan ahli diet. Makan sehat memerangi tiga faktor risiko stroke utama:

• Tekanan darah tinggi
• Berat badan berlebih
• Tingkat kolesterol tidak sehat

Menurut American Stroke Association, makan lima atau lebih porsi buah dan sayuran setiap hari dapat membantu mencegah stroke.

Selain memandu Anda pada cara terbaik untuk makan untuk menghindari stroke di masa depan, ahli diet juga dapat memberikan saran kepada Anda dan perawat Anda tentang cara membuat makanan lebih menarik, karena banyak orang memiliki nafsu makan yang buruk setelah stroke. . Nutrisi yang baik sangat penting untuk pemulihan yang optimal.

Jika Anda mengalami kesulitan menelan, ahli diet akan bekerja dengan ahli patologi bahasa bicara untuk menyesuaikan makanan agar aman bagi Anda untuk makan.

TERKAIT: Apakah Jantung Anda Butuh Ahli Gizi ?

6. Perawat Rehabilitasi

Perawat rehabilitasi bekerja untuk mendidik Anda tentang gambaran besar kehidupan setelah stroke, termasuk:

• Bagaimana cara mengambil obat Anda
• Apa yang dapat Anda harapkan selama proses pemulihan
• Bagaimana Anda dapat mencegah stroke lain

"Ini semacam perpanjangan dari apa yang kami dapat berikan dalam terapi," jelas Miller-Scott. “Seorang pasien mungkin mendapatkan tiga atau empat jam terapi dalam sehari, tetapi ada 24 jam dalam sehari. Perawat memastikan filosofi itu dilakukan selama 24 jam sehari. ”

7. Neuropsikolog

Setelah stroke, tidak jarang mengalami gejala depresi, kecemasan, gangguan stres pasca-trauma, atau kombinasi dari ini. "Depresi umum terjadi setelah stroke, seperti gangguan kognitif," kata Grotta. "Kadang-kadang sulit untuk membedakan antara mereka, dan seorang neuropsikolog dapat membantu dengan itu."

Seorang neuropsikolog dapat menilai Anda untuk masalah kesehatan mental, serta masalah dengan fungsi kognitif, seperti rentang perhatian yang buruk dan kehilangan ingatan.

"Seorang neuropsikolog lebih peduli dengan kognisi, memori, kemampuan pemecahan masalah, dan kemampuan untuk melakukan semua tugas yang kita bicarakan," Miller-Scott menjelaskan.

Setelah fungsi kesehatan mental dan kognitif Anda memiliki telah sepenuhnya dinilai, neuropsikolog dapat bekerja dengan tim rehabilitasi Anda untuk mengembangkan rencana perawatan individual.

8. Kelompok Dukungan

Menghadiri pertemuan kelompok dukungan dapat sangat penting untuk pasien stroke. "Ini membantu untuk berinteraksi dengan orang-orang yang telah melalui pengalaman serupa," kata Miller-Scott. Banyak rumah sakit menawarkan kelompok dukungan untuk pasien yang baru sembuh dari stroke, dan American Heart Association / American Stroke Association (AHA / ASA) menjalankan kelompok dukungan di banyak komunitas. Anda dapat menemukan kelompok pendukung stroke di wilayah Anda dengan kode pos melalui American Stroke Association. AHA / ASA juga menawarkan jaringan dukungan online untuk anggota keluarga pasien stroke.

TERKAIT: Bagaimana Dukungan Sosial Meringankan Penyakit Jantung dan Pemulihan Stroke

9. Pengasuh

Keluarga dan teman-teman memainkan peran yang sangat penting dalam proses rehabilitasi stroke, kata terapis okupasi Glen Gillen, doktor pendidikan dan direktur asosiasi pengobatan regeneratif dan rehabilitasi di Columbia University Medical Center di New York City. Mereka mungkin menjadi pemain paling berharga di tim rehabilitasi stroke Anda.

"Rehabilitasi stroke yang optimal termasuk mitra perawatan sebagai bagian dari tim, yang berarti melatih mereka jika orang yang mengalami stroke memerlukan bantuan fisik atau kognitif di rumah, "kata Dr. Gillen. "Itu benar-benar memfasilitasi proses pemulihan, ketika ada pengasuh yang terlibat juga." Tujuannya adalah untuk membantu Anda menjadi mandiri setelah stroke tanpa pengasuh mengambil alih untuk Anda.

Anggota lain dari tim rehabilitasi stroke akan bekerja sama dengan pengasuh untuk memastikan mereka sudah dipersiapkan dengan baik dan terdidik dengan baik untuk peran mereka dalam mendukung pasien, Miller-Scott mengatakan. “Mereka akan melayani sebagai advokat seseorang, jadi pengasuh harus memastikan orang yang baru sembuh dari stroke mendapatkan semua sumber daya yang mereka butuhkan untuk terus menjadi independen mungkin dan menjalani hidup yang bermakna.”