Flare arthritis rematoid menyakitkan dan melemahkan ketika mereka terjadi, tetapi seiring waktu memori Anda dari rasa sakit dan kekakuan berkurang, yang membuatnya sulit untuk memberikan dokter Anda laporan yang akurat tentang perkembangan penyakit Anda benar. Pelacakan dengan mencatat gejala dan tingkat nyeri Anda yang bervariasi mungkin merupakan ide bagus, tetapi itu tidak selalu memungkinkan, terutama ketika Anda sedang bepergian. Jawabannya: Gunakan aplikasi iPhone untuk mengubah ponsel Anda menjadi asisten kesehatan pribadi Anda.
MyRA , dari Crescendo Bioscience, Inc., adalah aplikasi gratis yang mendapat nilai tertinggi dari Diane White, sebuah atlet roller derby dari Pantai Timur yang didiagnosis dengan rheumatoid arthritis lebih dari 11 tahun yang lalu. "Kadang-kadang saya merasa seolah-olah saya memiliki kecenderungan untuk melupakan hari-hari yang sulit setelah mereka pergi," kata White, dan ini mengarah pada tanggapan pada kuesioner rheumatologist-nya yang mungkin tidak menyajikan gambaran akurat 100 persen dari aktivitas penyakitnya antara janji. “Saya pikir aplikasi ini akan sangat membantu dalam memantau kondisi saya dari waktu ke waktu. Ia menggunakan pertanyaan diagnostik yang sama dengan yang digunakan rheumatologist saya, dan setiap pagi ia mengirimkan saya sebuah teks yang bertanya, 'Bagaimana perasaan Anda?' dengan cara yang agak ceria. ”MyRA tersedia dari iTunes.
Anda mungkin tahu betapa pentingnya sistem pendukung yang sehat ketika berhadapan dengan kondisi kronis seperti rheumatoid arthritis. Berkat aplikasi Arthritis Connect oleh Alliance Health Networks, Anda dapat terhubung ke komunitas chat room melalui iPhone Anda. Posting pertanyaan untuk melihat bagaimana orang lain menanggapi obat atau gejala tertentu, pelajari tentang uji klinis, dan bangun jaringan pendukung, semuanya dari ponsel Anda. “Interaksi peer-to-peer ini sangat berharga bagi pasien untuk mendiskusikan pengalaman mereka sendiri, keberhasilan, kegagalan, dan berbagai modalitas perawatan,” kata Aman Dhawan, MD, dari University Orthopedic Associates di New Jersey. Aplikasi ini gratis dan dapat diunduh dari iTunes atau Google Play.
Internet dapat menjadi tambang emas informasi di hampir semua topik, tetapi terkadang terlalu banyak yang harus diselesaikan. “Arthritis ID adalah aplikasi untuk iPhone yang mengintegrasikan informasi dan data terbaru, serta menggabungkan jejaring sosial dalam bentuk komunitas chat-room arthritis Amerika Utara,” kata Dr. Dhawan. Informasi yang disediakan dalam aplikasi berbasis bukti, menghilangkan kekhawatiran tentang informasi yang salah. Dan meskipun profesional medis memberikan nilai tinggi pada aplikasi, mungkin perlu beberapa penyesuaian agar lebih ramah pasien. White mencobanya dan berpikir itu lebih terasa seperti artikel tentang arthritis daripada aplikasi yang akan digunakan untuk melacak gejala.
Namun, cepat dan mudah adalah bagaimana White menjelaskan aplikasi RheumaTrack. "Saya mungkin menggunakan ini jika aplikasi MyRA tidak tersedia," katanya, mencatat bahwa opsi pelacakan pada aplikasi tidak spesifik bersama, yang merupakan fitur yang dia rasa akan menambah nilai. Amit Gaglani, PT, OCS, ahli terapi fisik dan pemilik Terapi Fisik dan Rehabilitasi Fisik di New Jersey, juga penggemar. "RheumaTrack adalah aplikasi yang sangat baik untuk individu dengan rheumatoid arthritis untuk jurnal gejala mereka dan mengubah tingkat aktivitas," katanya. "Ini menawarkan pengingat obat, skala rasa sakit, dan cara untuk mengekspor data sehingga Anda dapat memiliki catatan permanen. "Dia mengatakan aplikasi akan memberikan dokter gambaran yang lebih baik tentang sejauh mana gejala pasien mereka. Aplikasi ini, yang gratis, dapat diunduh dari Google Play dan iTunes.
