Pilihan Editor

Melewatkan Obat Jantung Saat Berolahraga - Pusat Kesehatan Jantung - EverydayHealth.com

Anonim

Mengingat skenario yang kamu berikan, aku tidak percaya pacarmu membahayakan dirinya sendiri. Karena tekanan darah yang terkontrol tercapai selama berbulan-bulan sampai bertahun-tahun, dan obat-obatan tekanan darah tetap di dalam tubuh ketika diminum setiap hari, seharusnya tidak menjadi masalah jika dia memilih untuk mengambil obatnya pada waktu yang berbeda pada suatu hari. Selain itu, tidak jarang untuk tekanan darah sistolik (angka teratas dalam pembacaan) untuk pergi dengan aman di atas 200 atlet terlatih.

Ada sejumlah alasan mengapa pacar Anda merasa lesu dalam perjalanannya.

1. Dosis obatnya bisa terlalu tinggi, yang harus dia diskusikan dengan dokternya.

2. Dia mungkin mengalami dehidrasi , alasan yang lebih mungkin. Jika dia tidak mempertahankan asupan cairannya ketika dia berolahraga, dia bisa menjadi rendah - daripada tekanan darah tinggi, yang bisa membuatnya merasa lelah.

3. Dia bisa memiliki terlalu sedikit garam dalam sistemnya. Seringkali orang-orang dengan tekanan darah tinggi diberitahu untuk pergi dengan mudah pada garam, dan ini dapat berkontribusi terhadap dehidrasi. Saya memberi tahu pasien saya dengan tekanan darah tinggi yang berolahraga dalam cuaca panas agar lebih, tidak kurang, murah hati dengan garam di pagi hari latihan.

4. Dia tidak mendinginkan dengan benar. Jika dia berlatih keras dan berhenti mendadak tanpa pendinginan yang cukup, tekanan darahnya bisa turun dengan cepat dan membuatnya merasa lebih lelah setelah perjalanan.

Pelajari lebih lanjut di Pusat Kesehatan Jantung Kesehatan Sehari-hari.

arrow