Memiliki pekerjaan dapat memberikan sejumlah manfaat bagi seseorang dengan skizofrenia. Namun, jika gejala tidak terkontrol dengan baik, stres berada di tempat kerja memiliki potensi untuk membuat kondisi menjadi lebih buruk. Bagaimana orang-orang dengan skizofrenia mendekati berburu pekerjaan dan mengelola kesehatan mereka dapat membuat semua perbedaan.
Manfaat dan Tantangan Bekerja Dengan Skizofrenia
"Bekerja keras, menerima gaji, dan mampu mendukung diri mereka sendiri dapat meningkatkan kualitas hidup dan mengurangi risiko bunuh diri untuk orang dengan skizofrenia, ”kata Andrew Savageau, MD, asisten profesor psikiatri di Ohio State University College of Medicine dan psikiater di OSU Wexner Medical Center. Jadwal rutin dan harian yang terkait dengan bekerja di luar rumah dapat membantu mengurangi efek gejala skizofrenia, dan stimulasi tantangan sehari-hari dapat mengurangi tingkat penurunan fungsi kognitif yang terkait dengan skizofrenia.
Tantangan utama orang dengan skizofrenia wajah dengan bekerja adalah gejala yang dapat menghambat upaya untuk memiliki karier. Bekerja dengan orang lain, misalnya, dapat menciptakan stres atau situasi yang tidak nyaman, dan interaksi sosial dapat menjadi sulit, kata Dr. Savageau. Sebuah studi Universitas Vanderbilt 2011 menunjukkan bahwa orang dengan skizofrenia memiliki gangguan di area otak yang terlibat dalam persepsi rangsangan sosial yang mungkin membuat sulit untuk mengenali dan merespon dengan baik isyarat sosial.
Kebutuhan untuk fokus dan mempertahankan perhatian untuk periode waktu yang lama juga bisa menjadi tantangan bagi orang-orang dengan skizofrenia, kata Savageau. Gejala seperti delirium dan pemikiran tidak teratur dapat mempengaruhi kemampuan untuk tetap fokus pada tugas, menurut sebuah penelitian di The European Journal of Psychiatry pada tahun 2012.
Alat untuk Sukses dalam Pekerjaan Dengan Skizofrenia
"Menemukan, menyimpan, dan unggul dalam bekerja untuk seseorang dengan skizofrenia yang terbaik dicapai melalui manajemen gejala, "kata Savageau. Itu berarti bertahan dengan rejimen pengobatan dan sesi terapi.
Alat lain untuk sukses dalam pekerjaan dengan skizofrenia adalah layanan rehabilitasi dan bantuan kejuruan. "Layanan ini dapat membantu seseorang dengan skizofrenia menulis resume, mengajukan lamaran kerja, dan mempelajari teknik wawancara kerja," kata Savageau. "Beberapa program mungkin juga menawarkan pekerjaan yang didukung." Pekerjaan yang didukung adalah jenis terapi di mana tim profesional menawarkan pelatihan kerja dan dukungan berkelanjutan untuk membantu orang-orang dengan skizofrenia menemukan pekerjaan yang bermakna.
Jenis pekerjaan yang dipilih orang dengan skizofrenia harus didasarkan pada keahlian pribadi mereka dan kemampuan untuk berfungsi dalam lingkungan kerja. Banyak orang dengan penyakit mental mencoba lebih dari satu pekerjaan sebelum menemukan kecocokan yang tepat untuk kemampuan dan preferensi mereka.
Setelah dipekerjakan, seseorang dengan skizofrenia harus memastikan bahwa dia dapat memenuhi semua persyaratan dan harapan pekerjaan. Langkah-langkah yang harus diambil untuk membantu meningkatkan potensi keberhasilannya di tempat kerja termasuk:
- Berpegang teguh pada rencana perawatan sehingga gejalanya dikelola sebaik mungkin.
- Mempertahankan rutinitas yang teratur.
- Menyimpan ke satu set jadwal tidur untuk memastikan istirahat yang cukup.
- Menjadi waspada terhadap gejala yang muncul atau memburuknya fungsi kognitif dan mengambil tindakan cepat jika ada perubahan yang terjadi.
Mengungkapkan Diagnosa Skizofrenia di Tempat Kerja
"Apakah seseorang mengungkapkan atau tidak nya diagnosis skizofrenia kepada majikan adalah keputusan yang harus dibuat oleh individu berdasarkan kasus per kasus, ”kata Savageau. "Majikan tidak memiliki hak hukum untuk mengetahui apakah diagnosis ada, tetapi beberapa pengusaha mungkin bersedia untuk membuat pengaturan khusus agar sesuai dengan keadaan jika mereka mengetahui diagnosis semacam itu."
Orang-orang yang mengungkapkan penyakit mental dan merasa didiskriminasi dapat mengajukan tuntutan diskriminasi dengan Komisi Peluang Kerja Sama AS. Menurut panduan agensi, para majikan diharuskan untuk menyediakan akomodasi yang layak bagi seorang karyawan atau pelamar pekerjaan dengan disabilitas kecuali majikan akan mengalami kesulitan yang berarti dengan melakukan hal itu.
Bagaimana Pengasuh Dapat Membantu
Pengasuh juga dapat membantu pekerjaan upaya, Savageau mengatakan, dengan mendorong orang yang mereka cintai dengan skizofrenia untuk mengikuti rejimen pengobatan mereka, mendukung mereka saat mereka menetapkan dan berusaha untuk mencapai tujuan di tempat kerja, dan menunjukkan empati karena mereka berjuang dengan penyakit mental yang serius yang menantang kemampuan mereka untuk membedakan antara apa yang nyata. dan apa yang tidak, baik di rumah maupun di tempat kerja.
