Daftar Isi:
- Memutuskan Kapan Harus Memberitahu
- Berbicara kepada Keluarga dan Teman-teman
- Mengatakan Mitra Romantis
“Saya pikir saya mengalami stroke, "Kata Leslie Durant, seorang guru sekolah menengah dari Westminster, Colorado, tentang waktu pada tahun 2001 ketika ia mengalami kelemahan di sisi kanannya. Setelah banyak kunjungan dokter, dia menemukan penyebab sebenarnya untuk gejala-gejalanya - multiple sclerosis (MS).
Durant, sekarang 48, mengatakan dia tidak memberi tahu anak-anaknya, Kyle dan Karim, kemudian 12 dan 6, segera . Karena mereka tidak mengajukan pertanyaan tentang seringnya janji dokter dan kelelahan yang ekstrem, dia menunggu sampai dia memiliki diagnosis yang kuat.
Leslie memilih untuk memberi tahu rekan kerjanya tiga atau empat bulan setelah dia didiagnosis, termasuk rekan guru Rick Durant , yang ia mulai kencani dan akhirnya menikah delapan tahun yang lalu.
Setahun setelah perkawinan mereka, Rick mulai mengalami gejala yang diduga Leslie adalah karena neuritis MS-optik, kehilangan penglihatan, dan distorsi visual. Dokter mata melihat tanda MS pada MRI dan menyarankan agar dia menemui ahli saraf.
Ketika Rick didiagnosis dengan MS, dia tidak ragu untuk memberi tahu dua anaknya, Taylor, kemudian 15, dan Connor, kemudian 11.
“Mereka akrab dengan MS karena Leslie,” katanya. Tetapi dia dan Leslie harus meyakinkan mereka bahwa itu bukan penyakit menular. “Mereka terkejut dan sedikit khawatir, tetapi kami memberi tahu mereka bahwa kami akan melakukan segala yang kami bisa untuk saling menjaga satu sama lain,” kata Rick.
Memutuskan Kapan Harus Memberitahu
Kapan memberi tahu orang yang Anda cintai, -pekerja, atau teman yang Anda miliki MS adalah keputusan yang sangat pribadi, kata Rosalind Kalb, PhD, wakil presiden Pusat Sumber Daya Profesional di National Multiple Sclerosis Society (NMSS). Apa yang tepat untuk Anda mungkin tidak tepat untuk orang lain.
Untuk membantu Anda memutuskan kapan harus mendiskusikan diagnosis Anda, Kalb menyarankan Anda mengajukan tiga pertanyaan kepada diri sendiri:
- Mengapa saya ingin orang ini tahu saya memiliki MS?
- Apa Apakah penting baginya untuk memahami tentang MS dan saya?
- Tanggapan apa yang saya harapkan?
Belajar Anda memiliki MS dapat menjadi menakutkan, kata Kalb. Karena Anda takut, Anda mungkin akan bersikap ekstrem, memberi tahu semua orang yang Anda kenal atau beri tahu siapa pun.
Terkait: 8 Tip untuk Berbicara Tentang MS Anda
"Bertanya pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan ini dapat membantu Anda dari peledakan berita atau dari menjaga untuk Anda sendiri dan tidak mendapatkan dukungan yang Anda butuhkan, "katanya.
Berbicara kepada Keluarga dan Teman-teman
Kalb merekomendasikan memberi tahu orang-orang yang paling dekat dengan Anda terlebih dahulu. Mulai dengan keluarga dekat, dan cari jalan keluar. Mereka yang dekat dengan Anda lebih cenderung memperhatikan perubahan dalam kesehatan Anda dan khawatir.
Jika Anda tidak yakin apa yang harus dikatakan, pertimbangkan untuk menggunakan poin-poin pembicaraan ini untuk membantu Anda berbagi diagnosis MS:
"Inilah yang MS adalah dan bagaimana hal itu mempengaruhi saya. ” Karena MS mempengaruhi setiap orang secara berbeda dan kambuh sering tidak dapat diprediksi, Kalb mengatakan itu dapat membantu orang yang Anda cintai untuk belajar tentang MS, gejalanya, dan rencana perawatan yang Anda dan dokter Anda sepakati adalah yang terbaik untukmu. Imbaulah mereka untuk mengajukan pertanyaan. Jika Anda berbicara dengan anak-anak, sesuaikan apa yang Anda bagikan dengan usia mereka dan gunakan kata-kata yang dapat mereka pahami. The NMSS memiliki sumber daya untuk membantu orang tua berbicara dengan anak-anak mereka dan bimbingan tentang komentar yang sesuai usia, kata Kalb.
"Inilah cara Anda dapat membantu saya." Kemungkinan besar, orang yang Anda cintai akan ingin tahu apa yang mereka bisa lakukan untuk membantu Anda. Semakin spesifik Anda, semakin baik. Minta anak-anak Anda untuk membantu dengan cara yang sesuai dengan usia mereka.
"Biarkan saya menjadi orang yang memberi tahu orang lain." Ketika Anda memberi tahu keluarga dan teman-teman, mereka mungkin akan ingin berbagi berita. Dengan lembut minta mereka untuk membiarkan Anda menjadi orang yang memberi tahu orang lain, untuk menghormati privasi Anda, dan untuk memahami bahwa Anda akan berbagi dengan orang lain dalam waktu Anda sendiri, kata Kalb. Jauhkan berita Anda dari Facebook atau Twitter jika Anda ingin mengontrol siapa yang mempelajarinya dan kapan, tambahnya. Menerapkannya secara online adalah meletakkannya di luar sana untuk dunia, dan setelah itu di luar sana, Anda tidak dapat mengambilnya kembali.
Mengatakan Mitra Romantis
Ketika mempertimbangkan apakah dan kapan mengungkapkan diagnosis Anda kepada pasangan yang romantis, Kalb menyarankan, "Mulailah mengungkapkan informasi ini pada titik di mana Anda ingin mengetahui hal-hal pribadi tentang orang lain. Itu adalah sinyal sudah waktunya untuk membagikan diagnosis Anda. ”
Beberapa hubungan yang baru akan bertahan dari pengungkapan itu dan beberapa tidak akan, katanya, jadi bersiaplah.
" Terlepas dari banyaknya obat yang sekarang tersedia untuk memperlambat perjalanan penyakit dan menangani kambuh, MS tetap merupakan penyakit yang tidak dapat diprediksi, dan Anda meminta pasangan atau keluarga untuk menemani Anda dalam perjalanan yang tak terduga, "kata Kalb.
