KAMIS, 31 Mei 2012 (MedPage Hari Ini) - Meskipun olahraga dianjurkan untuk mempertahankan kesehatan yang baik, beberapa orang dalam latihan rejimen mengalami perubahan yang merugikan pada biomarker kardiovaskular dan diabetes, para peneliti menemukan.
Analisis enam penelitian olahraga menunjukkan bahwa antara 8 persen dan 14 persen peserta memiliki perubahan buruk pada insulin puasa, tekanan darah sistolik, trigliserida, dan HDL-C, menurut Claude Bouchard, MD, dari University of Missouri di Columbia, dan rekan-rekan.
Sekitar 7 persen peserta memiliki tanggapan negatif dalam dua atau lebih faktor risiko, para peneliti melaporkan dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan secara online di PLoS ONE .
Bouchard dan rekannya mencatat bahwa faktor-faktor risiko ini adalah untuk penyakit kronis dan berbeda dari peristiwa jantung yang terkait dengan pengerahan tenaga, yang biasanya terkait dengan kardiomiopati, penyakit arteri koroner, atau ketidaknormalan kongenital.
Apakah regimen atau jangka waktu latihan yang berbeda dapat meniadakan respon yang merugikan masih harus dilihat, kata mereka.
Juga, "sangat tidak mungkin" bahwa efek buruk adalah hasil dari interaksi obat-obat. karena banyak responden yang tidak menanggapi obat-obatan untuk diabetes, tekanan darah tinggi, atau kolesterol tinggi, mereka mencatat.
Definisi tanggapan yang merugikan memungkinkan setidaknya dua standar deviasi dalam peserta. Oleh karena itu, tanggapan yang merugikan terjadi ketika tingkat biomarker dicatat sebagai:
- Peningkatan 10 mm Hg atau lebih pada tekanan darah sistolik
- Peningkatan 37,2 mg / dL atau lebih dalam trigliserida
- Peningkatan 3,4 mU / L atau lebih dalam insulin puasa
- Penurunan 4,6 mg / dL atau lebih dalam HDL-C
Enam studi mencakup 1.687 pria dan wanita, baik kulit hitam dan kulit putih. Usia rata-rata dalam lima penelitian adalah 54, dan 35 pada yang keenam, yang dikenal sebagai studi HERITAGE.
Indeks massa tubuh keseluruhan rata-rata berada di kisaran overweight, antara 25 dan 31 kg / m 2 . Durasi program latihan adalah antara 20 dan 24 minggu.
Kehadiran efek buruk dari latihan pertama kali diperhatikan dalam penelitian HERITAGE, yang terdiri dari 473 kulit putih dan 250 kulit hitam. Dalam penelitian itu, antara 6 persen dan 9 persen peserta memiliki tanggapan buruk di masing-masing dari empat kategori, tanpa perbedaan antara kedua kelompok etnis atau antara pria dan wanita. Para peneliti kemudian membandingkan lima studi lainnya dengan HERITAGE dan menyimpulkan bahwa hasilnya tidak "unik untuk subyek HERITAGE dan protokol latihan."
Dalam analisis keseluruhan, Bouchard dan rekan menemukan bahwa 8,3 persen peserta mengalami respon buruk terhadap mereka. insulin puasa, sementara 13,3 persen, 10,3 persen, dan 12,2 persen sama-sama terpengaruh terkait HDL-C, trigliserida, dan tekanan darah sistolik, masing-masing.
Dalam studi, peserta menjadi sasaran berbagai rejimen olahraga. Peneliti menganalisis apakah latihan intensitas rendah atau tinggi membuat perbedaan dalam tingkat tanggapan yang merugikan. Di antara berbagai pengeluaran energi sebesar 4 hingga 12 kkal / kg berat badan per minggu, para peneliti tidak menemukan perbedaan dalam tingkat efek samping.
Mereka mencatat bahwa "luar biasa" bahwa setiap penelitian mengandung peserta yang terpengaruh secara negatif. dengan berolahraga, "meskipun usia dan status kesehatan subjek sangat berbeda dan program latihannya cukup heterogen."
Para peneliti juga memeriksa apakah respon merugikan pada biomarker diterjemahkan menjadi efek negatif pada kebugaran kardiorespirasi. Mereka tidak menemukan korelasi seperti itu.
"Tantangan," kata mereka, "sekarang untuk menyelidiki apakah prediktor dasar dari responden yang buruk dapat diidentifikasi untuk menyaring individu yang berisiko sehingga mereka dapat ditawarkan pendekatan alternatif untuk memodifikasi faktor risiko kardiometabolik. "
Mereka menyarankan bahwa penelitian lebih lanjut dilakukan memeriksa penanda kardiometabolik lainnya seperti LDL-C; kecil, partikel LDL padat; penanda peradangan tingkat rendah; sifat adipositas; dan depot lemak ektopik.
