Daftar Isi:
Jangan Lewatkan Ini
Mendaftarlah untuk Hidup Kita dengan Alergi Newsletter
Terima kasih telah mendaftar!
Daftar untuk mendapatkan berita gratis Everyday Health.
Gatal, mata berair dan hidung berair atau tersumbat bukan satu-satunya masalah yang dihadapi seorang anak dengan alergi pernafasan. Selain menyebabkan gejala fisik, alergi juga dapat mempengaruhi kesehatan emosional anak.
Sekitar 10 persen anak-anak di bawah usia 18 tahun memiliki alergi pernapasan, menurut American College of Allergy, Asthma & Immunology. Tapi anak-anak mungkin merasa seolah-olah mereka sedang menghadapi pertempuran sendiri.
Setelah pergi ke kantor perawat sekolah untuk minum obat alergi atau mengalami gejala di depan teman sekelas dapat membuat anak merasa malu atau berbeda, kata Jane Robinson. , PhD, seorang psikolog pediatrik di Children's Hospital Colorado di Aurora. "Dan anak-anak tidak ingin merasa seperti ini."
Penting bahwa orang tua tidak meremehkan efek emosional yang hidup dengan alergi pada anak. Ketika para peneliti mengamati sekelompok remaja, mereka menemukan bahwa kecemasan dan depresi meningkat di antara mereka yang memiliki alergi pernapasan, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Alergi dan Imunologi Anak pada Juni 2014.
Hal terbaik Yang dapat Anda lakukan untuk kesehatan emosional anak Anda adalah mencari perawatan medis untuk alergi pernapasan mereka, kata Baltazar Espiritu, MD, seorang ahli alergi dan profesor di pediatri umum di Loyola University Medical Center di Maywood, Illinois. "Mengelola gejala melalui penggunaan rutin obat yang tepat dapat membantu membuat anak merasa tidak berbeda dari teman sebayanya yang tidak alergi," katanya.
Untuk mengendalikan gejala-gejala tersebut, penting bagi anak-anak untuk mengambil obat tepat waktu, seperti yang diinstruksikan oleh dokter mereka. Mengetahui pemicu alergi anak Anda - apakah debu, jamur, bulu hewan peliharaan, atau serbuk sari - juga dapat membantu mengendalikan gejala, Dr. Espiritu mengatakan, karena Anda dapat membantu dia atau pekerjaannya untuk menghindari pemicu atau, ketika itu tidak mungkin, berikan yang tepat. obat pada waktu yang tepat.
Menghadapi Kekhawatiran Anak Tentang Alergi
Selain membantu anak Anda mengendalikan gejala alergi, ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk membantu keadaan tertentu yang dapat mengganggu anak. Berikut adalah beberapa masalah masa kanak-kanak yang umum dan apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu:
Ketika berurusan dengan alergi memalukan. Untuk membantu anak Anda menghadapi emosi ini, berhati-hatilah dengan perkembangannya, Dr. Robinson mengatakan . Misalnya, dengan anak-anak prasekolah, menjadi sederhana dan spesifik. Katakan kepada si kecil bahwa setiap orang menghadapi tantangan: Mungkin memakai kacamata seperti Suzy, tetapi baginya, itu adalah alergi. Jika anak Anda lebih tua, libatkan dia dalam pemecahan masalah - bicaralah bersama untuk memungkinkan anak Anda menemukan solusi. "Anak-anak yang lebih tua lebih mungkin merasa lebih baik tentang hal itu jika mereka memiliki beberapa masukan," kata Robinson. Jika anak Anda merasa malu karena mengalami gejala atau perlu minum obat di depan rekan tim, misalnya, jangan bersikap otoriter dan berkata, "Lakukan atau Anda tidak bisa bermain." Sebaliknya, sarankan bahwa mungkin teman dekat dapat berdiri di depannya untuk menghalangi orang lain melihat atau bahwa anak Anda melangkah pergi sebelum berlatih untuk minum obat.
Ketika ada hewan peliharaan keluarga. Hewan berbulu adalah salah satu dari penyebab paling umum alergi pernafasan pada anak-anak, menurut American Academy of Pediatrics (AAP). Ketika ini terjadi, Anda menghadapi situasi yang sulit, kata Robinson. Anak-anak dapat merasa bersalah jika keluarga harus menyerahkan kucing atau anjing karena alergi mereka. "Ini dapat membantu menemukan kerabat atau teman yang akan mengambil hewan itu sehingga anak Anda masih dapat melihatnya," kata Robinson. Jika Anda tidak dapat berpisah dengan hewan peliharaan Anda, buat ruang bebas hewan peliharaan di rumah Anda untuk anak Anda, kata AAP. Selalu jauhkan hewan peliharaan dari kamar tidur anak Anda dan pastikan untuk menyapu, debu, dan vakum sering. Pilihan lain, Robinson mengatakan, adalah untuk mendapatkan hewan peliharaan yang tidak berbulu atau berbulu, seperti ikan atau kadal.
Ketika mainan favorit harus pergi. Boneka binatang menarik tungau debu dan dapat berkontribusi pada gejala alergi anak Anda. Anak-anak mungkin kecewa karena mereka tidak dapat memiliki banyak boneka binatang sebagai teman mereka, tetapi dampak emosional ini dapat diatasi, Robinson mengatakan. Anda mungkin dapat membiarkan anak Anda memiliki satu atau dua boneka mainan. Pastikan untuk mencuci mereka sebulan sekali dalam air panas dan taruh dalam pengering panas untuk menghilangkan tungau debu.
Ketika bermain di luar ruangan tidak mungkin. Pada hari-hari ketika jumlah serbuk sari tinggi, anak Anda mungkin lebih baik di dalam ruangan, menurut American College of Asthma, Allergy & Immunology. Karena polusi udara dapat memperburuk gejala alergi, Anda mungkin harus menjaga anak Anda di dalam rumah ketika tingkat ozon juga tinggi, kata Espiritu. Seorang anak yang harus tinggal di dalam mungkin merasa diasingkan dan sendirian, kata Robinson. Sarannya adalah untuk mencari hikmahnya: Dia menyarankan untuk memberi tahu anak Anda, "Anda tidak bisa pergi keluar untuk bermain saat istirahat hari ini, tetapi Anda dapat mengundang seorang teman untuk tinggal di dalam bersama Anda." Kemudian bekerja dengan sekolah atau guru anak Anda. untuk mewujudkan hal ini.
Tidak peduli usia seorang anak atau apa yang harus dilakukan untuk mengakomodasi alergi pernafasannya, pastikan untuk menjelaskan bahwa perasaan itu lebih penting daripada hewan peliharaan apa pun, aktivitas luar ruangan, atau boneka binatang, kata Robinson.
