Rencana Daniel - Pusat Diabetes -

Satu dari dua orang Amerika memiliki pra-diabetes atau diabetes - yaitu setiap orang lain di Amerika. Dua puluh lima persen penderita diabetes dan sembilan puluh persen pasien pra-diabetes tidak didiagnosis. Merawat mereka akan memakan biaya $ 3,4 triliun selama 10 tahun ke depan.

Ini adalah masalah global. Dari tahun 1983 hingga 2001, prevalensi diabetes di seluruh dunia meningkat dari 35 juta menjadi 366 juta, dan diproyeksikan akan meningkat menjadi 552 juta pada 2030. Sembilan puluh lima persen kasus diabetes adalah diabetes tipe 2 yang disebabkan oleh gaya hidup. Solusi untuk epidemi diabetes kita tidak akan datang dari dalam sistem perawatan kesehatan. Itu tidak akan datang dari botol pil atau pisau pisau bedah. Kita tidak dapat mengabaikan fakta bahwa ini adalah penyakit gaya hidup dan tidak dapat diselesaikan dengan obat yang lebih baik atau lebih.

Dokter lulusan sekolah kedokteran mengetahui lebih banyak tentang mengobati malaria daripada mengobati obesitas - atau apa yang saya sebut diabesity. Ketika biaya kolektif penyakit terkait diabesity (termasuk penyakit jantung, kanker, demensia, stroke, infertilitas, depresi dan banyak lagi) dicatat, itu adalah penyumbang terbesar untuk biaya perawatan kesehatan dan hutang nasional kita.

menghadapi statistik yang tampaknya tidak dapat diatasi, saya memiliki wawasan setelah bekerja dengan dokter Paul Farmer di Haiti di mana ia membangun model "pengiring," yang menggunakan petugas kesehatan masyarakat dan dukungan sebaya untuk menciptakan kondisi yang mengarah pada kesehatan.

Wawasannya adalah ini: bahwa komunitas bisa menjadi obatnya.

Solusi Tak Terduga untuk Diabetes, Obesitas, dan Penyakit Kronis

Satu tahun yang lalu, dalam kemitraan dengan Rick Warren dari Gereja Saddleback di Orange County, California, dan dua dokter lain (Dr. Daniel Amen dan Dr. Mehmet Oz), saya membantu meluncurkan The Daniel Plan - sebuah eksperimen sosial untuk mengetahui apakah dukungan masyarakat lebih efektif daripada pengobatan atau perawatan medis konvensional untuk mengobati dan membalikkan penyakit. dan menciptakan kesehatan.

Rencana Daniel adalah program kesehatan yang disampaikan melalui kelompok-kelompok kecil di gereja. Jemaat Rick Warren yang berjumlah 30.000 bertemu setiap minggu dalam 5.000 kelompok kecil. Itu adalah "saus rahasia." Program ini dinamai berdasarkan kisah alkitabiah tentang Daniel dan kelompok kecilnya yang menolak untuk mengkonsumsi makanan kerajaan dan anggur. Dengan mengonsumsi sayuran dan air, "mereka terlihat lebih sehat dan lebih baik daripada orang muda yang makan makanan kerajaan," menurut Daniel 1:15.

Pada bulan pertama, 15.000 orang mendaftar, dan selama setahun terakhir mereka telah kehilangan sekitar 250.000 poundsterling - atau setara dengan 10 truk traktor-trailer yang sarat dengan soda. Lebih dari 6000 orang secara spontan bergabung dari seluruh negeri. Ada lebih dari setengah juta kunjungan ke situs web dari 189 negara. Ratusan gereja dari seluruh negeri telah dipanggil untuk berpartisipasi dan membangun program untuk jemaat mereka sendiri.

Program ini didasarkan pada obat fungsional - cara mengobati penyakit kronis melalui solusi sistem berbasis gaya hidup. Ini adalah ilmu menciptakan kesehatan, tidak mengobati penyakit tertentu. Penyakit hilang sebagai efek samping dari menciptakan kesehatan. Itu disampaikan dalam kelompok-kelompok kecil melalui The Daniel Plan adalah tuas yang memindahkan gunung - dari donat, tulang rusuk, soda dan banyak lagi!

Tidak hanya ada perkiraan penurunan berat badan dari 250.000 pound tetapi juga pengurangan yang sama dalam penggunaan obat-obatan, rawat inap, dan dokter kunjungan. Dan itu gratis.

Rencana Daniel: Komunitas Adalah Penyembuh

Dalam survei setelah 10 bulan program, peserta melaporkan sebagai berikut:

• Rata-rata penurunan berat badan sebesar 13,5 pon (18 pound bagi mereka yang mengatakan mereka mengikuti program ini dengan cermat)
• 72 persen dari mereka yang ingin menurunkan berat badan
• 53 persen melaporkan peningkatan tingkat energi
• 34 persen melaporkan tidur lebih baik
• 27 persen melaporkan peningkatan kerja darah
• 20 persen melaporkan peningkatan tekanan darah
• 11 persen melaporkan pengurangan obat
• 31 persen melaporkan peningkatan mood

Mereka yang melakukan rencana bersama kehilangan berat badan dua kali lebih banyak dari mereka yang melakukannya sendiri.

Chiquita Seals kehilangan 125 pon dan Kendall Rock membalikkan diabetesnya. Yang lain melepaskan insulin, penyakit jantung, dan obat diabetes.

Inilah wawasan besar bagi saya: komunitas adalah obatnya dan kelompoknya adalah obatnya.

Kami menciptakan kurikulum interaktif yang disampaikan melalui pendidikan online, video , artikel, resep, dan webinar, semuanya dilakukan dalam kelompok kecil dan acara komunitas. Kami melakukan ini di Saddleback dengan mengubah apa yang disajikan di sarapan Alkitab, menu di Refinery (fasilitas pelayanan pelajar), dan bahkan di rumah-rumah orang.

Kami tidak mengobati penyakit. Kami tidak membuat program penurunan berat badan. Kami mengajarkan orang perawatan diri. Menggabungkannya dengan kepedulian satu sama lain, mereka menciptakan keajaiban kecil - reformasi perawatan kesehatan atau perawatan kesehatan belum dapat diraih.

Ini adalah benih kemungkinan yang lebih besar. Di komunitas kami sendiri, kami dapat saling mendukung untuk mengambil kembali kesehatan kami.

Sebuah pepatah Afrika kuno mengatakan bahwa jika Anda ingin bepergian dengan cepat, bepergian sendiri, tetapi jika Anda ingin bepergian jauh, bepergian bersama.

Saya harapan pribadi adalah bahwa bersama-sama kita dapat menciptakan percakapan nasional tentang solusi nyata dan praktis untuk pencegahan, pengobatan, dan pembalikan epidemi diabout kami.

Untuk kesehatan Anda yang baik,

Mark Hyman, MD