SENIN, 16 Januari 2012 (MedPage Today) - Game latihan realitas virtual, seperti Wii Fit, dapat membantu orang dewasa yang lebih tua melawan penurunan kognitif, para peneliti menemukan.
Usia yang memainkan game balap dengan mengayuh stasioner sepeda melihat peningkatan yang signifikan dalam fungsi eksekutif secara keseluruhan pada pengujian kognitif dibandingkan dengan penggunaan sepeda stasioner saja, dalam uji klinis oleh Cay Anderson-Hanley, PhD, dari Union College di Schenectady, NY, dan rekan.
"Cybercycling" selama tiga berbulan-bulan dalam percobaan mengurangi risiko perkembangan klinis untuk gangguan kognitif ringan oleh relatif 23 persen, kelompok ini dilaporkan dalam edisi Februari American Journal of Preventive Medicine .
"Temuan kami memberi kami harapan bahwa bisa ada dampak pada peningkatan bra dalam kesehatan untuk orang dewasa dengan latihan mental dan fisik yang sinergis, "Anderson-Hanley mengatakan MedPage Today . "Hal lain adalah itu sangat menyenangkan."
Para peserta dalam persidangan sering mengatakan mereka menikmati latihan saat bermain game virtual reality, dia mencatat dalam sebuah wawancara, yang dia sarankan dapat membantu manula memulai dan tetap menggunakan rejimen. .
"Jika lebih banyak orang di kemudian hari memeluk latihan fisik secara teratur, seperti jenis latihan 'eksergaming' ini, maka akan ada manfaat yang signifikan di seluruh masyarakat," kata Anderson-Hanley.
Menunda permulaan demensia bahkan hingga satu tahun bisa mengurangi prevalensi AS yang diproyeksikan dari 8 juta menjadi 7 juta pada 2050, jelasnya.
Sementara game latihan realitas virtual telah berkembang biak untuk Nintendo Wii dan konsol lain untuk gym dan rumah, tidak semua dapat memberikan manfaat yang sama, Anderson-Hanley memperingatkan.
"Sulit untuk mengetahui apakah kita dapat menyamaratakan temuan kita untuk bentuk-bentuk exergaming lain yang memiliki aktivitas intermiten, seperti tenis atau golf," katanya kepada MedPage Today .
Studinya menggunakan bersepeda menyebabkan itu terus menerus meningkatkan denyut jantung.
Ini termasuk 102 orang dewasa yang lebih tua di delapan fasilitas pensiun independen yang diacak untuk sepeda stasioner stasioner menggunakan rata-rata tiga kali seminggu selama tiga bulan dengan monitor permainan realitas virtual baik dihidupkan atau dimatikan .
Memainkan game saat bersepeda memiliki efek besar pada perubahan skor kognitif pada sejumlah tes yang berbeda.
Peningkatan rata-rata dalam kinerja kognitif dengan cybercycling adalah satu-setengah standar deviasi di atas latihan tradisional, Para peneliti mencatat.
Selama penelitian, tiga dari peserta permainan dan sembilan dari mereka yang melakukan bersepeda sendiri mengalami gangguan kognitif ringan yang didiagnosis secara klinis, untuk 23 persen mengurangi risiko dengan intervensi.
Kelompok-kelompok tidak berbeda dalam frekuensi. , durasi, atau intensitas latihan, dengan keduanya menghabiskan sekitar 100 kalori rata-rata selama sesi.
Satu-satunya perbedaan antara kelompok adalah pengalaman realitas virtual, Anders kelompok on-Hanley menunjukkan.
"Menjelajahi lanskap 3D, mengantisipasi belokan, dan bersaing dengan yang lain membutuhkan fokus tambahan, perhatian terpusat yang diperluas, dan pengambilan keputusan yang ditingkatkan," tulis mereka di koran. "Ini adalah kegiatan yang sebagian bergantung pada fungsi eksekutif, yang secara signifikan terpengaruh."
Kelompok ini mencatat tingkat pendidikan yang relatif tinggi dan keragaman rendah populasi studi mereka, membuat studi lebih lanjut diperlukan untuk menentukan generalisasi, meskipun intervensi harus dapat diterapkan secara luas.
Batasan lain termasuk pendidikan dan usia yang tidak sama antar kelompok, meskipun dikontrol dalam hasil.
