Pilihan Editor

Panduan Wanita untuk Kesehatan Tiroid

Anonim

Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa Anda tidak banyak mendengar tentang pria dan masalah tiroid?

Meskipun pria memiliki kelenjar, mereka cenderung tidak akan mengalami masalah. dengan itu. Faktanya, sekitar 1 dari 8 wanita akan mengalami masalah tiroid dalam hidup mereka.
Jadi masalah apa yang harus diwaspadai oleh wanita? Lifescript bertanya Elizabeth Pearce, MD, seorang ahli endokrinologi klinis dan profesor di Boston University School of Medicine, untuk jawabannya.
Baca terus untuk mengetahui bagaimana diet, kehamilan dan merokok semuanya dapat mempengaruhi risiko penyakit tiroid Anda.
Apa masalah terbesar yang dihadapi wanita dengan masalah tiroid?
Yang paling umum adalah hipotiroidisme, ketika tiroid tidak menghasilkan cukup hormon tiroid. Tanpa hormon ini, metabolisme Anda melambat dan Anda dapat menambah berat badan, merasa lamban dan lelah, dan mendapatkan depresi.
Haid Anda mungkin menjadi tidak teratur dan Anda mungkin memiliki kulit dan kuku kering. <1 Sekitar 10% dari semua wanita memiliki tiroid yang kurang aktif; kondisi ini hanya mempengaruhi sekitar 3% pria.
Apa yang meningkatkan risiko penyakit tiroid?

Jenis dan frekuensi penyakit tiroid bervariasi di seluruh dunia, berdasarkan jumlah yodium dalam diet.
Merokok juga meningkatkan resiko. Apakah kita tidak mendapatkan cukup yodium dalam makanan kita dari garam beryodium?
Secara keseluruhan, orang Amerika telah mendapatkan cukup yodium sejak iodisasi garam dimulai pada tahun 1920-an.
Tapi jumlahnya di Amerika diet telah berkurang sekitar setengahnya sejak tahun 1970-an. Itu sebagian karena penurunan jumlah garam beryodium yang kita makan.
Tapi ada juga sedikit yodium dalam makanan tertentu daripada sebelumnya, terutama susu sapi dan roti.
Itu karena kondisioner adonan yodium lebih jarang digunakan oleh banyak produsen roti.
Juga, undang-undang federal pada tahun 1980 membatasi jumlah yodium dalam pakan ternak, yang mungkin menjadi salah satu alasan mengapa susu memiliki sedikit yodium.
Bahkan, 30% garam yang kita beli untuk penggunaan rumah tangga di negara ini tidak beryodium.
Sebagian besar laut garam, misalnya, tidak mengandung yodium.

Selain itu, sebagian besar garam yang kita makan adalah makanan yang diproses secara komersial dan banyak pengolah makanan komersial menggunakan garam yang tidak beryodium.
Mengapa kekurangan yodium menjadi perhatian?
Kekurangan yodium merupakan masalah besar di beberapa negara, terutama untuk wanita hamil dan menyusui.
Karena yodium diperlukan untuk membuat hormon tiroid, yang diperlukan untuk perkembangan otak, kekurangan yodium dapat menyebabkan kerusakan otak pada bayi yang belum lahir. Di AS, American Thyroid Association telah merekomendasikan bahwa semua wanita hamil atau menyusui mengambil vitamin prenatal yang mengandung 150 mcg yodium setiap hari.
Mengapa beberapa wanita juga mengalami masalah tiroid setelah kehamilan? Sebanyak 1 dari 10 wanita mengalami tiroiditis pascapartum - peradangan tiroid dalam beberapa bulan setelah melahirkan.
Ketika tiroid menjadi meradang, dapat mengeluarkan hormon, sehingga Anda menjadi sedikit hipertiroid [ketika kelenjar memproduksi hormon tiroid berlebihan. ].
Kemudian, ketika Anda kehabisan hormon tiroid, Anda mungkin menjadi hipotiroid sampai kelenjar Anda sembuh.

Gejalanya bisa sangat halus. Beberapa wanita menurunkan berat badan; yang lain merasa cemas.
Anda mungkin menyalahkan hal-hal ini sebagai ibu baru. Tetapi jika diagnosis terlewatkan, itu biasanya tidak penting. Jika itu benar-benar ringan, Anda hanya menontonnya. Semuanya akan hilang dalam beberapa bulan pada kebanyakan wanita.
Jika parah, Anda mungkin perlu perawatan untuk gejala.
Pada kebanyakan wanita, hipertiroid dan fase hipotiroid berlangsung beberapa minggu.
Tetapi tidak semua wanita mengalami kedua fase. Sekitar 5% wanita akan dibiarkan dengan hipotiroidisme permanen.
Ini cenderung kambuh pada kehamilan berikutnya dan itu juga lebih umum pada wanita dengan penyakit autoimun.
Jadi haruskah semua wanita hamil mendapatkan tes tiroid?
kekhawatiran adalah bahwa hormon tiroid rendah pada wanita hamil mungkin berhubungan dengan IQ rendah pada anak-anak mereka.

Penyaringan tiroid universal pada wanita hamil telah menjadi kontroversi.
Asosiasi Ahli Endokrinologi Klinis Amerika menyarankan bahwa semua wanita hamil harus diuji.
Kongres Obstetricians dan Gynecologists Amerika mengatakan bahwa wanita asimptomatik tidak boleh diuji. The Endocrine Society merekomendasikan pengujian jika seorang wanita memiliki gejala hipotiroidisme atau jika dia memiliki antibodi anti-tiroid, riwayat keluarga penyakit autoimun atau faktor risiko lain untuk hipotiroidisme.
Mengapa kontroversi?
Ada tiga alasan: Satu , mendapatkan tes tiroid Anda adalah mahal.
Dua, wanita hamil yang sehat sering memiliki hasil tes darah tiroid di luar apa yang dianggap normal (karena perubahan fisiologis selama kehamilan). Kebanyakan laboratorium tidak dapat memberikan rentang referensi normal, trimester-spesifik, sehingga interpretasi dan perawatan yang tidak tepat adalah mungkin. Dan tiga, kami tidak tahu apakah pengobatan hipotiroidisme meningkatkan hasil pada bayi; yang sedang dipelajari. Bagaimana Anda tahu jika Anda memiliki hypothyroidism?
Ini sulit, karena banyak gejala yang tidak jelas dan dapat dengan mudah disalahkan pada gaya hidup.
Kelelahan, misalnya, mungkin hasil dari sedang sibuk, bukan hanya tiroid yang kurang aktif.

Penambahan berat badan mungkin datang karena makan terlalu banyak atau tidak cukup berolahraga. Anda harus mendapatkan tes TSH - tes darah yang mengukur jumlah hormon perangsang tiroid di darah Anda.
Jika tiroid Anda tidak menghasilkan cukup hormon tiroid, hipofisis Anda akan membuat lebih banyak TSH, yang memberitahu tiroid untuk membuat lebih banyak hormonnya.
Bagaimana hipotiroidisme diobati?
Anda mengambil sintetis versi hormon tiroid dalam pil untuk menggantikan apa yang tubuh Anda tidak membuat.
Dapatkah tiroid Anda pergi ke arah lain, menjadi terlalu aktif?
Hipertiroidisme jauh lebih umum daripada hipotiroidisme, mempengaruhi hanya 1% dari Populasi AS. Ini juga lebih kompleks dan sulit untuk didiagnosis dan diobati. Pada hipertiroidisme, tiroid membuat terlalu banyak hormon tiroid, yang dapat menyebabkan kegelisahan, palpitasi jantung, insomnia dan penurunan berat badan.
Bagaimana Anda mengobati hipertiroidisme? Bergantung pada penyebabnya, obat ini dapat diobati dengan obat anti-tiroid, yodium radioaktif atau pembedahan untuk mengangkat tiroid. Ada dua obat anti-tiroid yang dapat digunakan untuk mengobati hipertiroidisme: PTU (propylthiouracil) dan methimazole.
Administrasi Makanan dan Obat (FDA) menetapkan bahwa, dari dua obat, methamizol harus menjadi pengobatan pertama di hampir semua kasus, karena PTU telah terlibat dalam kasus gagal hati yang jarang.

Apa pun yang Anda lakukan, jika Anda mengalami hipertiroidisme, pastikan Anda memiliki seorang dokter yang berpengalaman yang merawatnya. Mengapa kita banyak mendengar tentang kanker tiroid akhir-akhir ini?
Insiden kanker tiroid AS meningkat dari 3,6 per 100.000 orang pada tahun 1973 menjadi 8,7 pada tahun 2002.
Pada tahun 2009, perkiraan menunjukkan sekitar 37.000 kasus baru didiagnosis dan 1.630 kematian kanker tiroid.
Banyak lebih banyak orang mendapatkan CT scan dan ultrasound, jadi mungkin kita menangkap lebih banyak kanker tiroid. Tetapi insidensi yang sebenarnya mungkin bertambah. Mungkin ada alasan lingkungan, seperti perubahan paparan radiasi atau diet. Meskipun ini adalah kanker yang umum, ia cenderung sangat bisa diobati. Perawatan yang tepat tergantung pada usia Anda, ukuran dan jenis tumor dan apakah kanker telah menyebar ke organ lain.
Kanker tiroid cenderung lebih umum [sebagai wanita] usia. Jika Anda menderita kanker tiroid, Anda mungkin mengalami pembedahan tiroid dan mungkin ada atau mungkin tidak ada pengobatan tambahan dengan yodium radioaktif.
Apa yang dapat dilakukan wanita untuk menjaga kesehatan tiroid mereka?
Tidak banyak, selain tidak merokok.
Jika Anda tinggal di AS, Anda dapat berasumsi bahwa Anda mendapatkan cukup yodium dalam diet Anda. Kecuali Anda sedang hamil, menyusui atau merencanakan kehamilan, Anda tidak harus melakukan apa pun.

Anda harus menyadari apa yang terasa di depan leher Anda. Jika Anda merasakan benjolan baru, yang bisa menjadi nodul tiroid, beri tahu dokter Anda.
Kebanyakan nodul tiroid tidak bersifat kanker, tetapi mereka masih perlu diperiksa. Mereka juga tidak selalu menimbulkan gejala. Banyak orang yang benar-benar tidak tahu mereka memilikinya sampai dokter merasakannya atau diangkat pada pencitraan.
Jadi ketika Anda melakukan pemeriksaan, sebaiknya Anda meminta tes TSH?
Jika Anda memiliki gejala hipertiroidisme atau hipotiroidisme, Anda pasti harus memiliki tes TSH.
Namun, para ahli tidak setuju tentang pengujian rutin pada orang tanpa gejala.
Satuan Tugas Pelayanan Preventif AS mengatakan tidak ada bukti untuk pemeriksaan rutin. The American Thyroid Association, di sisi lain, mengatakan setiap orang dewasa harus memulai pemeriksaan rutin TSH setiap 5 tahun dimulai pada usia 35. Apakah Anda Memiliki Penyakit Tiroid?
Selalu dingin atau panas? Jantung balap satu mil per menit? Apakah tidak aktif atau terlalu aktif, masalah tiroid dapat membuat tubuh Anda terasa rusak. Mengetahui gejala dapat membantu dokter mendiagnosis masalah dan membuat Anda cepat merasa lebih baik. Apakah Anda tahu apa yang harus dicari? Cari tahu dengan kuis kami.

arrow