Daftar Isi:
Jangan Lewatkan Ini
Mendaftar untuk Hidup Kita dengan Narkoba Nyeri Kronis
Terima kasih telah mendaftar!
Daftar untuk memperoleh lebih banyak newsletter Kesehatan Sehari-hari.
Semakin banyak Anda merokok, semakin buruk ankylosing spondylitis (AS) Anda bisa menjadi - yang merupakan alasan terbaik untuk membuat berhenti prioritas.
Merokok adalah faktor risiko yang kuat untuk mengembangkan ankylosing spondylitis, suatu bentuk peradangan arthritis kronis, menurut analisis data kesehatan dari lebih dari 35.000 orang dewasa yang muncul dalam edisi Agustus 2014 The Journal of Rheumatology.
Dan setelah Anda menerima diagnosis AS, merokok terus mempengaruhi tubuh Anda dan perjalanan penyakit. Sebagai contoh, semakin banyak Anda merokok, semakin agresif tulang di tulang belakang Anda akan tumbuh dan melebur, menurut penelitian yang diterbitkan dalam The Journal of Rheumatology edisi Juli 2014. Untuk penelitian itu, para peneliti melacak data kesehatan dan pencitraan tulang belakang dari 204 pasien dengan AS untuk menentukan risiko pembentukan tulang.
"Mekanisme yang merokok mempengaruhi ankylosing spondylitis tidak ditetapkan, tetapi kami berpikir bahwa itu terkait dengan pro - efek peradangan akibat merokok, ”kata Vibeke Videm, MD, PhD, seorang peneliti ankylosing spondylitis di Universitas Sains dan Teknologi Norwegia di Trondheim. "Namun, kita tidak dapat mengecualikan bahwa satu atau lebih dari banyak zat dalam asap mungkin memiliki efek berbahaya lainnya pada sendi."
Bagi para dokter, penelitian yang membangun hubungan antara merokok dan AS telah menjadi perkembangan positif. "Untuk menemukan sesuatu yang benar-benar dapat mengubah dan mengubah risiko seseorang tidak biasa tetapi selamat datang," kata Simpson Tanner, MD, seorang rheumatologist dan asisten profesor di divisi rematologi, alergi, dan imunologi di Vanderbilt University Medical Center di Nashville, Tenn. Dr. Tanner mengatakan bahwa selain menggunakan obat untuk mengelola ankylosing spondylitis, berhenti merokok mungkin menjadi salah satu langkah terbaik yang dapat dilakukan seseorang untuk mendapatkan kontrol atas kondisi tersebut.
Mengapa Orang Dengan Ankylosing Spondylitis Tidak Harus Asap
Ada banyak alasan untuk berhenti merokok jika Anda memiliki AS:
1. Merokok meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Orang dengan ankylosing spondylitis dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke, yang sudah lebih tinggi daripada rata-rata, menurut peneliti yang membandingkan risiko stroke antara 5.916 orang dewasa yang sehat dan 1.479 orang dewasa dengan AS untuk penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Rheumatology International pada Februari 2014. American Heart Association menekankan bahwa siapa pun yang peduli dengan kesehatan jantung harus menghindari merokok.
2. Merokok membuat napas lebih sulit. "Orang dengan ankylosing spondylitis dapat memiliki penyakit paru-paru yang terbatas karena mereka tidak dapat memperluas paru-paru mereka, jadi merokok akan sangat buruk dalam situasi itu," kata Atul Deodhar, MD, seorang rheumatologist dan medis direktur klinik rheumatologi di Oregon Health & Science University.
3. Merokok dapat memperparah rasa sakit ankylosing spondylitis. Orang dengan AS yang merokok melaporkan kualitas hidup yang lebih rendah karena gejala yang memburuk, seperti rasa sakit. Dalam sebuah studi 2014 yang diterbitkan dalam jurnal Rheumatology, para peneliti menemukan bahwa perokok dengan ankylosing spondylitis secara konsisten melaporkan kualitas hidup yang lebih rendah.
4. Merokok dapat mengurangi manfaat olahraga untuk ankylosing spondylitis. Menjadi aktif mungkin disarankan untuk orang dengan AS, dan olahraga dapat mengurangi peradangan secara keseluruhan. Tapi karena merokok dapat mengurangi fungsi paru-paru dan mempengaruhi sistem kardiovaskular Anda, Anda tidak akan mendapatkan manfaat penuh dari latihan sampai Anda berhenti.
5. Perokok dengan ankylosing spondylitis cenderung memiliki lebih banyak kerusakan tulang belakang daripada bukan perokok dengan kondisi tersebut. Untuk studi Juli 2014 di The Journal of Rheumatology, peneliti melacak tes pencitraan perubahan pembentukan tulang di tulang belakang dari waktu ke waktu pada 284 orang dewasa dan menemukan bahwa semakin banyak orang dengan asap AS, semakin buruk kerusakannya.
6. Merokok dapat mempengaruhi rencana perawatan Anda. "Obat-obatan tertentu dapat mencegah pembentukan tulang baru pada orang dengan ankylosing spondylitis," kata Dr Deodhar, tetapi penelitian belum menentukan apakah merokok mengurangi efektivitas obat-obatan ini. Terlepas dari itu, Deodhar menekankan bahwa berhenti merokok dapat memaksimalkan keseluruhan rencana perawatan AS Anda.
7. Merokok memperburuk kaki yang gelisah. Orang dengan ankylosing spondylitis berada pada risiko yang lebih besar untuk penyakit Willis-Ekbom (sebelumnya dikenal sebagai sindrom kaki gelisah) daripada rekan-rekan mereka, dan ketika peneliti mengamati 130 orang dewasa dengan AS, mereka juga menemukan korelasi antara merokok. dan kaki yang gelisah, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Jurnal Internasional Penyakit Rematik pada Februari 2014.
Jika Anda memiliki ankylosing spondylitis dan mencoba berhenti merokok, bersabarlah dengan diri Anda sendiri jika upaya awal Anda tidak berhasil. Bicarakan dengan dokter Anda tentang strategi berhenti merokok yang dapat memaksimalkan upaya Anda untuk berhenti.
